כולנו רוצים לישון שינה עמוקה וטובה, כזו שתאפשר לנו יום למחרת להיות רעננים ומלאי אנרגיות בעבודה/לימודים. אז כיצד אנו עושים זאת? הולכים לישון מוקדם יותר? הרי שבוודאי ניסיתם את השיטה הזו מספר פעמים ונדהמתם לגלות שאתם עדיין קמים עייפים וכעת אתם תוהים דבר אחד: מדוע זה קורה?
אחת הסיבות העיקריות לשינה שאיננה רציפה ופשוט לא איכותית מספיק הוא מזרן ישן שסובל מעייפות החומר. אז מה עושים? ובכן, רגע לפני שמגיעים אל חנות הרהיטים הקרובה, שולפים את כרטיס האשראי ולמעשה רוכשים מזרן חדש, חשוב לדעת מספר דברים.
מזרונים – אילו קריטריונים לחפש?
ובכן, כפי שציינו קודם לכן אחד הקריטריונים החשובים ביותר בכל הנוגע למזרונים הוא עייפות החומר ובשל כך חשוב לחפש אחד מזרונים בעלי שם, כאלו שידועים בשל יכולתם ושמם להחזיק לאורך שנים. מעבר לכך, חשוב לבדוק האם החברה ממנה מעוניינים לרכוש מזרן ואין זה משנה מדובר על מזרון אורתופדי או על מזרוני ויסקו, יש לבדוק כמה זמן מקבלים אחראיות כאשר הזמן האופטימאלי ביותר לאחראיות עומד על כ-8 עד 10 שנים.
דבר נוסף שיש לבדוק הוא כמובן נוחות המזרון כאשר מה שצריך להנחות את הרוכש הוא הדבר הבא: מזרון קשה יתר על המידה עלול לגרום לאגן לצאת החוצה ואילו מזרון שהינו רך יותר מדי עלול לגרום לשקיעה של האגן ורצועת הכתפיים (ניתן להסתכל על העניין כמו שכיבה בערסל).