﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss xmlns:a10="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title>מאמרים אחרונים מאת מאיה דאובר</title><link>/Authors/Author3959.aspx?rss=1</link><description>מאמרים אחרונים מאת מאיה דאובר אקדמיקס - ספריית המאמרים של ישראל</description><item><link>/Articles/Article36561.aspx</link><title>MAYASURF קייטנת גלישת גלים לילדים -פעילות לילדים מועילה ומהנה</title><description>קייטנת גלישת הגלים לילדים של MAYASURF הנה פעילות גופנית לילדים מומלצת מסיבות רבות המתוארות במאמר ,אנו ממליצים על קייטנת גלישת גלים כפעילות גופנית מצוינת לילדיכם אשר תחשוף את ילדכם לעולם הגלישה ואולי  גם יאמץ לעצמו לתחביב ספורטיבי מהנה מאתגר ובריא הפועל על כול שרירי הגוף ועוזר בפיתוח סיבולת לב ריאה 
עודדו את ילדיכם לצאת מהמחשב הקיץ ולקפוץ לים לקייטנת גלישת גלים
אנו מקיימים קייטנה בחוף גן צ&#39;רלס קלור ובהרצליה בקיץ ובחגים,בנוסף על כך אנו מתמחים בלימוד גלישת גלים לנשים ולימוד פאדלבורד</description><pubDate>Fri, 17,Jun 2011 06:00:45</pubDate></item><item><link>/Articles/Article28783.aspx</link><title>גלישת SUP (פאדלבורד) לנשים משלבת בצורה מהנה אימון כושר גופני, חיטוב ושריפת קלוריות.</title><description>בואי להתנסות בחוויה אחרת מכל אימון כושר שאת מכירה ולעבור הרפתקה שבונה את הביטחון שלך ומאתגרת את הגוף שלך!
בואי לגלות את הקסם המצוי בגלישת פאדלבורד!
זוהי דרך נהדרת לצאת החוצה מחדר הכושר וליהנות מאימון כושר מהנה מחטב ושורף קלוריות כשמסביבנו נוף ים מרהיב ומלא השראה</description><pubDate>Mon, 14,Feb 2011 08:28:15</pubDate></item><item><link>/Articles/Article27383.aspx</link><title>גלישת גלים כאמצעי להתמודדות עם חרדה ודיכאון</title><description>מחקרים מהשנים האחרונות הכוללים את משרד הבריאות הלאומי האנגלי,
מצביעים על כך שגלישת גלים תורמת למצב הרוח ומקלה את ההתמודדות עם בעיות רגשיות יותר מכל ענף ספורט אחר!</description><pubDate>Thu, 20,Jan 2011 05:04:35</pubDate></item><item><link>/Articles/Article27382.aspx</link><title>פציעות נפוצות בזמן גלישת גלים ומניעה</title><description>נתוני מחקר בתחום מראים שרוב הנפוצות בזמן גלישת גלים, קשורה לכתפיים.
חישבו כמה זמן אתם חותרים במים ביחס לזמן שבו אתם  גולשים על הגל?
ובכן,רוב הזמן שאנו בתנועה במים מושקע בחתירה לתפיסת גלים  לעתים אף במאמץ  חתירה  נגד הזרם.
חשוב מאד לאמץ טכניקת גלישה נכונה ולהתאמן על כך בייחוד אופן החתירה על הגלשן
על מנת למנוע פציעות ושחיקה בכתף ,מניעת עייפות מיותרת וכמובן...שיפור רמת הגלישה שלכם</description><pubDate>Thu, 20,Jan 2011 04:59:58</pubDate></item><item><link>/Articles/Article27360.aspx</link><title>מעוניינת לגלוש אבל פוחדת מהים?מספר דרכים לבניית הביטחון במים</title><description>לנשים רבות יש חששות  מגוונים גלישת גלים.

זהו ספורט שקוסם לנשים רבות שרוצות להתנסות ולאמץ את גלישת הגלים ,אך  נשים רבות נרתעות בדיוק מהדבר שעושה את ספורט גלישת הגלים למיוחד ומלא אדרנלין וזהו...הים
גלישת גלים לנשים מקובלת מאד בעולם וספורט ימי זה בעלייה מתמדת,במדינות השוכנות לאורך החוף</description><pubDate>Thu, 20,Jan 2011 08:35:27</pubDate></item><item><link>/Articles/Article27357.aspx</link><title>לימוד גלישת גלים לנשים-זה אפשרי וכדאי ללמוד לגלוש!</title><description>תמיד חלמת על גלישת גלים, אבל את מתלבטת וחוששת שעברת את הגיל,שאת לא בכושר,הים מפחיד אותך,המים קרים בחורף ובקיץ חם מידי, את מרגישה נבוכה ללכת עם גלשן לימוד בחוף,ליפול בתוך המים ומרגישה שאנשים מסביב ישפטו אותך ויצחקו ממך...

ובכן,את יכולה להירגע-לחששות שלך אין כל אחיזה במציאות!</description><pubDate>Thu, 20,Jan 2011 08:17:08</pubDate></item></channel></rss>