חפש מאמרים:
שלום אורח
01.11.2024
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

קורס מדריכי פילאטיס – להגשמה עצמית

מתעניינים בקורס מדריכי פילאטיס? מעוניינים לדעת היכן כדאי ללמוד, מהי תוכנית הלימודים ואיך מתקבלים? מאמר זה יעסוק בשאלות אלה, וירכז עבורכם את המידע הבסיסי הדרוש לכל מי שמתעניין בקורס מדריכי פילאטיס.

למי מתאים קורס מדריכי פילאטיס

 
פילאטיס, כידוע, הינו תחום מיוחד במינו. שלא כתחומים אחרים כגון אירובי, למשל, מדובר בתחום 'רגוע' יחסית. הפעילות הגופנית בפילאטיס הינה מתונה ולא אירובית, אך אל תטעו לחשוב, לא מדובר בספורט לעצלנים. העיסוק בפילאטיס מצריך כושר מצויין, גמישות, וכמובן רצון ורצינות רבה מצד המועמד לקורס ההדרכה. פילאטיס הוא למעשה דרך חיים, בדומה מאד ליוגה, ומי שמעוניין להרשם לקורס מדריכי פילאטיס, צריך להיות אדם שאוהב הדרכה, שמתעניין באורח חיים בריא ובשיפור איכות החיים של תלמידיו, בעל יכולת לעמוד מול קהל ועוד.

קורס מדריכי פילאטיס מתאים למועמדים שהינם מדריכים מוסמכים מתחומי הכושר והספורט, כגון מועמדים בוגרי קורס מדריכי יוגה, קורס מדריכי ג'אז ועוד. חלק מהמכללות ומבתי הספר יקבלו גם מועמדים חסרי הכשרה פורמלית. אותם מועמדים יתבקשו לקחת קורסים משלימים, בנוסף לקורסים השוטפים של קורס מדריכי הפילאטיס.
באופן טבעי, הדרישה המשמעותית ביותר מצד בתי הספר השונים, היא לרצון כנה ואהבה לתחום. דרישות נוספות הן בריאות תקינה, לעיתים מבחן שנערך על ידי המרצים ובודק את התאמת המועמדים לקורס, וכן ראיון אישי.


מה לומדים בקורס?


הלימודים בקורס מדריכי פילאטיס, ואף בקורסים אחרים כמו קורס מדריכי כושר וכו' הם מאד מגוונים, ומאפשרים לבוגרים לפנות למספר תחומים וכיוונים עם קבלת התעודה. בין השיעורים הנלמדים- עקרונות שיטת הפילאטיס, אנטומיה, פיזיולוגיה של הגוף, כאבי גב, פילאטיס לנשים בהריון ואחרי לידה, פילאטיס לגיל הזהב ועוד.


למסיימים את הקורס הבסיסי, ישנה אפשרות להתמחות בתחומים ספציפיים של פילאטיס, למשל: פילאטיס מזרן, פילאטיס מכשירים, פילאטיס מים, ועוד.


לסיכום הדברים
קורס מדריכי פילאטיס יאפשר לתלמידיו להתמחות במגוון תחומים. מדובר באחד התחומים המאתגרים והמרתקים ביותר בתחום הכושר והתנועה. בוגרים רבים המסיימים קורס מדריכי פילאטיס מוצאים עבודה בחדרי כושר, מתנ"סים, בתי ספר, בתי אבות ומוסדות שונים. בוגרים רבים פותחים בקריירה עצמאית, ששכרה בצידה. 

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

הג'ימנסיה- בית ספר להכשרת מדריכי כושר ותנועה. מעבירה מגוון גדול של קורסי מדריכים בתחום הכושר והתנועה: קורס מדריכי חדר כושר, קורס מדריכי פילאטיס, קורס מדריכי יוגה, ועוד ועוד...

למידע נוסף, פנו אלינו עוד היום בטלפון:
03-5221242/3

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת הג'ימנסיה- בית ספר להדרכת כושר ותנועה

מאמרים נוספים בנושא פילאטיס

מאת: simply smartפילאטיס31/01/215715 צפיות
בין אם את/ה חדש/ה בפילאטיס ובין אם אתה מקצוען מנוסה, תוכלו לעקוב אחריו ולבצע שינויים או תפקידים מתקדמים יותר. השלימו אימון פילאטיס מזרון לתוצאות מיטביות לגוף.

מאת: איציקפילאטיס01/01/148926 צפיות
אימון לחיטוב הגוף הוא אימון שעובד על קבוצות שרירים ועל אזורים שונים בגוף, אימון שמטרתו העיקרית היא לשפר את המראה החיצוני שלנו כמו לדוגמא הצרת היקפים

מאת: ענת רביפילאטיס17/11/1310116 צפיות
חוגי פילאטיס שונים מתקיימים היום במסגרות רבות ומוענקים לילדים, מבוגרים, גברים ונשים כאחד.

מאת: מיכאל רומנסקיפילאטיס02/09/132418 צפיות
קיימים כיום שני סוגים מרכזיים של אימון במסגרת שיטת הפילאטיס - אימון על מזרן ואימון פילאטיס מכשירים. האימון היותר נפוץ הוא אימון על המזרן, המשלב כלי עזר כמו גומייה, משקולת וכדור. גם באימון המזרן וגם באימון המכשירים, בנויה השיטה על כוח עזר, אשר מפעיל התנגדות על שריר המתאמן ומאפשר לו לגדול ולהתארך בצורה מדויקת ונכונה.

מאת: טלי גלפילאטיס12/11/128588 צפיות
בשנים האחרונות יותר ויותר אנשים נרשמים אל שיעורי פילאטיס, חלק בוחרים להירשם אל שיעורים שהתרגילים בהם נעשים על מזרון ומערבים ציוד כמו למשל חישוק וכדור ואחרים בוחרים בשיעורי פילאטיס מכשירים.

מאת: בתיה כץפילאטיס06/08/128519 צפיות
שיטת התעמלות בפילאטיס זוהי שיטת התעמלות שהמטרה שלה היא לגרום לשיפור של היציבות ותפקוד הגוף במציאות היומיומית. השיטה הזאת קרויה על שם ממציא שיטה זו והוא ג'וזף פילאטיס.

מאת: ז'אנה פילאטיספילאטיס18/04/128906 צפיות
סטרס הוא לחץ ומתח נפשי הנובע ממנגנון אבולוציוני וסטרס לאורך זמן פוגע במערכת החיסונית. בחברה המערבית יש המון גורמי לחץ המעיבים על חיינו. במאמר יוסבר כיצד שיטת הפילאטיס יכולה הלוריד את רמת הסטרס בחיינו.

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica