|
מחקרים מלמדים כי אכילה בבוקר מזינה משפרת את תפקוד המוח,
מעודדת למידה ואפילו... משפרת את ציוני המבחנים
למאמר המלא...
|
|
מחקר קליני התערבותי חדש שהתפרסם לאחרונה ב Journal of Women’s Health הראה כי דיאטה המבוססת על מזונות מהצומח אינה מכילה מספיר רכיבים החיוניים לבריאות העצם גם אם היא קפדנית ומבוקרת.
למאמר המלא...
|
|
החשיבות של מוצרי החלב והרכיבים התזונתיים המצויים בהם במניעה וטיפול ביתר לחץ דם קיבלה תשומת לב רחבה מאז מחקר הדגל הנקרא DASH, (Dietary Approaches to Stop Hypertension).
למאמר המלא...
|
|
מיתוסים רבים הקשורים במוצרי חלב מושרשים בציבור, אך מבט מקרוב על העובדות המדעיות העדכניות מוכיח את הצורך לנפץ אותם ולהעביר מידע מדויק. מיתוסים שגויים אלה גוררים אנשים רבים להימנע מצריכת מוצרי חלב או למנוע אותם מילדיהם. הימנעות לאורך זמן עלולה להביא למחסורים תזונתיים ולפגוע בבריאות.
למאמר המלא...
|
|
מיתוסים רבים הקשורים במוצרי חלב מושרשים בציבור, אך מבט מקרוב על העובדות המדעיות העדכניות מוכיח את הצורך לנפץ אותם ולהעביר מידע מדויק. מיתוסים שגויים אלה גוררים אנשים רבים להימנע מצריכת מוצרי חלב או למנוע אותם מילדיהם. הימנעות לאורך זמן עלולה להביא למחסורים תזונתיים ולפגוע בבריאות.
למאמר המלא...
|