|
Energy tapping - EFT-emotional freedom techniques תרפיה לשחרור רגשי התנהגותי: EFT -נקודות הטפיחה ועוד נקודות למחשבה: Energy tapping - EFT-emotional freedom techniques תרפיה לשחרור רגשי התנהגותי שיטת ה EFT הקסומה ואני נפגשנו לערך לפני כ 7 שנים וכך גיליתי טכניקה פשוטה, עוצמתית ויעילה שאני נעזרת בה באופן אישי ועוזרת רבות לאחרים. הרעיון המקורי והמרכזי, הוא סוג של עבודה פסיכולוגית ואנרגטית במקביל, ע"י משפטים שאנו אומרים בשילוב עבודה של טפיחות על נקודות אקופרסורה המפעילות את המרידיאנים ...
למאמר המלא...
|
|
אושר / בעיות - מהו הסוף של כל הבעיות? איך להפוך את הבעיות לאושר?: במאמר הזה נדבר על עניין הבעיות והקשיים והספקות שאיתם מתמודד האדם בחיים. ומי שיתבונן בעניין יראה, כי בכל פעם שהאדם פותר בעיה אחת, מיד אחרי זמן כלשהו ולפעמים אפילו מיידית, נוצרת בעיה חדשה. ולא משנה מה הפתרון שאותו מצא האדם לבעיה שלו, בוודאות מוחלטת שבכל פעם שהאדם יפתור בעיה אחת כלשהי, תמיד תצוץ בחיים שלו בעיה חדשה. וכך הוא גם לגבי הספקות שיש לאדם בחיים. שבכל פעם שהאדם מוצא תשובה לשאלה כלשהי, מיד אחרי זמן כלשהו נוצרת ...
למאמר המלא...
|
|
תיאוריות התנהגותיות רבות מתארות ומסבירות איך ולמה אנשים מחליטים להימנע מהתנהגות סיכון ולאמץ התנהגות בריאה. עם זאת, ישנן התנהגויות בריאות כמו פעילות גופנית והרגלי תזונה שהן קשות לשינוי. נמצא כי שינוי התנהגות בריאות מושפע ממשתנים חברתיים, רגשיים וקוגניטיביים, ונעשים מאמצים מחקריים רבים לזהות את המשתנים האופטימליים, שמאפשרים ניבוי והסבר של שינוי התנהגות בריאות.
למאמר המלא...
|
|
בימים אלה אנועדים לתהליך של כרסום במעמדו של נכה צה"ל. ישנן הצעות רבות להפחית מספרם ולגרום להתמעוטם.
הכוונה ליצור מצב שרק מי שנפגע במלחמה במבצע או אימון לקראת לחימה- ונפצע- יוכר.
זהו מצב חמור ביותר שאמור הציבור להצתנגד לו.
למאמר המלא...
|
|
אופי. תכונות אופי. מהי מהותן ? ממה הן נובעות ? איך לשנות ? תכונות אופי = התכונות המאפיינות את אופיו של האדם. תכונות האופי של האדם = האפיון של צורת ההתנהגות של האדם. הגורם היחיד האחראי על תכונות האופי של האדם, זו צורת החשיבה שלו. תכונות האופי של האדם באות לידי ביטוי במעשים אותם הוא עושה. לא ניתן לדעת את תכונות האופי של האדם, מבלי שיעשה פעולה כלשהי. כל מעשה אותו עושה האדם הוא תוצאה של מחשבה / רצון פנימי שלו. האדם אינו עושה שום פעולה לפני שיהיה לו את הרצון לעשות אותה. כאשר מנתחים את צורת ההתנהגות של האדם ומנסים לאפיין אותה = תכונות אופי של האדם. מסקנה: ...
למאמר המלא...
|
|
שנאה. מהי מהותה של השנאה ? ואיך אפשר להפוך אותה לאהבה ? שנאה = תחושת כעס מאוד חזקה של האדם על דבר כלשהו. מהותה של השנאה היא חוסר ידיעה. כעס נוצר מחוסר ידיעה. כאשר קורה לאדם דבר נגד רצונו, והוא אינו מבין מדוע זה קרה = כעס. אינו מבין מדוע זה קרה = אינו מסכים עם מה שקרה = אינו מבין מדוע בכלל הסיבה עצמה שבגללה זה קרה, הייתה חייבת לקרות = כעס. ז"א גם אם האדם מבין את הסיבה שבגללה אירע האירוע, אם הוא לא מבין מדוע הסיבה עצמה הייתה הכרחית באמת ומדוע אין אלטרנטיבה אחרת טובה יותר = כעס. כעס = חוסר הבנה של האדם את הסיבה הטובה באמת שבגללה הדבר קרה. כאשר הכעס ...
למאמר המלא...
|
|
ברסלב. רבי נחמן מברסלב. סיפר רבי נחמן מברסלב (כאן) פעם אחת, בן מלך אחד נפל לשיגעון [השתגע וחשב] שהוא עוף הנקרא הינדיק, דהיינו תרנגול הודו. [בעקבות כך חשב בן המלך כי הוא] צריך לישב ערום תחת השולחן ולגרור חתיכות לחם ועצמות כמו הינדיק. וכל הרופאים נואשו מלעזור לו ולרפאו מזה, והמלך היה בצער גדול, עד שבא חכם אחד ואמר: אני מקבל על עצמי לרפאו. [מה עשה החכם ?] הפשיט גם כן את עצמו ערום, וישב תחת השולחן עם בן המלך הנ"ל, וגם כן גרר פרורים ועצמות. ושאלו בן המלך: מי אתה ומה אתה עושה פה? והשיב לו: ומה אתה עושה פה ? אמר לו: אני הינדיק. אמר לו: אני גם כן הינדיק. ...
למאמר המלא...
|
|
ביטחון עצמי - איך לרכוש ביטחון עצמי? איך לחזק את הביטחון העצמי בצורה פשוטה?: שיפור ביטחון עצמי / העלאת ביטחון עצמי - במאמר הזה נבאר, איך לשפר ביטחון עצמי? איך ליצור ביטחון עצמי גבוה? איך להתמודד עם חוסר בטחון עצמי ועם בטחון עצמי נמוך? וגם איך לפתח בטחון עצמי? ואם נתבונן היטב על העניין, נראה כי ביטחון עצמי הוא בעצם סוג של תחושה אישית של האדם, ולא מעבר לכך. ז"א בטחון עצמי הוא לא משהו שהוא קיים בעולם שמחוץ לאדם, אלא הוא משהו שהוא קיים בתוך האדם כתחושה אישית של האדם. ויכול להיות ...
למאמר המלא...
|
|
קיצוניות. מה הבעיה בקיצוניות ? מי מפחד מקיצוניות ? ומהי קיצוניות אמיתית וטובה ? שאלה: תכונת האמת, האם היא קיצונית ? האם מישהו בגלל זה מתנגד לאמת ? הפחד מקיצוניות הוא רק של השקר. אמת = קיצוניות = שלמות. שקר = חוסר שלמות = התפשרות. השקר רוצה שיקבלו גם אותו. מה הוא עושה ? הוא מתנגד לקיצוניות. האמת היא קיצונית. ברגע שהיא מתגלה, באותו הרגע השקר הגיע אל קיצו. האמת והשקר אינם יכולים לחיות ביחד. או זה או זה. הטוב והרע אינם יכולים לחיות ביחד. או זה או זה. השכל והדמיון אינם יכולים לחיות ביחד. או זה או זה. הדמיון / הרע / השקר, מאוד מפחדים מקיצוניות. ברגע ...
למאמר המלא...
|
|
קבלה עצמית. אהבה עצמית. קבלת העצמי. איך לקבל את עצמך בכל מצב ? קבלה העצמית תלויה בהבנה. ככל שהאדם יותר מבין את המצב, כך הוא מקבל אותו יותר. קבלה יוצרת אהבה. קבלה עצמית יוצרת אהבה עצמית. כדי להגיע לקבלה עצמית, צריכה לבוא הבנה עצמית. כאשר האדם מבין את עצמו, הדבר הזה מאפשר לו לקבל את עצמו. מה על האדם להבין כדי לקבל את עצמו ? על האדם לנסות להבין מדוע הוא עושה את מה שהוא עושה ? על האדם לנסות להבין מהיכן באים הרצונות שלו ? מדוע הוא רוצה דברים מסוימים ? על האדם להבין מדוע הוא בוחר בחירות מסוימות ולא אחרות ? על האדם להבין את השכל ואת ההיגיון של עצמו. על ...
למאמר המלא...
|