|
המאמר מסביר מהי פריצת דיסק, וכיצד ניתן לטפל במצב זה דרך שיטת פלדנקרייז.בעזרת שיעורים אישיים בשיטה ניתן לתת מענה לסובלים מפריצת דיסק, להקל על הכאב וליצור שיפור בתפקוד וביכולת, וזאת על ידי טיפול עדין וקשוב במגע ובתנועה.אורי הלפרין, מורה בכיר ומנוסה בשיטה מספר על ההתנסות האישית המוצלחת שלו (הן כמטופל והן כמטפל) בעבודה עם מצבים של פריצת דיסק.
למאמר המלא...
|
|
שיטת פלדנקרייז עוסקת בשינוי הרגלים תנועתיים לשם למידת תנועה נכונה יותר לגוף, תיקון היציבה וטיפול בבעיות גופניות שונות. המאמר כולל הצעה להתנסות על פי שיטת פלדנקרייז לטיפול בדלקת בשורש כף היד.
למאמר המלא...
|
|
יציבה נכונה על פי שיטת פלדנקרייז והאופן בו ניתן להשיג אותה.
כיצד הימנעות מהפעלת מאמץ שרירי מיותר מסייעת ליציבה.
המאמר כולל הצעה להתנסות בשיטת פלדנקרייז בעת הישיבה מול המחשב.
למאמר המלא...
|