﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss xmlns:a10="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title>מאמרים אחרונים מאת מערכת מוטק&#39;ה</title><link>/Authors/Author2090.aspx?rss=1</link><description>מאמרים אחרונים מאת מערכת מוטק&amp;#39;ה אקדמיקס - ספריית המאמרים של ישראל</description><item><link>/Articles/Article14424.aspx</link><title>מתכונים לבישול בריא ודל שומן</title><description>כולם יודעים שכדי לרזות צריך להפחית את כמות הקלוריות בתפריט בצורה הדרגתית. אבל אחת הבעיות היא שלא תמיד אנחנו שמים לב לכך שהאוכל שלנו עשיר בשומן ובקלוריות. אפילו מזון בריא עלול להכיל כמות גבוהה של שומן. אז איפה מתחבאים השומנים במזון? וכמה שומן מומלץ לשלב בתפריט?</description><pubDate>Mon, 24,May 2010 04:37:00</pubDate></item><item><link>/Articles/Article14401.aspx</link><title>טיפים לשמירה על איכות החיים בגיל מבוגר</title><description>הרבה פעמים איכות החיים של בני האדם הולכת ויורדת עם הגיל. אבל זה לא הכרחי. יש אנשים מבוגרים שאיכות חייהם ירודה, בעוד שאצל אחרים היא גבוהה מאוד. הסיבה לכך היא שלא הגיל הוא הגורם המשפיע על איכות החיים.</description><pubDate>Mon, 24,May 2010 10:45:59</pubDate></item><item><link>/Articles/Article11201.aspx</link><title>טיול משותף עם הנכדים - טיפים</title><description>טיול עם הנכדים ללא הוריהם הוא חוויה שונה לחלוטין מטיול של שלושת הדורות ביחד. טיול כזה יכול להוות הנאה גדולה, אולם הוא כרוך גם באחריות רבה ועלול לעייף מאוד. כמו בכל נושא, גם כאן תכנון נכון הוא עניין חיוני</description><pubDate>Sun, 28,Feb 2010 02:57:28</pubDate></item></channel></rss>