|
כלי מיטה טומנים בחובם כל כך הרבה פרטים הנוגעים לחיינו עד שנדמה כי רק מי שחווה במהלך חייו קושי להירדם בלילה בשל בעיות גב או מי שהכרית גרמה לו לכאב ראש – תרתי משמע, יוכל להזדהות עם הפסיקה הבאה: על כלי המיטה להיות מותאמים אישית לכל אדם ואדם שכן ללא שנת לילה איכותית עלול האדם להגיע עד כדי דכדוכה של נפש ממש. כמובן שבכל כלל יש יוצא מן הכלל ותתפלאו להתעדכן כמה אנשים נהנים בימי הקיץ החמים פשוט לישון על הרצפה! לעיתים זה לא רק פתרון עונתי אלא ממש צורך בריאותי ואם אתם לא מאמינים, תשאלו את האורטופד שלכם.
למאמר המלא...
|
|
מזרן איכותי ושמיכה טובה מלווים כל שנת לילה איכותית. במקביל לכך, על מנת לזכות בשינה טובה באמת וגם לשמור על ניקיון וסדר, אין ספק שסדינים, ציפיות וציפות הם אביזרים הכרחיים. בסקירה הנוכחית נספר על כל מה שצריך לדעת בהקשר זה. נראה אלו מידות קיימות, ואילו כללים יכולים לסייע בבחירה נכונה.
למאמר המלא...
|