|
|
|
בחודש מרץ יתקיים במכון וינגיט אירוע יוצא דופן שאורגן על-ידי עמותת איינגאר בישראל: שלושה מבכירי המורים בעולם, יגיעו לישראל לכנס בן שלושה ימים שבו הם ילמדו קהל רחב ומגוון את עקרונות ויסודות שיטת איינגאר.
למאמר המלא...
|
|
מתאים למתרגלי יוגה בכל הרמות, פתוח למתרגלי כל השיטות.
כנס איינגאר יוגה 2012 יתרכז ויתמקד ב-Serenity, המצב הנעלה של שקט ושלווה. בימים מרוכזים של תרגול ולמידה, באמצעות הטכניקות השונות של שיטת איינגאר יוגה, נחווה כיצד ניתן לפתח תחושות כמו איזון, דיוק, הכלה, שוויון נפש, נינוחות, יציבות, צלילות, בהירות ורוגע.
למאמר המלא...
|
|
תחילת השינוי היא בבחירה לאהוב את עצמנו, לקבל את עצמנו כמו שאנחנו, ולהאמין ביכולות שלנו. במקביל, לקבל את בן הזוג ולהתמקד בתכונות החיוביות שלו. כלומר להוקיר ולקבל את עצמנו, את החיים שלנו, להתחבר לשפע אהבה, שפע נתינה ושפע קבלה
למאמר המלא...
|