|
כפות הרגליים שלנו זהו עולם ומלואו כי כל הגוף שלנו, נשען עליהם. כל אדם, הוא בעל כפות רגליים שונות הייחודיות רק לו
למאמר המלא...
|
|
מגיל צעיר, מסבירים לנו כמה זה חשוב ללכת ולצעוד נכון. ההליכה, מייצבת לנו את כל הגוף לכן חשוב מגיל צעיר ללכת נכון וזקוף, על מנת שלא נסבול מבעיות בריאותיות בעתיד.
למאמר המלא...
|
|
כאשר מדברים על שברי מאמץ, אנו מדברים על שברי הליכה. שברי מאמץ, נוצרים על גבי העצם של כף הרגל כתוצאה של מאמץ מרובה.
למאמר המלא...
|
|
כמעט כל אדם, נתקל במהלך חייו, בכאב הקשור לגב, לרגליים ולברכיים. רבים מאיתנו, יושבים או עומדים לאורך שעות רבות ביום, בצורה שאינה נכונה ועלולה להביא לנו כאבים ובעיות בגב.
למאמר המלא...
|
|
אנשים רבים מפתחים היום מודעות לפעילות גופנית ולאורח חיים בריא, אך גם כאשר מאמצים משטר אימונים וספורט יש לבצע זאת בהדרגה ובאחריות כדי לא לפגוע בגוף ולא להכניס אותו להלם לאחר שנים רבות של חיים נטולי כושר.
למאמר המלא...
|
|
ש הסבורים כי מדרסים בנעליים נועדו רק למי שסובל מבעיות אורתופדיות כאלה ואחרות, לרבות שברי מאמץ, אנשים הסובלים מבעיות כרוניות בכף הרגל, בעיות גב וכדומה.
למאמר המלא...
|
|
כולנו יודעים שנפש בריאה, צריכה גוף בריא. על מנת לנהל אורח חיים איכותי וטוב, עלינו לשמור על הגוף שלנו שיהיה בריא.
למאמר המלא...
|
|
יש הסבורים כי מדרסים בנעליים נועדו רק למי שסובל מבעיות אורתופדיות כאלה ואחרות, לרבות שברי מאמץ, אנשים הסובלים מבעיות כרוניות בכף הרגל, בעיות גב וכדומה.
למאמר המלא...
|
|
דורבן ברגל הוא מחלה שבמהלכה בולט זיז גרמי בעקב כף הרגל ומעיב על ההליכה של הרגל עד מונע לחלוטין דריכה על העקב. אנשים רבים סובלים מתופעה זו הקרויה בעגה המקצועית "החיתולית הכפית" והיא נפוצה מאוד אצל ספורטאים, בעלי משקל גבוה ואנשים אשר מפעילים לחץ עצום על העקבים על בסיס קבוע, כמו גם נעילת נעליים ללא בולם זעזועים ועבודה פיזית על הרגליים ללא פיקוח או בקרה. השם העממי ניתן לתופעה בשל ההרגשה שחווים הלוקים בה בעת נסיון דריכה על העקב, כמו לדרוך על דורבן קוצי מאוד.
למאמר המלא...
|
|
המאמר סוקר את תופעת דורבן העקב, הגורמים לה ושיטות הטיפול בה.
למאמר המלא...
|