חפש מאמרים:
שלום אורח
03.06.2020
 
   
מאמרים בקטגוריות של:
 

מאמרים בנושא שמנה

 
   
 

ביקורת: "שמנה" – האם ניתן להתאהב ולחיות עם בחורה שמנה ? – תיאטרון הספרייה

מאת: חיים נויתיאטרון11/06/14580 צפיות
דרמה קומית שמעוררת מחשבה ועם פיתרון מפתיע
למאמר המלא...

פרשה בפעולה - ויחי

מאת: ד"ר אמיר שוורץפרשת השבוע19/12/13589 צפיות
"ויקרא יעקב אל בניו ויאמר: האספו ואגידה לכם את אשר יקרא אתכם באחרית הימים" (בראשית מט, א) "ביקש יעקב לגלות לבניו קץ הימין, ונסתלקה ממנו שכינה". (התלמוד. הסבר זה מעלה את השאלה המתבקשת:
למאמר המלא...

שינוי מחשבתי: במה להתמקד כשאת אוכלת?

מאת: אייל מנקרבריאות נשים15/09/122037 צפיות
קראת כבר אינספור מאמרים על תזונה נכונה, את מחשבת קלוריות ללא הפסקה ומכירה את התפריטים של כל הדיאטות - אבל שוב נכנעת לחשקים הבלתי נשלטים, למרות שאת יודעת מה עושה לגוף שלך, ושוברת את הכלים. שורש הבעיה כמעט תמיד טמון באופן החשיבה שלנו. כשאת בדיאטה, תחושת המחסור מלווה אותך. כל פעם שאת אוכלת, את מרגישה שאת חוסכת מעצמך, שאת סובלת - תחושות שמובילות ללחץ ותסכול, ובסופו של דבר לשבירת הדיאטה, לבולמוס אכילה ובסופו של דבר אפילו למשקל יותר גבוה. ללא שינוי גישה משמעותי, את תמשיכי ליפול לאכילה רגשית.
למאמר המלא...

חשיבות התנועה לנפש: תנועה משמעה החופש לחיות

מאת: אייל מנקרבריאות נשים15/09/122116 צפיות
לפעמים מפתיע לגלות עד כמה נעלמה התנועה מחייך. הטכנולוגיה והקדמה גרמו לכך שאנחנו יושבים שעות על הכסא, מתניידים בעיקר באמצעות מכוניות, מעליות, מדרגות נעות, הכל נעשה עבורנו - ואנחנו כמעט ולא זזים. התוצאה היא ללא ספק לרעתנו - מלבד חשיבות התנועה לבריאות המפרקים, השרירים וכלל מערכות הגוף, חשיבות התנועה לנפש גדולה גם היא. התנועה מביאה לירידה ברמת המתח, מרגיעה את כלל השרירים בגוף וכך גורמת לרגיעה כללית - דבר שמשפר את מצב הרוח. ככל שננוע יותר במהלך היום, כך תשתפר איכות השינה שלנו.
למאמר המלא...

הגיע הזמן להיות החברה הכי טובה של עצמך

מאת: אייל מנקרהעצמת נשים15/09/128364 צפיות
רוב הנשים יכולות לומר כי יש להן חברה אחת טובה לפחות - אבל כמה מהן יכולות להעיד כי הן באמת חברות טובות של עצמן? כשחברתנו הטובה צריכה אוזן קשבת, אנחנו מיד נהיה שם בשבילה, נתמוך בה, נעודד ונציע את הכתף.. אך האם את מתנהגת גם כחברה טובה עבור עצמך? לעיתים זה כל מה שמונע ממך את הדרך לחיים שמחים יותר. נשים רבות תמיד ינחמו את חברתן כשהיא תרגיש שהיא שמנה, כשהיא נכשלת וכן הלאה, אך כשהן עצמן מסתכלות במראה או חוות רגע קשה, הן מיד מלקות את עצמן. אישה לעצמה היא לא חברה טובה במיוחד.
למאמר המלא...

מתיחת בטן למראה צעיר

מאת: ניתוחים פלסטייםניתוחים פלסטיים28/06/10743 צפיות
בשלב מסוים בחיינו אנו רואים ומבינים כי הגיל עושה את שלו, והגוף מתחיל להיראות כמי שהשתמשו בו לאורך כל השנים שבהן יש לכם אותו. אם אתם מתחילים לחשוב על שיפוץ כללי של הגוף, יש לראות מה שבאמת יכול לעזור לכם בהחזרת המראה הצעיר
למאמר המלא...

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica