|
כמה פעמים ראינו במהלך שיעור ספורט, או במהלך פעילות מאומצת, את אחד מחברינו עוצר לרגע מתנשף בכבדות ובמהירות, ומוציא איזה מכשיר קטן מהכיס ומכניס אותו לפיו כדי לקבל אספקת חמצן ולהסגיר את נשימה? כנראה שלחבר יש אסטמה וקשה לו לנשום.
למאמר המלא...
|
|
אסתמה ופעילות גופנית? כן! מחקרים הוכיחו כי טיפוח הכושר הגופני מסייע להתמודדות עם המחלה. קרא עוד ולמד איזו פעילות היא המתאימה ביותר ובה שכיחות ההתקפים היא הנמוכה ביותר.
למאמר המלא...
|
|
לאנשים השותים קפה באופן יומי וקבוע יש כשליש פחות סימפטומים של אסטמה מאשר לאנשים אשר אינם שותים קפה כלל. כך קובע מחקר קליני אשר נערך באוניברסיטת הווארד אשר בארה"ב.
למאמר המלא...
|