|
על מנת לאפשר לשמחה להיות חלק אינטגרלי מהחיים שלנו. אנחנו חייבים להסיר את האיום שאנחנו חשים על הקיום שלנו. בין אם זה איום קיומי, רגשי או חברתי. אנחנו חייבים לצאת מחוויית ההישרדות ולהתחבר חזרה ללב שלנו.
למאמר המלא...
|
|
הפעם הייתי רוצה לדבר על נקודה חשובה לכל אחד ואחת מאיתנו "צדק חברתי" לחלקינו הגדול קשה מאוד אפילו להעלות על שפתותינו את מילת ה"תודה". מדוע? האם זה משדר חולשה? האם זה משדר תלות בזולת?
למאמר המלא...
|
|
מאמן אישי, אימון אישי, תובנות לחיים של מורה רוחני, ייעוץ אישי וטיפול אישי, עישון במשפחה, חרדות ודיכאונות: גירושין \ פרידות פרידה מבן זוג כמו פרידה מכל דבר שהבן אדם אוהב היא הזדמנות לאדם לנסות להרגיש את אותה תחושת הטוב בלי תלות בדבר שממנו הוא נפרד. ע"י שהאדם מנסה להבין מה גרם לו לתחושת הטוב בקשר הוא יכול להשיג אותו מחדש. גן עדן \ גיהנום גן עדן וגיהנום הינם מצבים פנימיים רגשיים בתוך האדם ביחס שלו למציאות. כל רע \ גיהנום שורשו בחוסר הבנת המציאות ומכאן רצון לשנות אותה. כאשר האדם ...
למאמר המלא...
|
|
אין הברכה שורה אלא על דבר הסמוי מן העין"אמרו חכמי חז"ל
ואכן הברכה נמצאת בסמוי מין הען לפחות עד שהתגבש לידי מציאות , פיזית ממשית , אז למה זה חשוב לשמור בבטן את הדברים המרגשים שקורים או תהליכים שהתחלנו ? בעיקר בגלל דליפת אנרגיה שנוצרת, אם אנחנו מדברים על דבר שטרם התרחש במשך כל כך הרבה זמן , אנחנו מכלים את האנרגיה של היווצרותו של אותו הדבר שאותו אנחנו מעוניינים לייצור
למאמר המלא...
|
|
הילד הפנימי הוא למעשה המנגנון הפנימי הרגשי שבכל אחד מאיתנו , המנגנון הזה שהודחק עם השנים הולך ומתכהה וטומן בחובו אלפי התניות וכללים, בכדי לחזור למקור אנחנו נדרשים לחזור לשנות הילדות המוקדמות שלנו ולראות היכן בדיוק התחלנו לפתח פחד פשוט מלהיות כמו שאנחנו נאמנים לרגשות שלנו.
למאמר המלא...
|
|
נשאלת השאלה: מה עומד מאחורי ההמלצה לחייך, לצחוק ולשמוח וכיצד משרתת אותנו השמחה בחיינו האישיים ובקריירה?
משפטים כמו: "תן חיוך הכל לטובה" או "אם תחשוב טוב- יהיה טוב !" שגורים בפינו כמעט תמיד. חיינו רצופי אירועים הגורמים לנו הן לעצב והן לשמחה. אימוץ חשיבה חיובית היא המלצה שאנו שומעים שחרית לבקרים מבני משפחה, חברים, ממאמנים ומאנשי מקצוע העוסקים בבריאות הנפש.
למאמר המלא...
|
|
ביטוי רגשי כתנאי הכרחי לשמחה. הקשיים בביטוי רגשי. הגורמים לחסימות רגשיות והדרכים לשחרור הרגש והביטוי שלו.
למאמר המלא...
|
|
לשחק את המשחק, לשחק את משחק החיים, משחק החיים, לשחק את החיים, החיים כמשחק, תחושה של חוסר פחד, דחפים: ובו יתבאר העניין של משחק החיים. ויתבאר כיצד לשחק את משחק החיים? ויתבאר האם באמת החיים הם משחק? ואיך לקחת את החיים, ברצינות או כמשחק? ואיך האדם יכול לנוח באמצע המשחק? ואיך אפשר לפרוש מהמשחק בלי להתאבד? ואיך אפשר לשלוט בעוצמה של משחק החיים? ועוד. ומי שיתבונן על החיים, יראה שיש כאן סוג של משחק, שאפשר להסתכל עליו בכמה צורות. אפשר לומר שהחיים משחקים באדם. דהיינו שהמציאות לוקחת בן אדם ...
למאמר המלא...
|
|
פרשת "עקב" היא המשכה של פרשת "ואתחנן" מבחינת הסגנון ואף תוכן הכתוב, יש בהן כ- 200 מצוות מתוך תרי"ג המצוות. בשתי הפרשיות מודגשים מאוד יראת ה', אהבת ה' ועבודת ה'. שלושה מושגים חשובים המבהירים היטב האמונה בקב"ה.
למאמר המלא...
|
|
התרחקות שהיא התקרבות - למה ההתקרבות, נראית כהתרחקות?: לפעמים נדמה לאדם שהוא מתרחק מהבנת המציאות, והוא אינו יודע שהוא מתקרב להבין אותה. כי ככל שהאדם מנסה יותר להבין את המציאות, כך הוא מבין עד כמה היא לא מובנת, ואז נדמה לאדם שהוא לעולם לא יבין אותה, ונדמה לו שהוא מתרחק מלהבין אותה. כי המשוגעים, נדמה להם שהם מבינים את המציאות, וככל שהאדם מנסה יותר להבין את המציאות באמת, כך הוא מבין עד כמה היא לא מובנת, והוא חושב שהוא מתרחק מלהבין את המציאות. ולא כך הוא, כי האדם מתקרב להבין את המציאות. ...
למאמר המלא...
|