|
גם אתם מרגישים פער בין המקצועיות שלכם לבין מה שאתם מרוויחים?
כל הזמן חיים במתח שלא תצליחו? שלא תקודמו בעבודה?
מפחדים להיכשל? לא מרגישים בטוחים בעצמכם?
הגיע הזמן לשחרר את מה שמעכב אתכם. התחילו לצמוח.
למאמר המלא...
|
|
אימון אישי.
אתם יכולים לשנות את המציאות שלכם - חיו את החיים שאתם רוצים לחיות.
למאמר המלא...
|
|
אמנות ההקשבה ואיך היא יכולה להשפיע על הביטחון העצמי של הילדים שלך.
הקשבה היא אומנות והיא נרכשת.
כשאנחנו מקשיבים למישהו עד הסוף ואחר כך משקפים אותו - מקשיבים למה שנאמר כפי שנאמר וחוזרים על מה שהוא אומר - בלי לתקן, בלי להוסיף, בלי לשנות, בלי לגרוע, בלי לפרש - הקשבה כזאת ושיקוף נותנים תוקף למה שנאמר - שזה בסדר, אני מבין אותך ומקבל אותך כפי שאתה. ולכל אחד, ולילדים שלנו בפרט, חשוב מאד שיקשיבו להם וישקפו אותם, ובכך יתנו תוקף למי שהם.
למאמר המלא...
|
|
סיפור על 2 מתאמנים שלי
שהיה להם חשוב לשפר את היחסים עם ההורים שלהם
למאמר המלא...
|
|
מי מאיתנו לא רוצה להשתחרר מהפחדים שמנהלים אותו ולהעלות את הביטחון העצמי שלו?
הבן שלי הצליח להשתחרר מהפחד שלו לטבוע בבריכה, וגם אתם יכולים להשתחרר מפחדים רבים.
למאמר המלא...
|
|
|
|
הדרך הקצרה והמהירה ביותר לחולל שינוי היא "להישאר איפה שאתה".
לא לזוז, לא לעשות פעולה כלשהי, רק להישאר במקום.
למאמר המלא...
|
|
זוג שהיה במשבר הגיע אלי לאימון וקיבל כלים איך לשפר את היחסים ביניהם. יש גם טיפים לכם הקוראים שתוכלו להתחיל ליישם מיידית.
למאמר המלא...
|
|
נוכל להפחית את הכעס שלנו ע"י זיהויו בשלב מוקדם, הכרת "הנקודות העיוורות" שלנו, התבוננות בכעס ופירוקו, המרת מחשבות שליליות במחשבות חיוביות ונשימות עמוקות.
למאמר המלא...
|
|
לכל אחד מאיתנו יש מחשבות ורגשות שליליים, שבאים והולכים, באים והולכים, ובמיוחד הכעס שמנהל את חיינו. איך ניתן להפסיק אותו?
למאמר המלא...
|