רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול הוליסטית.
משמע הדבר, בין היתר, שהיא מתייחסת אל האדם השלם ולא אל סימפטום זה או אחר. האדם השלם הוא לא רק סך גופו, אלא גם הנפש והרוח והאינטראקציה בין כל אלה.
בהמשך לכך, הסימפטום הוא תוצאה ומחלה אינה אויב, שיש להכניע. המחלה היא מחיר שאנו משלמים על הפרת איזון, בכדי שנשוב לאיזון. המחלה צריכה לעורר שינוי אצל האדם ולכן הוא זה שאחראי על תהליך ההחלמה. המטפל רק מסייע בידו להכיר ולרפא את עצמו.
מקור השם רפלקסולוגיה הוא במילה reflection, השתקפות, היות והשיטה מתבססת על הרעיון כי כל הגוף משתקף בכפות הרגלים. היא משתלבת בטבע האדם, שכן בעצם ההליכה יש טיפול רפלקסולוגי.
השיטה הנוכחית אומנם פותחה במאה ה- 20, אבל טיפול דרך כפות הרגליים היה מוכר כבר בעת העתיקה, במצרים, בסין ובהודו ואולי בעוד מקומות, מהם לא נותר תיעוד.
אז איך זה ממש עובד?
בגוף יש תקשורת חופשית וזורמת בין כל האיברים. המרידיאנים הם ערוצי תקשורת וזרימת אנרגיה בגוף. כל המרידיאנים מגיעים לכפות הרגלים ודרכם מגיעה פסולת אנרגטית, מהאיברים השונים אל כפות הרגלים. לכל איבר "בריכת ניקוז" משלו בכף הרגל והבריכות מקושרות ביניהן. מגע כף הרגל היחפה עם הקרקע יוצר עיסוי טבעי ומאפשר לפסולת להתנקז לאדמה. כאשר מייצרים פסולת רבה מדי או/ו הניקוז נפגע, הפסולת מצטברת ומזיקה.
בטיפול רפלקסולוגי מעסים את כפות הרגליים (או כפות הידיים) ולוחצים על נקודות שונות בהן, המייצגים איברים ואזורים מסוימים בגוף, במטרה לשחרר חסימות אנרגטיות ולהשפיע על תפקוד הגוף ואיבריו.
בעת טיפול רפלקסולוגי מתרחשים :
1. התרחבות בכלי הדם של האיבר, שעל הנקודה שלו לוחצים בכף הרגל, כך שזורם אל האיבר יותר דם, קצב חילוף החומרים שם מתגבר ותהליך הריפוי הטבעי עובר זירוז.
2. הפרשה של אנדורפינים במוח. האנדורפינים יוצרים תחושה של רוגע ונינוחות.
3. מעבר לתדרי גלי אלפא. אלו תדרים ששואפים להגיע אליהם, למשל במדיטציה, כי הם מאפשרים להגיע לתשובות ותובנות בזכות הרוגע. ניתן לראות זאת בדיווחי מטופלים, על חוויותיהם מהטיפול. בנוסף, גלי אלפא אלו מאפשרים תהליך ריפוי, הודות לרוגע ולתובנות שחווים בהם.
טיפול רפלקסולוגי, בדומה לטיפולים הוליסטיים אחרים, אינו טיפול של "זבנג" וגמרנו. במהלך הטיפול ולאחריו ניתן לחוש רוגע ונועם, ואף להשתחרר מכאבים קלים, אך לשם השגת שינוי עמוק יותר, יש להתמיד בסדרת טיפולים ולהיות נכון לעבודה פנימית.
יום רגוע ונעים לכם