|
רפואה סינית מתיחסת לקיבה ולאיבר הזוגי שלה הטחול כאל מערכת העיכול, הטחול הוא המשפיע העיקרי על העיכול ועל חילוף החומרים, הוא אחראי למנגנון הרעב והשובע ועל הרצון לטעם מתוק. הסיניים מתיחסים למערכת העיכול כמפעל מעבד חומרים ובונה צ'י (אנרגיית חיים) האנרגיה הדרושה לתפעול הגוף על כל צרכיו , כמו כן מערכת העיכול צריכה לדאוג להפרשת הפסולת מהגוף.
למאמר המלא...
|
|
יש כל כך הרבה סיבות טובות למה כדאי לך להתחיל לעשות דיאטה כבר היום ולשנות את אורח חיים שלך.
כמובן יש את אלו שיגידו לך שזה בריא ובאמצעות ירידה במשקל אתה תוכל למזער את הסיכויים שלך לחלות במחלות בעתיד אבל אתה רוצה תוצאות עכשו, רווחים עכשו וכל אותם מנטרות לא מעניינות אותך.
למאמר המלא...
|
|
טוב להזכר שתבלינים הם בעלי טעם טוב ואפילו בריאותיים בצורה חשובה. יש בהם אחוז ניכר של מינרלים, וכמה צמחים ועשבים אלו ידועים גם עבור אפקטים לחימה בבעייה פנימית כלשהי. המטרד המשמעותי הוא הרצון לאכול ללא הפסק ומסיבה זו תחליף שמתאים להרזייה ותזונה נכונה יעזרו בתהליך.
למאמר המלא...
|
|
מזון הוא דרך להוצאת הפוטנציאל הפנימי אל הפועל. אכילת מזונות "משמינים" מאפשרת ליצור כלי להתחברות אל העצמי הפנימי ולהוציא אותו לאור.
למאמר המלא...
|
|
דיאטה היא מילה הנגזרת מהמילה האנגלית diet שמשמעותה היא דרך תזונה מסויימת. כאשר שואלים אדם באנגלית what's your diet? לא מתכוונים האם הוא עושה דיאטה, אלא מה תפריט התזונה הכתוב או לא כתוב שהוא מתנהל לפיו. לעומת כך, בעברית כשאנשים מדברים על הדיאטה שלהם, הם לא מדברים על אורח חיים תזונתי בהכרח אלא על ניסיון לפחית במשקל.
למאמר המלא...
|
|
אין סוף מאמרים ודעות נכתבו והובעו על הדיאטות למיניהן, ולכמה מאלה אף חסידים נלהבים. אך אין עדיין להצביע על הדיאטה האולטימטיבית
למאמר המלא...
|
|
אספסת (Alfalfa) – ד"ר קובי עזרא
האזכור המתועד הראשון של אספסת הינו בספר שנכתב ב- 2939 לפני הספירה ע"י קיסר סין. כבר אז בהודו נעשה שימוש נרחב. הערבים נתנו אספסת שמו שפירושו "אבא של כל המזונות" והאכילה אותו הסוסים שלהם כדי לגרום להם לרוץ מהר יותר. הסינים כבר משתמש אספסת מאז המאה ה -6 לטיפול באבנים בכליות, וכן כדי להקל על צבירת נוזלים ונפיחות.
תוספי האספסת יכולים לבוא בצורות שונות: אבקת אספסת מכילה ויטמינים A, B-1, B-6, B-12, C, E, ו K-1, ניאצין, חומצה פנטוטנית ביוטין, חומצה פולית, חומצות אמי
למאמר המלא...
|
|
פורמולת ההרזיה והדיאטה החדשה של אלטמן - 2DIET מכילה ריכוז ייחודי של המיצוי הטעי PHASE 2 , כרום ו CLA. שילוה החומרים הטבעיים הללו יאפשר לך לרזות ולנהל משטר דיאטה בריא ומאוזן.
למאמר המלא...
|
|
האם הממתיקים המלאכותיים, מסייעים לנו בתהליך ההרזיה ? או שיכול להיות שהם פועלים, בסופו של תהליך, באופן הפוך ?
יובל לובנשטיין, מתאר את יתרונות השימוש בסטיביה.
למאמר המלא...
|
|
הספר להיות אלוהים - האני ושורש הרצון - איך נוצר הרצון איך נוצר האני של האדם, ממה מורכב הרצון + האני, חלק 1: אנחנו קוראים בספר, להיות אלוהים, שאני מזכיר שהוא הכי טוב בעולם. שאלה: למה צריך להזכיר כל הזמן? אליעד: כדי שתקראי בו יותר. ואם יש לכם שאלה, אינסטינקטיבית תחפשו בספר את התשובה. טוב אנחנו בעמוד 194, הספר להיות אלוהים - האני ושורש הרצון - איך נוצר הרצון, איך נוצר האני של האדם, ממה מורכב הרצון + האני. שזה כמובן לבוש של השאלה איך נוצרה הנפרדות? שימו לב שאנחנו מדברים על האני כגוף ...
למאמר המלא...
|