חפש מאמרים:
שלום אורח
01.11.2024
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

טיפול פסיכולוגי באיניטרנט-שיחות לתוך הלילה

מאת: שרי רפאלאימון לאיכות חיים14/07/20121250 צפיות שתף בטוויטר |   שתף בפייסבוק

פסיכולוג קליני באינטרנט-שיחות לתוך הלילה

יש איכות מיוחדת בלילה.

השקטהזה. ..

כפי שבחוץ הפעילויות,המשימות , הביצועים ואינטראקציות עם אנשים הסתיימו לאותו היום,

מה שנקרא בשפה מקצועית"העשיה".

doing

כך גם תשומת הלביכולה סוף סוף להתפנות פנימה, לנפש, ולנשמה או בשפה מקצועית ל"הוויה".

being

אין יותר רשימות של " מה לעשות"(קריירה , ילדים, סידורים )לשעות הקרובות.

השעות המאוחרות(אחרי 10 בלילה)הן אותן השעות שמי שעוסק ביצירה (כתיבה, אמנות, מוזיקה )מעדיף להתחבר למוזה ולנפש.

בשעות אלו נפגשים לשיחות נפש עם חברים, אוהבים, ועם עצמך .

בקליניקה של הפסיכולוג ,לא ניתן בדרך כלל לערוך מפגשים של שיחות נפש בשעות מאוחרות.

אחרי 10 בלילה, אנשים לא מגיעים לטיפול, וגם הפסיכולוג סיים את עבודתו כמו כולם.

אבל בטיפול בסקייפ, אלה הן השעות המועדפות לטיפול.

מול המחשב בבית בלי להתרוצץ , "בנעלי הבית" ובסביבה הבטוחה , ניתן לערוך שיחה מלב ונשמה מול המסך.

עם כוס קפה(תה, מיץ –כל שתמזגו לעצמכם)ואפילו סיגריה(העשןלא עובר מסך), ובלי לחץ של משימות נוספות בהמשך היממה.

יש איזו איכות מיוחדת לשיחות נפש בשעות המאוחרות.

אותן שעות בהן מותר להשיל מעל הכתפיים את ה"פרסונה"

(המסכה שאנו עוטים בתיפקודנו היומיומי מול החברה) ולהיות חשופים יותר. .

גםהירידה בעירנות הפיזיתוהמנטלית, מוסיפים להורדת הגנות ויכולת טובה יותר להיות אמיתי וגלוי.

מתנה נוספת בשיחות נפש מאוחרות, היא העובדה שגם אחרי השיחה, לא צריך למהר למשימה הבאה .

אין צורך לעטות עלינו את אחד מ"תפקידנו"(הורה , איש מקצוע, חבר או כל עיסוק אחר ששיך ליום יום).

אפשר להשאר עם האפקט של הטיול הלילי לנפש, לעבד אותו, לחלום עליו או סתם לתת לו להיות שם בלי שיפריע ובלי שנצטרך להסתירו.

אז לכל ציפורי הלילה ואנשי הלילה העסוקים ומתרוצצים ביום-

מוצע לכם טיפול פסיכולוגי בסקייפ בשעות השקטות של היממה.

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:
 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת שרי רפאל

מאת: שרי רפאלזוגיות ואהבה09/02/111677 צפיות
בכדי שאהבה תצליח כיום להתפתח ולצמוח לאורך שנים יש צורך בטיפוחה ובהשקעה מיוחדת. במאמר זה אנסה להאיר ולתת טיפים לשימור הזוגיות והאהבה.

מאת: שרי רפאלגיל הזהב12/09/101907 צפיות
הקשר הארוך והמושקע בילדים , מקשה על ההורים להתיחס לצאצאים שבגרו באופן חדש. קושי זה יוצר לעיתים חסימה בתקשורת בין הורים לילדים בוגרים. . מספר פתרונות ועיצות בנושא

מאת: שרי רפאלפסיכולוגיה27/06/104466 צפיות
תפקידו של האב בחיים הרגשייםשל הבת מאד משמעותי. אובדן אב נוצר גם כשהיחסים אתו פגועים . התוצאה בחיי הבת היא חוסר בטחון וכמיהה לדמות אב המתבטאת ביחיה עם העולם בכלל והגברים בחייה. מודעות לחוסר זה הנו התחלת הרפוי בחייה כאשה בוגרת .

מאת: שרי רפאלתראפיה22/02/101658 צפיות
מחלה קשה וחשוכת מרפא הנה אתגר רוחני לחולה, למשפחתו ולחברה. תמיכה נכונה מבחינה נפשית ורוחנית יכולה לעזור להתמודדות פיזית, נפשית ורוחנית בזמן מחלה

מאת: שרי רפאלזוגיות ואהבה22/02/101691 צפיות
משבר בזוגיות הנו שעור חשוב. לעיתים עזרה ברגע קשה זה משנה החלטת גירושין ופירוק משפחה, לחבור ושדרוג האהבה והזוגיות.

מאת: שרי רפאלתראפיה22/02/101830 צפיות
פרידה מאדם אהוב הנוטה למות הנה תהליך משמעותי ועמוק. לאלה הנשארים האבל מקבל משמעות חדשה. .גם לאדם העובר למימד אחר, הדרך בה הקרובים לו מתיחסים למותו , יכולה להפוך את התהליך לחוויה של אהבה במקום פחד.

מאת: שרי רפאלפסיכולוגיה04/05/091857 צפיות
תמיכה ועזרה נפשית לחולי איידס ונשאים הנה חשובה ביותר גם מבחינה יכולת ההתמודדות הפיזית עם המחלה. מערכת החיסון הנפגעת במחלה מאד תליה במצב נפשיולפיכך עזרה ותמיכה נכונים יכולים להציל חיים

מאמרים נוספים בנושא אימון לאיכות חיים

מאת: בנימין קלינגראימון לאיכות חיים30/08/214152 צפיות
קנסות מינהליים עיריית תל אביב-יפו מפעילה צעדי אכיפה מינהליים ומשפטיים כנגד עבירות על חוק התכנון והבנייה ובכלל זה עבודה אסורה או שימוש אסור בנכס. ב-20 בדצמבר 2018 נכנסו לתקפן תקנות העבירות המינהליות [קנס מינהלי - תכנון ובנייה] תשע"ח 2018. על פי תקנות אלו, ניתן יהיה להטיל קנסות מינהליים על עבודה אסורה, שימוש אסור ועל אי קיום צווים מינהליים להפסקת עבודות או להפסקת שימוש.

מאת: דרור אטריאימון לאיכות חיים23/01/193273 צפיות
הבנק מסרב למשכנתא? הלכתם לבנקים ולא מצליחים לקבל משכנתא? אני האיש שלכם! צריכים מומחה שייכנס לתוך הנעליים שלכם וישיג עבורכם משכנתא? שמי מרטין בוקסדורף ובעשר השנים האחרונות- אני משיג משכנתאות בנקאיות עבור אנשים שלא מצליחים לקבל משכנתא בכוחות עצמם.

מאת: דרור אטריאימון לאיכות חיים16/02/173674 צפיות
אחת הקושיות הגדולות בתורה ובדת היהודית היא שצריך להודות לשם, על כל דבר שקורה לך בין אם זה טוב או רע. כלומר הכול מגיע לאדם מהקדוש ברוך הוא וצריך להודות על זה בכל מקרה. אז המצב הזה הוא משהו שצריך להוסיף עליו שאם יש דברים מטופשים שאתה הכנסת את עצמך אליהם, אז אף אחד לא אשם לך אלא רק אתה אשם ואף אחד לא גרם לך.

מאת: shmolikאימון לאיכות חיים27/04/162858 צפיות
המאמר ילמד כיצד לנצל את הזמן לטובה ולשפר את ההישגים בצורה הטובה ביותר בהתחשב בזמן.

מאת: shmolikאימון לאיכות חיים27/04/162707 צפיות
המאמר ילמד כיצד לנצל את הזמן לטובה ולשפר את ההישגים בצורה הטובה ביותר בהתחשב בזמן.

מאת: ברסלב מאיראימון לאיכות חיים16/02/163627 צפיות
אמרו חכמינו (שם) כל שהקב"ה חפץ בו, מדכאו ביסורין ! נשמע הזוי ? אם אוהבים אותי למה מכאיבים ומייסרים אותי ? פה צריך אמונה שכל זה להמתיק מעלי דינים ולהבין שזה כדי שאני יחפש דרכים חדשות ויפשפש במעשי וכדי שאני ישתנה לטובה, וכדי שאני יבוא נקי מעוון לחיי עולם הבא - הרי שילמתי עליהם כפרת עוונות בייסורים שסבלתי פה בעולם הזה תמשיכו לקרוא תראו מאמרי חז"ל נפלאים ומחזקים לקבל את הייסורים באהבה לחחים טובים ומאושרים).

קשה להצליח, קל להצליח, להצליח להיכשל, מה רע בלהצליח, להצליח בקושי, מה טוב בלא להצליח, מאמן אישי, קואצינג מומלץ: עכשיו אני רוצה לשאול את השאלה הבאה מה רע יכול לצאת לבן אדם מזה שהוא מצליח במשהו אז אני או מציג איזו מטרה, אז אני מניח שהתשובה הקלאסית תהיה שאם זה עושה לו טוב אז הוא תלוי בזה נכון? ש: יש גם את זה. אליעד: יפה אז איזה עוד היבט נגיד יש? ש: שהוא איבד את העניין. אליעד: איבד את העניין ואיזה עוד היבט יש? אז אני רוצה לתת היבט ספציפי אוקי, כשבן אדם מצליח במשהו או נגיד שיש משהו ...

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica