חלל הפה (כן, של כל אחד) מהווה כר גידול טבעי, מפנק ונוח לחיידקים רבים. למען האמת, מדובר בלא פחות מ-22 סוגים שונים של חיידקים שיכולים להתפתח בו, וזה עוד לפני שסופרים גם מיני פטריות ונגיפים. ריבוי לא טבעי של חיידקים בחלל הפה מסיבות של חוסר היגיינה או הפרת האיזון בגוף מסיבות שונות, עלול לגרום לבעיות שיניים וחניכיים, ובהמשך אף להביא לפגיעות רב מערכתיות באברי גוף שונים.
רגע, תשאלו, איך מבעיות שיניים הגענו כל כך מהר לפגיעות בגוף? התשובה נמצאת בבדיקות קליניות שונות שמצאו קשר ברור בין זיהומים בחלל הפה למחלות כליה, לפגיעה במערכת לב-כלי דם ועוד.
איך בדיוק מתרחש הקשר הזה? זיהומים בחלל הפה יכולים לגרום למעבר חיידקים לדם. לרוב חיידקים אלה מחוסלים על-ידי מערכות ההגנה של הגוף, אך במקרים מסוימים הם מצליחים להתרבות. כחלק ממחזור הגדילה וההתרבות שלהם, אותם חיידקים מפרישים רעלנים שפוגעים בגוף. גם קרישה תוך ורידית ותוך עורקית יכולים לנבוע מתגובות של כלי דם לרעלנים הללו.
חוסר איזון בפה לא קשור רק לחיידקים. האם ידעתם שגם חלבונים מסוימים עלולים להוות סיכון? בדיוק כך, חלבונים מעודדי-דלקת שנמצאו בפה של חולי חניכיים עלולים לזלוג מהכיס במיסב השן לתוך הגוף ולגרום לתהליכי דלקת באיברים שונים.
מכל המחקרים בתחום, ניתן לקבוע כי שמירה על היגיינת חלל הפה וטיפול במחלת חניכיים כשהיא מתרחשת, יכולה למנוע מחלות פנימיות בעתיד. בהתייחס לכך אפשר להבין למה חשוב להתייחס בכובד ראש לצורך לשמור על רמת חיידקים טבעית בפה.
אז איך שומרים על היגיינת החניכיים? קודם כל, רצוי מאוד לא לאכול במשך היום מזון עתיר סוכרים אן כזה שמגביר את החומציות בפה. לא עמדתם בפני קינוח מעולה במסעדה או ופל בפיצוצייה? שטפו את הפה במים (לא בקולה!) ורצוי שגם תצחצחו את השיניים בהקדם.
צחצוח שיניים הוא כמובן הדרך הטובה ביותר לשמור על היגיינת הפה ורצוי לבצע אותה ביסודיות, תוך מעבר סיבי המברשת על כיסי החניכיים. להשלמת הפעולה נקו בין השיניים עם חוט דנטאלי ועם קיסם המיועד לכך (לא הקיסמים שמספקים במסעדות).
בדיקה תקופתית אצל רופא השיניים תוכל כמובן לאבחן בעיות כאלו ואחרות בחלל הפה וגם ביקור אצל שיננית הוא יותר מאשר מומלץ. השיננית מנקה את האבנית ומזכירה לנו שוב ושוב כיצד צריך לצחצח.
במקרה של דלקת חניכיים, אחת הדרכים לטפל בה (ולמנוע את היווצרותה מלכתחילה) היא על ידי דקפינול ג'ל. דקפינול ג'ל יוצר הגנה ארוכת טווח ושכבה שאינה נשטפת בקלות על אזור הריפוי. הוא שומר על החומציות הטבעית ועל היגיינה גבוהה של חלל הפה ומונע היווצרות פלאק חדש.
אז אם יש חשש לזיהום, מרחו דקפינול ג'ל. אפילו לא צריך מרשם רופא.