/Authors/Author457.aspx?rss=1מאמרים אחרונים מאת רי-מיינד אקדמיקס - ספריית המאמרים של ישראל/Articles/Article2235.aspxמי מאיתנו, בני ה-50 ומעלה, אינו מכיר את התופעה שאנו מתקשים להיזכר בפרטים כה טריוויאליים ובסיסיים, שלפני תקופה לא ארוכה היינו מדקלמים מתוך שינה? בין אם זה מספר הטלפון של קרוב משפחה, שמו של אחד מעמיתנו לעבודה, או מספר הרחוב אליו אנו צריכים להגיע כדי לאסוף חבילה מהדואר. מגיע גיל שבו אנו חווים תופעה של החלשות זיכרון, הגורמת להדלקות נורות אזהרה קטנות ומטרידות.Mon, 27,Apr 2009 02:03:35/Articles/Article2234.aspxתחום המחקר הרפואי של המוח שם דגש בשנים האחרונות על אמצעים לשיפור יכולותיו של המוח, הנוטות להתדרדר במהלך שנות חייו של האדם. חלק מן המחקרים שמים דגש על אימון מוחי בעזרת תוכנות מחשב ועל סגולותיו בשיפור הזיכרון ויכולות החשיבה בגילאים מאוחרים.Mon, 27,Apr 2009 02:01:36/Articles/Article2233.aspxכמו אצל מתעמלים אולימפים או אנשים מן השורה, אשר מקפידים לבצע פעילויות ספורטיביות שגרתיות כדי לשמור על כושר ולשפר את איכות החיים - מחקרים מדעים הוכיחו שאימון המוח מצליח להביא, גם הוא, לשיפור זיכרון. הביטוי "לאמן את המוח" עשוי להישמע מוזר לאנשים רבים, אבל אם חושבים על הדבר בכובד ראש – הרי שיש בכך הגיון רב.Mon, 27,Apr 2009 01:56:52/Articles/Article2232.aspxהמוח האנושי, מכונה מופלאה שהיא הכוח המניע את בני האדם, מאופיין במספר פעולות ותפקודים מרכזיים שהופכים אותו לכה מרכזי ומשמעותי בתפקודנו היום-יומי. זיכרון הוא אולי התכונה המרכזית והחשובה ביותר של המוח, ההופכת אותנו מיצורים פאסיביים ליצורים שמסוגלים לקבל החלטות עצמאיות, לבצע תהליכי למידה ולממש את רצונותינו, קטנים כגדולים.Mon, 27,Apr 2009 01:54:31/Articles/Article2231.aspxאימון המוח ואימון זכרון נכנסו בשנים האחרונות לתודעה כפעילות חשובה והכרחית עבור בני גיל הזהב, שבשל גילם המתקדם סובלים מירידה בצלילות זכרון. מחקרים מדעים רבים, שהתפרסמו בשנים האחרונות, הוכיחו שאימון המוח, בדומה לאימון שרירי הגוף, תורם תרומה מכרעת לשיפור זכרון ולבלימת התדרדרותו בקרב אוכלוסיות מבוגרות.Mon, 27,Apr 2009 01:50:00