|
|
|
|
|
|
|
על נחירות ופתרונות:
למה נוחרים, מה מגלות הנחירות, האם צריך לטפל בנחירות ומה אפשרויות הטיפול.
למאמר המלא...
|
|
טיפול בשלבי הילדות מנקודת המבט של שיטת פאולה נוגע לנושאים כמו אסטמה, שליטה בסוגרים, איזון השלד והגב, הפעלת אברים המתקשים בתנועה, העלאת יכולת הריכוז הגופנית ועוד. המאמר מתאר את סגנונות הפעילות עם ילדים ואת פוטנציאל השינויים הנוגעים לכל נושא. כמו כן מוצע תאור של אופי השינויים האפשריים לכל אחת מהבעיות הרלוונטיות לטיפול בילדות.
למאמר המלא...
|
|
הרגלי נשימה בריאים חיוניים לספורט. הנה מנסיונו של מאמן אתלטיקה ניו יורקי, שהבין שמשהו שגוי, הוביל שינוי והצליח לשפר את ההישגים בספורט תוך שיפור הבריאות של המתאמנים.
למאמר המלא...
|
|
האדם, בדומה לכל היצורים החיים, זקוק לאוויר או יותר נכון יהיה לומר לחמצן בכדי לחיות, לנשום ולהפיק אנרגיה.
רקמות גופנו זקוקות לחמצן בכדי ליצור אנרגיה מאבות המזון שאכלנו (פחמימות, שומנים וחלבונים)
אברי מערכת הנשימה ניתנים לחלוקה פשוטה, לחלקה העליון – אף, סינוסים וגרון, ולחלקה התחתון – הכולל את הסמפונות והריאות.american journal of respiratory and critical care medicine, november 15, 2003
חילוף הגזים או קליטת החמצן אם תירצו, מתבצעת בכלי הדם הקטנים ביותר (קפילרים). בנקודה זו מוחלפים ה
למאמר המלא...
|