|
שיחזור גלגולים או כפי שמכנים אותה ריגרסיה, הינה שיטת טיפול בדמיון מודרך בו ניתן לטפל בפחדים, פוביות, בעיות במשפחה ועוד...
אנו בני האדם נחלקים לנשמה וגוף. הגוף הינו גשמי ואילו הנשמה היא רוחנית. מכאן שיש ניגוד מוחלט בין הנשמה לגוף.
הגוף "סוחב" אותנו מטה לגשמיות (אגו, כסף, כבוד ועוד.. ) ואילו הנשמה מבקשת רוחניות (להתפתח וללמוד, לשנות דרכינו ולהיות אדם טוב יותר). ניגודים אלו יוצרים לא מעט בעיות.
למאמר המלא...
|
|
אומץ ופחד,שני הפכים אשר מובילים אותנו למעשה כל חיינו... ולמה הכוונה?
כשהגיע הרגע לא פחדתם להציע נישואים לבת זוגתכם, אך פחדתם לקחת משכנתא בכדי לקנות קורת גג לחלוק בה את חייכם, אז שכרתם דירה קטנה, כי זה יותר בטוח, (חשבתם כמה כסף הוצאתם על שכירות), אך לא חששתם לרגע להביא ילד לעולם, לא חששתם מהסביבה בה הוא יגדל לא חששתם מהיכן תביאו כסף לגדל אותו.
אז לאיזו קבוצה אתם משתייכים?
למאמר המלא...
|
|
הפחד להשקיע בשוק ההון נובע גם מהמחשבה שמדובר בסוג של הימור. רולטת הימורים לכל דבר. משקיעים סכום כסף - או שמרוויחים או שמפסידים.
למאמר המלא...
|
|
איך לשכנע מישהו, איך יוצרים אמון אישי, איך ליצור אווירת אמון בינך לבין השומע, יצירת אמון, איך לגרום ללקוח לרצות להסכים איתך, איך לגרום לשומע להסכים איתך, התנגדויות במכירה, nlp קורס: וכאן אבאר עוד דרך, כיצד באפשרותך לגרום למישהו להסכים איתך, בדבר שלא בטוח שהוא היה מסכים איתך? והדרך לכך היא, על ידי זה שאתה יוצר רצף של הסכמות בינך לבין אותו האדם. ואבאר כאן, גם איך ליצור רצף של הסכמות, וגם איך לגרום לשומע לרצות להסכים איתך? ז"א לא רק איך להכניס אותו למצב תודעתי שהוא מסכים איתך, אלא ...
למאמר המלא...
|
|
לחרדות כרוניות, החוזרות על עצמן, יש תכונות של 'חטיפה רגשית'. החרדות והדאגות מופיעות ממקום לא ברור, לא מוגדר, חסרות שליטה ויוצרות זמזום קבוע של פחד וחסינות מפני ההיגיון אשר "נועלות" את הדואג בהשקפה חד ממדית, חסרת גמישות, לגבי נושא הדאגה. כאשר מחזור חרדה זה מחריף ומתמיד הוא עובר את הגבול והופך ל"חטיפות" עצביות מלאות, הפרעות של דאגה, פוביות, אובססיות ומצבי כפייתיות, התקפות של פאניקה.
למאמר המלא...
|
|
הריאקציה המונחת ביסוד מצבי פחד ודאגה היא הכוננות לקראת סכנה פוטנציאלית אשר הייתה חיונית, ללא ספק, להישרדות במהלך האבולוציה.
כאשר החרדה מפעילה את המוח הרגשי, חלק מן החרדה הנגרמת עקב כך מקבע את תשומת הלב באיום הקרוב, ומאלץ את המוח להתרכז-עד כדי אובססיה- בשאלה כיצד להתמודד עם איום זה, ולהתעלם מכל דבר אחר .
למאמר המלא...
|
|
כאשר הילד שבתוכנו פצוע, מאגרי אנרגיית החיים שלנו מבוזבזים על שימור מערכות ההגנה שלנו. מנגנוני הגנה רבים כמו הדחקה והכחשה נועדו להגן על הילד הפנימי הפגוע שבנו.
למאמר המלא...
|
|
הגישה של פסיכותרפיה גופנית גורסת שישנו קשר הדוק בין רגשות מודחקים, זיכרונות וטראומות שחווינו במהלך חיינו לבין דפוסים גופניים, חשיבתיים והתנהגותיים. פסיכותרפיה גופנית הינה טיפול נפשי המתייחס לגוף כמראה המשקפת מה קורה בנפשנו. הגוף, משמש כאוטוביוגרפיה מהלכת: מנח הגוף, מתח השרירים ומיקומם, תנועות הגוף, שפת הגוף ותחושותיו. כל אלו, למעשה, הם שער אל התת-מודע של נפשנו, שער המאפשר גישה אל לב הבעיה. ההתיחסות אל כל הרבדים שבאדם מאפשרת הן שיחרור פיזי והן שיחרור נפשי המביאים לשינוי.
למאמר המלא...
|
|
האדם, כיצור חברתי, נזקק לחברתו של הזולת. יחסים בינאשיים מעניקים לאדם תמיכה,הערכה וכבוד. הזולת מגלה בנו עניין, נותן בנו אמון, מעניק לנו מידע ומסייע לנו בעת מצוקה, אם בעצה, בתמיכה או בסיוע חומרי. מי שאינו מצליח לקשור קשרים חברתיים הדוקים ומשמעותיים עם הזולת, או מי שהתנסה בניתוק יחסים כאלה – חש בדידות.
למאמר המלא...
|
|
"מה לעשות, אני כבר לא יודע, אולי יש איזה סוד, שיודעים רק מעטים. אוו...כמו אידיוט, אני רץ תמיד אחריה ואומר לה: בואי ותהיי איתי...יש אנשים שהתרגלו לחיות ככה, איזה אבסורד". ככה שר שלמה ארצי את שירו "אבסורד", אותו הוא כתב וגם הלחין. שלמה נתן לי השראה היום לכתוב לכם על אבסורד, אבל לא סתם אבסורד, אלא אחד האבסורדים הגדולים ביותר של בני האדם. אני מדבר על אבסורד ושמו "פחד מכישלון".
למאמר המלא...
|