|
מחקרים, שנעשו לטייסים במבחנים קוגניטיביים וסריקות MRI הראו שישנם הבדלים משמעותיים במוחם של טייסי קרב בהשוואה לאחרים.
המשמעות היא שהכנה מתאימה למבחנים לירפ"א של המועמד עשויה לשפר משמעותית את סיכוייהם.
למאמר המלא...
|
|
מבחני המיון הצהליים ליחידות המובחרות נועדו למערכת לנבא בין השאר את יכולותיו של המועמד להתמודד בעת מצבי קצה ולבחון את השפעת הלחצים הנגרמים במצבים אלו על תפקודו. מאמר זה סוקר את השפעת הלחץ על ביצועיו של הלוחם ביחידות עילית.
למאמר המלא...
|
|
מטפל ראשוני הוא כל אדם המטפל לאורך זמן בחולה קרוב משפחה מדרגה ראשונה החולה במחלה כרונית (מחלה ממושכת).
סיטואציה זו יוצרת עומס רב על המטפל ונדרשות דרכי התמודדות ייחודיות על מנת "לשרוד" את המצב.
אימון אישי/קבוצתי למטפלים ראשוניים בא לעזור בפיתוח דרכים אישיות להתמודדות קשה זו, במציאות בה העזרה מבחוץ - מדינה ומשפחה מורחבת - בד"כ לא רבה.
למאמר המלא...
|
|
מכירים את זה שאתם חושבים על דבר כלשהו ואז הוא קורה...?
שאתם חושבים על אדם כלשהו ומיד הוא מתקשר?
ואז אתם אומרים אך "איזה חיים ארוכים יש לך", או שאתם חושבים על משהו מסוים ולפתע פתאום הוא מופיע לנגד עיניכם?
ובכן בחיים שלנו קורים דברים שקשה להסביר לפעמים אך שמתי לב לדבר מה.
אני טוען שהכל מושתת עפ"י התת מודע (מאמר בנפרד)שלנו, בעצם אנחנו אחראיים לגורלנו שלנו.
קחו דוגמא, כאשר אדם רוצה משהו והוא מאמין בעצמו באמונה שלמה שהוא ישיג אותו, הוא ישיג אותו בסופו של דבר ויהי מה,אם יהיו מכשולים בדרך הוא יתגבר עליהם, גם אם יקח זמן רב בסופו של דבר הוא ישיג את יעדו ואת מבוקשו.
הרעיון הוא בעצם שאם נחשוב טוב יהיה טוב.
למאמר המלא...
|
|
האם אתה מוביל או מעדיף שיובילו אותך ולא משנה מהם התוצאות.
בכל אחד ואחד מאיתנו מסתתר מנהל מסתתר מפקד, מסתתר אדם שיודע להוביל, אך איך נגלה אותו?, איך אני יודע?
תחשוב על זה לרגע, הלא כל אחד ואחד מאיתנו עושה דברים ביום יום, מסדר לו את העבודה, מטלות ומחויבויות כאלה ואחרות וכמובן מבצע אותם ומסמן עליהם ווי (v) .
אך למעשה אנחנו לא שמים לב בכלל שברגע זה ניהלנו, זה בא בטבעיות כדרך אגב וחלק מהיום יום שלנו, רובנו אף פעם לא עצרנו לרגע לחשוב בעצם מה לעזאזל עשינו כאן עכשיו, איזה תהליך עברנו.
למאמר המלא...
|
|
במהלך חיינו אנחנו נתקלים בכל מיני מיקרים בהם אנחנו חושבים שאנחנו מבינים את העולם טוב מאוד, מבינים את הסובבים אותנו, ואפילו את אהובינו יותר טוב מהם עצמם, רק התחילו משפט... וכבר אנחנו יודעים את ההמשך שלו ואת כל הסיפור, ממש מדיומים.
למאמר המלא...
|
|
קורה לכם שאתם מודאגים בקשר לדבר מה, ואינכם מצליחים להירגע? קורה שלמרות שאתם מנסים לגרש שוב ושוב את המחשבות המטרידות, אינכם מצליחים להיפטר מהן?
אולי לעיתים אתם כל כך מוצפים במחשבות מטרידות בשכבכם על מיטתכם בלילה, עד שאינכם מצליחים להירדם?
לחילופין, האם קורה שבמהלך שיחה עם אנשים, אתם מוטרדים ממה שהם חושבים עליכם, ומתחילים לחוש חוסר נוחות?
אם היה בידכם כלי שיכול להשתיק את המחשבות המטרידות ואת הדיבור הפנימי הבלתי פוסק, האם הוא יכול היה להיות שימושי עבורכם?
כלי כזה הינו ראייה פריפראלית, קראו עוד
למאמר המלא...
|
|
באיזו תכיפות אתם מוצאים את עצמכם אומרים משפט כמו "אני לא יכול/ה..." או "אני לא מסוגל/ת...." ? באיזו תכיפות אתם שומעים אנשים בסביבתכם אומרים משפטים מעין אלו?
כל משפט כזה הינו למעשה אמונה מגבילה! כלומר, דבר מה שאנו מאמינים בו, ובשל אמונתנו בו אנו פועלים באופן שמגביל אותנו.
כאשר יש לכם אמונות מגבילות - אתם כבולים, ולכן כדי להצליח עליכם לעשות מהפך באמונותיכם. השינוי העמיד ביותר הינו שינוי של אמונות, ולא רק שינוי של התנהגות.
למאמר המלא...
|
|
האם לאמן לטפל לרפא זוהי ההתייחסות הרצויה?
המשך במאמר...
למאמר המלא...
|
|
המאמר מבהיר את היתרונות היחסיים והערך המוסף שמביא עימו מאמן שהוא גם פסיכולוג בהשכלתו/בהכשרתו לתהליך האימון ולמתאמניו.
למאמר המלא...
|