מה הן הסכנות העיקריות לגוף במצב של חוסר ברזל? מה גורם למחסור בברזל וכיצד ניתן לטפל במצב זה ביעילות?

לפני ההתמודדות עם טיפולים שונים של חוסר ברזל, מומלץ ללמוד את המשמעות של מצב זה, כיצד לאבחן את המצב, ומהם הסימפטומים שצריכים להיות מודעים אליהם.
 
מחסור בברזל, אנמיה מחוסר ברזל, או IDA הם סוג של מצב שבו הגוף חסר ברזל, ובכך מתקשה לענות על הצרכים והדרישות של הגוף. מצב זה נגרם על ידי מחסור בברזל אשר גורם גם לכמות קטנה מדי או נמוכה יותר של כדוריות דם אדומות או המוגלובין נמוך. רוב הזמן, מחסור בברזל נגרם על ידי איבוד דם או אי ספיקת ברזל. כאשר מדובר על איבוד דם, המצב יכול להיגרם עקב דימום כבד או דימום מהווסת.

איך מזהים או מאבחנים אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל?
הדרך הטובה ביותר לקבוע אם אתה סובל כעת מאנמיה היא על ידי אבחנת רופא, על מנת שהוא יהיה זה שמבצע את הליכי האבחון שיעזרו לכם להצביע אם אתם סובלים מאנמיה או ממחסור בברזל. בדיקות נעשות בדרך כלל בנהלים פשוטים: מדידת המוגלובין, מדידת hemocrit, גודל תאי הדם האדומים ורמות ברזל בדם.
 
תסמינים
 
ישנם סוגים רבים של סימפטומים שניתן לראות אצל אדם הסובל מאנמיה או מחוסר ברזל. אדם לא יכול להראות את כל הסימנים והתסמינים, וכאשר המקרה הוא מתון, הסימפטומים עשויים שלא להופיע. להלן התסמינים השכיחים ביותר של IDA :
 
• עייפות
• עור חיוור
• סחרחורת
• עצבנות
• נשימה כבדה
• חולשה
• ציפורניים שבירות, לשון כואבת
• כאב ראש פרונטלי
• אובדן תיאבון (בעיקר ילדים)

חשיבותה של תזונה נכונה
 
מי שאוכל תזונה עשירה בברזל הינו בעל הסיכוי הטוב ביותר למניעת אנמיה מחוסר ברזל. יש לכלול מזונות עשירים בברזל, כגון בשר, צימוקים אדומים, כבד, ברוקולי, תרד, וחלמונים בארוחות היומיום שלך, כדי להבטיח שלעולם לא תצטרך לסבול את תסמיני ה-IDA. 
 
טיפולים
 
ישנן דרכים רבות לאדם לטפל באנמיה מחוסר ברזל ואחת הדרכים הטובות ביותר היא צריכת תוסף ברזל כגון פלורדיקס, תוסף ברזל בצורת נוזל אשר נבדק מדעית ועוזר לברזל להיספג בקלות בגוף. זו אחת הדרכים הטובות ביותר לטפל באנמיה או במחסור ברזל. פלורדיקס כולל פורמולה ייחודית המכילה ברזל, ויטמיני B, ויטמין C, צמחי מרפא ופירות מתאימה למבוגרים ולנשים בפרט, במצבי חוסר ברזל, אנמיה, חולשה ועייפות, וכן אינו גורם לעצירות ולתופעות לוואי אחרות.