חפש מאמרים:
שלום אורח
21.02.2020
 
   
מאמרים בקטגוריות של:
 

מאמרים בנושא דיאטות

 
   
 

דיאטות מסוכנות, סכנה דיאטה – ד"ר קובי עזרא

מאת: יעקב קובי עזראדיאטה ותזונה02/12/10941 צפיות
דיאטות מסוכנות, סכנה דיאטה – ד"ר קובי עזרא כשאנו מדברים על דיאטה, דבר הראשון שקופץ לנו לראש הוא דיאטה דלת קלוריות, שכן היא מאוד פופולארית בקרב אנשי הרפואה והתזונה האורטודוקסים. אך חשוב להבין, כי דיאטות דלות מאוד בקלוריות, יכולות לגרום לחסרים ברכיבי מזון חיוניים כגון: ויטמינים ומינראלים, אך גם לעיתים חלבונים וכאשר זה קורה הגוף מפרק את השרירים בכדי לספק אנרגיה! ככל שמסת השרירים בגוף יותר קטנה כך הגוף שורף פחות קלוריות בפחות יעילות היות ורקמת השרירים הינה רקמה בעלת מטבוליות גבוה מאוד. ח
למאמר המלא...

תרופות לפרקינסון – ד"ר קובי עזרא

מאת: יעקב קובי עזראבריאות ורפואה כללי02/12/10973 צפיות
תרופות לפרקינסון – ד"ר קובי עזרא קרבידופה \ לבודופה (אל-דופה) -CARBIDOPA\ LEVODOPA (L-DOPA) לבודופה הינו חומר מוצא לדופמין שמקורו הראשוני בטירוזין. הדופמין לא עובר B.B.B (מחסופ דם מוח) ולכן נותנים את ה- L-DOPA). - מזון: מזון עלול להאט את ספיגת הלבודופה. החלבונים בעיקר מפריעים לספיגת הלבודופה (אם ניתן את התרופה עם חלבונים מרוכזים במזון, היא עלולה לגרום להקאה). - פירידוקסין \ ויטמין B6: ייתכן ביטול האפקט הפרמקולוגי של לבודופה כתוצאה מהמטבוליזם המוחש, אפילו במינון של
למאמר המלא...

מינרל קורט אבץ – שווה את המאמץ – ד"ר קובי עזרא

מאת: יעקב קובי עזראדיאטה ותזונה02/12/101000 צפיות
מינרל קורט אבץ – שווה את המאמץ – ד"ר קובי עזרא בתא של בעלי החיים והצמחים מצויים כ-40 יסודות כימיים. חלק מהיסודות הכימיים נצרכים על ידי האדם בכמויות גדולות כגון: פחמן, מימן, חמצן, גופרית, זרחן, סידן, אשלגן, נתרן, ועוד. לעומת זאת ישנם מספר יסודות כימיים נצרכים על ידי האדם בכמויות זעירות בלבד, כגון: ברזל, נחושת, קובאלט, אבץ, מנגן, יוד, כרום, סלניום ועוד. יסודות כימיים אלא נקראים: יסודות קורט – והינם מינראלים הנצרכים ע"י האדם ממזון שמקורו בצמחים ובעלי חיים. בשנים האחרונות נערכים ברחבי העולם מ
למאמר המלא...

חלבונים חומר גלם של גופנו – ד"ר קובי עזרא

מאת: יעקב קובי עזראדיאטה ותזונה02/12/10904 צפיות
חלבונים חומר גלם של גופנו – ד"ר קובי עזרא פרוטאין, המילה הלועזית לחלבונים, פרושה "הראשון בלמעלה". רבות נכתבו על חשיבותם של חלבונים לבניית שרירים ולשמירה על החיוניות גופנו אכן החלבונים מספקים לגופנו 4 קלוריות לכל גרם משקל. החלבונים, החיוניים לבניית שרירים ולמערכות אחרות בגופנו, חשובים לכולם. אך במיוחד לספורטאים. ניסויים הוכיחו כי מאמץ גופני יכול להכפיל אף לשלש את הצורך של גוף האדם חלבון. איזו כמות מומלץ לצרוך. מה המקור הטוב ביותר ולמה גורם מחסור. תזונה וספורט- כתבה ראשונה בסדרה. מקור
למאמר המלא...

אנטיביוטיות – ד"ר קובי עזרא

מאת: יעקב קובי עזראבריאות ורפואה כללי02/12/103166 צפיות
אנטיביוטיות – ד"ר קובי עזרא פירוש המילה אנטי-ביוטי = נגד-חיים. לעומת המונח: פרו-ביוטיקה שפירושה: בעד-חיים (מוצרי פרוביוטיקה מכילים זנים שונים של חיידקים ידידותיים). סוגי האנטיביוטיקה השונים ניתנים למצבים דלקתיים (דלקת זיהומית), הנגרמים עקב חיידקים. - לקטובצילוס (כל משפחת הפרוביוטיקה – בעד חיים) השימוש באנטיביוטיקה מחסל את רוב החיידקים ללא הבדל (הבחנה) בין טובים ורעים, כתוצאה מכך יכולים להופיע שלשולים שגורמים להפרעות ספיגה של נוטרינטים שונים (בעיקר ויטמינים ומינרלים). לכן, צריך
למאמר המלא...

בת קורנית פשוטה (תימין)

מאת: יעקב קובי עזראבריאות ורפואה כללי02/12/10904 צפיות
בת קורנית פשוטה (תימין) שמות נושפים: THYMUS VULGARIS GARDEN THYME בת קורנית, בין שחי רב שנתי ממשפחת השפתניים, הינו צמח ריחני המשמש כתבלין, אך ניחן גם בסגולות רפואיות רבות. מקור השם הלועזי THYME במילה היוונית THYO, דהינו בשם. מסופר כי במאות ה- 2-3 לפני הספירה נהגו להחמיא לנערה "ריח כריח הקורנית", סגולותיהם של עלי בת הקורנית כצמח מרפא ידוע זה מאות שנים. אסף הרופא בן ברכיהו (במאה השישית לספירה) מציין שהקורנית "מפילה שרץ בבני המעיים (תולעים). מועילה לרחמי הנשים, לשיעול, לחזה, לנשימה, לריאות
למאמר המלא...

כאבי שרירים

מאת: יעקב קובי עזראפיזיולוגייה02/12/10901 צפיות
כאבי שרירים כאבי שרירים בעקבות פעילות גופנית נגרמים בעיקר על ידי תנועת גוף בהן מיוצר כוח (מתח) שריר גבוה תוך כדי התארכות השריר. מאמץ גופני מסוג זה קרוי מאמץ אקסצנטרי, והוא בא לידי ביטוי בהפעלה גופנית כגון: בעת ריצה במדרון (משטח הנוטה כלפי מטה): בשלוב ההורדה (שחרור) של המשקולות, באימון עם משקולות כבדים:בשלב הירידה כלפי הרצפה
למאמר המלא...

דיאטה מהירה, הבטן מקרקרת, להכנע?

מאת: סיגל דבירדיאטה21/11/10638 צפיות
מכירים את זה שהבטן מקרקרת לנו, כאילו אומרת "היי, אחות שלי, מה קורה? לא אוכלים היום?" והלא לפני כמה דק' אכלתי משהו, דחפתי לקיבה, והיא בשלה, לא מסופקת, רוצה עוד, ובאמת לא משנה לה עכשיו, שאת בעיצומה של דיאטה מהירה.
למאמר המלא...

תפריט דיאטה, היום לא אכלתי, מחר נשלים

מאת: סיגל דבירדיאטה ותזונה15/11/10643 צפיות
מי לא מכיר את המשפט "אוי, היום לא אכלתי כלום, ממש צמתי, מחר אשלים", אם היום לא אכלתם כלום מתפריט הדיאטה שלכם, מה קשור מחר? מחר זהו יום חדש שבו ממשיכים בדיאטה ולא גוררים חסכים מאתמול.
למאמר המלא...

הרזיה, ירדתם במשקל? עכשיו צריך לשמור

מאת: סיגל דבירדיאטה15/11/10618 צפיות
הצלחתם להשיל ממשקלכם את הק"ג המיותרים ועכשיו, אתם עומדים בפני דילמה: איך לשמור על כך שהם לא יחזרו. הרזיה וקוץ בה.
למאמר המלא...

<< 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 >>
 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica