|
לא רק בשבועות: מנהג דתי נושן מעודד אכילת מוצרי חלב גם בחנוכה הכול קשור למרד החשמונאים וליהודייה אמיצה בשם יהודית, שבעזרת מעט חלב הצילה את המצב
למאמר המלא...
|
|
שלום חברים יקרים!
שמי חגית עקביה ,אני שפית פרטית ויועצת קולינרית
בנוסף לכך שאני אוהבת אוכל,אני מאוד אוהבת לראות עולם...
לכן כל מקום שאני מגיעה אליו,אני חווה את התרבות של אותה המדינה דרך הסירים
והאוכל שלה.
אני שמחה לשתף אותכם בכל הידע שצברתי במשך השנים....
ויותר מכך אני יודעת כמה זה יכול לעזור לכל מטייל/ת במיוחד בתאילנד
שידועה בטעמיה המאוד שונים מטעמנו.
תהנו ובתיאבון
למאמר המלא...
|
|
היא מעודדת למידה, משפרת את תפקוד המוח, מזינה כמובן ואפילו משפרת את ציוני המבחנים. רגע לפני שחוזרים לבית הספר - כמה עצות חשובות שיזכירו לכם למה הילדים פשוט חייבים ארוחת בוקר לפני שהם יוצאים ליום של לימודים ומשחקים
למאמר המלא...
|
|
ילדים שצורכים בילדותם מוצרי חלב, כמו חלב ניגר וגבינה, יכולים ליהנות בבגרותם מחיים ארוכים יותר ומסיכון מופחת למחלות לב וכלי דם.
למאמר המלא...
|
|
מחקרים מלמדים כי אכילה בבוקר מזינה משפרת את תפקוד המוח,
מעודדת למידה ואפילו... משפרת את ציוני המבחנים
למאמר המלא...
|
|
תקופה זאת בשנה מדרדרת את הרגלי האכילה של הילדים * זאת בדיוק ההזדמנות של ההורים לקחת אחריות ולשמש דוגמא * מדריך: כך תקנו לילדיכם הרגלים נכונים לחיים
למאמר המלא...
|
|
החום והלחות כבר ממררים את חייכם בכל דרך אפשרית? * הקיץ אמנם הולך להימשך עוד כמה חודשים, אבל לא חייבים לסבול בשקט * אוסף עצות תזונה שגיבשנו יעזור לכם לעבור את העונה בשלום
קרדיט: שרית עטיה שמואלי, דיאטנית קלינית
למאמר המלא...
|
|
הילדים ובני הנוער לא צורכים היום מספיק סידן * ההורים יכולים לעזור בהקניית דוגמא אישית * ולהכיר להם מוצרי חלב, שהם מהפריטים הכי נחוצים על שולחן המטבח
למאמר המלא...
|
|
הסידן הוא מינרל חיוני במיוחד בתזונתנו היומיומית* ומוצרי חלב הם שעוזרים לו להיספג הכי טוב בגוף* אלא שמיתוסים כוזבים מטעים אותנו* כל העובדות וכל ההסברים - במאמר הזה
למאמר המלא...
|
|
הסידן הוא המינרל הנפוץ ביותר בגוף האדם והוא חיוני לתפקודים רבים בגוף. אחד התפקידים החשובים והידועים ביותר שלו הוא בניית העצם בתקופת הגדילה, ושמירה עליה בהמשך החיים. צריכה מספקת של סידן יכולה לעזור בהשגת מסת עצם מירבית בגיל ההתבגרות ולהפחית את הסיכון לשברים אוסטיאופורוטיים בנשים לאחר הפסקת הווסת.
למאמר המלא...
|