|
קורס סקיפרים נמשך בין שישה ל-9 חודשים ומחלוק ל-4 שלבים תיאורטיים שלאחריהם מתקיים מבחן מטעם משרד התחבורה וקורס מעשי שבסיומו עוברים מבחן מעשי. רק לאחר כל השלבים האלה המשתתף יכול לקבל רישיון משיט. בקורסים התיאורטיים המשתתפים לומדים: ימאות: הכרת סוגי כלי השייט השונים, קשירות וחבלים, הכללים בים. בסיומו של הקורס מקבלים רישיון משיט - 30 " סקיפר", רישיון זה מאפשר להשיט יאכטה או כל סירה אחרת עד 24 מטר.
למאמר המלא...
|
|
בשנים האחרונות מתמקדים מחקרים רבים בתחום הדיאטה והפיזיולוגיה בשאלה, כיצד ניתן לשרוף שומן ביעילות רבה יותר בדיאטה ובפעילות גופנית. אחד הנושאים החשובים שעולים מהם הוא המרכיב הפיזיולוגי של איך סותמים את הפה ומשדרים לקיבה שאין רעב. מתוך שאלה זו הגיחו לשוק מספר כדורי הרזיה, ישנם גם כדורי הרזיה טבעיים אשר מדווחים על הצלחות מדהימות.
למאמר המלא...
|