חפש מאמרים:
שלום אורח
19.05.2022
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

דיקור סיני כטיפול המועיל נגד נדודי שינה

מאת: רפאל רוזנסקירפואה סינית29/03/2012887 צפיות שתף בטוויטר |   שתף בפייסבוק

מימי קדם האנושות סבלה מהפרעות שינה אך בעידן המודרני הבעיה התפשטה והחריפה במיוחד. כיצד הרפואה המערבית מטפלת בנדודי שינה ואלו כלים קיימים ברפואה הסינית למאבק בנגע זה?

אדם מבלה בשינה כשליש מחייו. למרות זאת, כמות שעות השינה ואיכות השינה שונים מאדם לאדם. שינה יתרה או נדודי שינה של לילה או שניים עדיין לא מעידים על בעיה, אבל אם התופעות הללו נמשכות זמן ארוך יותר יש לטפל בהן.

קיימים מספר דפוסים של הפרעות בשינה: קושי להירדם, ריבוי התעוררויות,  שינה טרופה (סיוטי לילה),  התעוררות מוקדמת בבוקר. כל הנ"ל גורמים לתחושת עייפות ותשישות במשך היום.

גורמים עיקריים להפרעות שינה

  • גורמים גופניים. כאבי גב, כאבי שרירים או פרקים, גירוי בעור, בעיות עיכול, השכמה מספר פעמים בלילה לשירותים (לדוגמה גברים עם בעיה בבלוטת הערמונית).
  • גורמים נפשיים. סיבות נפשיות הינן הסיבות השכיחות מכל הסיבות לנדודי שינה. בעיקר מתח ודאגה. דאגת יתר לילדים, חרדה מאיבוד פרנסה, חרדה לפני מבחנים או כישלון במבחן, חלילה מקרה מוות של קרוב או חבר ועוד. בעצם כל מאורע נפשי יכול להיות סיבה להפרעה בשינה.
  • גורמים חברתיים. שינוי הזמנים אחרי טיסה, מילואים, ביקור אצל חברים או קרובים למספר ימים, שינויים בטמפרטורה או לחות, רעש ועוד.
  • גורמים נוספים: הפרעות שינה יכולות להיגרם ע"י תרופות הרזייה, תכשירים נגד דיכאון, תרופות נגד נזלת, הצטננות ואסטמה. משקאות כמו קפה, תה רגיל וקולה, מכילי קפאין, עלולים להחמיר את הקושי להירדם. גם האלכוהול יגרום לעיתים להתעוררות מוקדמת. אכילה מופרזת לפנות לילה עלולה לגרום להפרעות שינה.

לרוב ישנם יחסי גומלין בין הסיבות החברתיות, הסיבות הגופניות והסיבות הנפשיות. למשל: רעש יכול להפריע לשינה ובגלל הקושי להירדם מופיעה דאגה שמונעת גם היא את השינה. יש לחפש את הגורם המיוחד לכל מקרה של הפרעה בשינה ולטפל בו.

טיפול ברפואה מערבית. הרפואה המערבית כטיפול בהפרעות שינה מציעה מגוון כדורי שינה אך לפני תחילת השימוש בכדורים יש לקחת בחשבון:

  • התמכרות - כדורי שינה גורמות תלות (התמכרות) המתפתחת במהירות.
  • הרעלה - קיימת סכנת הרעלה כאשר נוטלים מנת יתר.
  • סבילות -  בכל מקרה מתפתחת סבילות לתרופה. עם הזמן כמות רגילה של התרופה הופכת ללא יעילה ונאלצים לעבור לכמויות הולכות וגדלות.
  • תופעות לוואי - כדורי שינה גורמים להפרעות (תופעות לוואי) באיברים חיוניים, במערכת העצבים, שרירים, נשימה, לב ומחזור הדם.

טיפול ב רפואה סינית

דיקור סיני זוכה לאחרונה להוקרה ויישום נרחב ביותר במוסדות רפואיים ולמחקר מדעי יוקרתי בארץ ובעולם. רופאי בתי חולים וקופות חולים מעודדים וממליצים לחולים להיעזר בטיפולי רפואה סינית ודיקור סיני נגד הפרעות שינה.

כלים לטיפול בהפרעות שינה ברפואה סינית:

דיקור סיני. דיקור סיני ידוע כטיפול מרגיע ומאזן. לעיתים המטופלים מצליחים להירדם על מיטת הטיפולים כבר אחרי שנים שלושה טיפולים.

דיקור סיני מעודד הפרשת אנדורפינים במוח. האנדורפינים משפרים  איכות שינה, מצבי חרדה ודיכאון, מעלים מצב רוח ומשככים כאבים.

דיקור סיני גורם לשינה בריאה ועמוקה ללא תחושת נמנום וכבדות אחרי ההתעוררות.

האם הדיקור הסיני כואב ? המחטים דקות ולרוב לא מורגשות כלל. לפעמים יש תחושת כאב מסוימת המצביעה על הגעת האנרגיה למחט ומהווה סימן שהטיפול משפיע. 

האם דיקור סיני זה בטוח ? דיקור סיני נחשב לטיפול בטוח ביותר, תופעות הלוואי נדירות.

צמחי מרפא סיניים. צמחי מרפא סיניים מסוגלים לעבוד כסמי הרגעה ללא תופעות לוואי וללא התמכרות להם. כמו דיקור סיני גם צמחים סיניים גורמים לשינה בריאה ועמוקה ללא תחושת נמנום וכבדות אחרי ההתעוררות.

טכניקת הרפיה. במרפאת רפאל פותחה טכניקת הרפיה מועילה במיוחד לבעיות נדודי שינה. לומדים את הטכניקה הזאת תוך כדי טיפול בדיקור סיני. הטכניקה קלה ללימוד וליישום. 

רפאל רוזנסקי (M.Sc., Dip.Ac.) - מטפל ברפואה סינית ומנהל מרפאת רפאל ל רפואה משלימה. בטיפולים משלב מגוון שיטות ריפוי טבעיות. פיתרון לבעיות גוף ונפש, כל סוגי הכאב, עייפות, דיכאון, בעיות נשים, פוריות, הרזייה ועוד. למרפאת רפאל סניפים בתל אביב וראשל"צ. טל' 054-5721258

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

רפאל רוזנסקי (M.Sc., Dip.Ac.) - מומחה לרפואה סינית   054-5721258

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת רפאל רוזנסקי

מאת: רפאל רוזנסקירפואה סינית24/03/22198 צפיות
דיקור סיני לכאבי גב מתבצעים בקליניקה באמצעות מחטים דקות מאוד, חד פעמיות וסטריליות. אלו הן מחטים שמיוצרות במיוחד בעבור דיקור סיני. את המחטים מציבים בנקודות הדיקור שתואמות את המצב הרפואי והנפשי.

מאת: רפאל רוזנסקירפואה סינית28/01/22430 צפיות
על מנת לקבל את הטיפול המדויק ביותר נחוץ מטפל עם ניסיון ספציפי בטיפולי דיקור סיני לדיכאון וחרדה. חפשו מטפל מנוסה שמציע המלצות עדכניות ואותנטיות

מאת: רפאל רוזנסקירפואה סינית22/12/21521 צפיות
מחקרים רבים הוכיחו מעל לכל ספק את היעילות של הרפואה הסינית עם דגש על דיקור סיני. טיפולי דיקור סיני להרזיה אינם מלווים בכאב או תופעות לוואי

מאת: רפאל רוזנסקירפואה סינית17/10/21749 צפיות
רוצים לדעת איך מתבצע טיפול דיקור סיני לפוריות?

מאת: רפאל רוזנסקירפואה סינית24/08/21915 צפיות
איך בוחרים מטפל דיקור סיני בראשון לציון?

מאת: רפאל רוזנסקירפואה סינית11/07/211197 צפיות
טיפולי דיקור סיני חשוב לבצע באמצעות מטפל מנוסה ומוסמך. עליכם לבחור נכון את המטפל ולא למהר להתפשר על פחות מהטוב ביותר. מקצועיות של מטפל תבוא לידי ביטוי בתוצאות טובות יותר

מאת: רפאל רוזנסקירפואה סינית18/05/211233 צפיות
הרפואה הסינית ממליצה על שילוב של טיפולי דיקור סיני למחלת כרוהן יחד עם שינויים תזונתיים

מאמרים נוספים בנושא רפואה סינית

מאת: רפאל רוזנסקירפואה סינית24/03/22198 צפיות
דיקור סיני לכאבי גב מתבצעים בקליניקה באמצעות מחטים דקות מאוד, חד פעמיות וסטריליות. אלו הן מחטים שמיוצרות במיוחד בעבור דיקור סיני. את המחטים מציבים בנקודות הדיקור שתואמות את המצב הרפואי והנפשי.

מאת: רפאל רוזנסקירפואה סינית28/01/22430 צפיות
על מנת לקבל את הטיפול המדויק ביותר נחוץ מטפל עם ניסיון ספציפי בטיפולי דיקור סיני לדיכאון וחרדה. חפשו מטפל מנוסה שמציע המלצות עדכניות ואותנטיות

מאת: רפאל רוזנסקירפואה סינית22/12/21521 צפיות
מחקרים רבים הוכיחו מעל לכל ספק את היעילות של הרפואה הסינית עם דגש על דיקור סיני. טיפולי דיקור סיני להרזיה אינם מלווים בכאב או תופעות לוואי

מאת: רפאל רוזנסקירפואה סינית17/10/21749 צפיות
רוצים לדעת איך מתבצע טיפול דיקור סיני לפוריות?

מאת: רפאל רוזנסקירפואה סינית24/08/21915 צפיות
איך בוחרים מטפל דיקור סיני בראשון לציון?

מאת: רפאל רוזנסקירפואה סינית11/07/211197 צפיות
טיפולי דיקור סיני חשוב לבצע באמצעות מטפל מנוסה ומוסמך. עליכם לבחור נכון את המטפל ולא למהר להתפשר על פחות מהטוב ביותר. מקצועיות של מטפל תבוא לידי ביטוי בתוצאות טובות יותר

מאת: רפאל רוזנסקירפואה סינית18/05/211233 צפיות
הרפואה הסינית ממליצה על שילוב של טיפולי דיקור סיני למחלת כרוהן יחד עם שינויים תזונתיים

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica