/Authors/Author405.aspx?rss=1מאמרים אחרונים מאת www.netogreen.co.il אקדמיקס - ספריית המאמרים של ישראל/Articles/Article1883.aspxתמיד נהנו אמנויות הלחימה מהילה מיסטית, אמני הלחימה הגדולים נחשבו בעלי כוחות על אנושיים והוליווד טרחה ועדיין טורחת לחזק את המיתוס.Tue, 07,Apr 2009 11:08:58/Articles/Article1882.aspxהדיאטה הים תיכונית מומלצת בדרך כלל ע"י דיאטניות בכל מסגרת: קופות חולים, משרד הבריאות, מכוני כושר ועוד. מבוססת על עקרונות התזונה של פירמידת המזון , לפיה יש לאכול בעיקר דגנים וירקות, כמות בינונית של פירות ומזונות חלבוניים, כמות קטנה של מזונות שומניים, להמעיט ככל האפשר באכילת ממתקים ושתיית משקאות המכילים סוכר וכן לצמצם צריכת מלח.Tue, 07,Apr 2009 10:59:44/Articles/Article1881.aspxהחלטתם שאתם רוצים להתחיל להתאמן ואתם לא בטוחים אם עדיף לעשות מנוי לחדר כושר או להתאמן בבית. נגמר המנוי בחדר הכושר ואתם לא בטוחים אם להמשיך אותו או לוותר, או שסתם לא בא לכם לבזבז זמן על נסיעות, חניה ומקלחות משותפות. NetoGreen מציגה את המדריך השלם לחדרי הכושר הביתיים: מה, למה וכמה?Tue, 07,Apr 2009 10:50:55/Articles/Article1880.aspxמכוני כושר נקראים בשמות שונים: מועדון בריאות וכושר, סטודיו, מכון לעיצוב הגוף, קאונטרי-קלאב, ספא וכושר, ספורט-קלאב, חדר כושר וכדומה. לא כל מועדוני הבריאות דומים ברמתם המקצועית, במגוון המתקנים ובמספרם, או בציוד הנלווה ובשירותים שהם מציעים למתאמן. להלן מורה הנבוכים מפרי עטו של ד"ר מיכה קניץTue, 07,Apr 2009 10:46:30/Articles/Article1879.aspxנמצא יחס ישר בין פרק הזמן בו הנבדקים בצעו את הניטור העצמי באמצעות יומן התזונה לבין הירידה במשקל.Tue, 07,Apr 2009 10:41:30