חפש מאמרים:
שלום אורח
22.01.2019
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

 

בתיה כץ מאמרים אחרונים של הכותב

 
   
   
 
צור קשר: צור קשר





 
     
 
 
   
  מאמרים אחרונים מאת בתיה כץ  
 

האימון בשיטת הפילאטיס הוא לא מורכב לביצוע

מאת: בתיה כץפילאטיס10/03/12464 צפיות
האימון בשיטת הפילאטיס הוא לא מורכב לביצוע וגם אין צורך בהשקעה גדולה מאד של אנרגיה, כאשר אנו מתרגלים באופן תמידי ובעקביות, מגיעים לתוצאה של גוף חזק וגמיש. במהלך שיעור הפילאטיס, יש אפשרות להגיע תוך כדי אימון ומתיחות מסובכות לתנוחות אשר אנו לא מגיעים אליהם במשך היום באמצעות עריכת מתיחות אשר המטרה של אימונים אלו היא הארכה וחיזוק של השרירים בגוף וכן שיפור היציבה.
למאמר המלא...

האם פילאטיס מכשירים אמור להתאים לבני אדם הנזקקים לשיקום?

מאת: בתיה כץפילאטיס10/03/12503 צפיות
במקרה של הכרח בפילאטיס שיקומי, יש עדיפות לפילאטיס מכשירים בגלל שהם נותנים אפשרות להתחיל לעסוק באורח ממוקד במקרה של פגיעה. פילאטיס מכשירים תל אביב נותן אפילו פתרון לכאילו הנזקקים לשיקום. האימון בפילאטיס מכשירים תל אביב, ירושלים, גבעתיים ועוד ועוד די הרבה מקומות נוספים, נותן את האופציה כמעט לכל אחד מעמנו לפעול באופן המתאים ליכולתו, להוציא את הפוטנציאל ולהגיע בפרק זמן קצר להישגים משמעותיים והתוצאה נותנת השלכה על השרירים שמתארכים, הגוף הופך לחטוב ומתמלא באנרגיה ורעננות.
למאמר המלא...

פילאטיס מכשירים הינו השיטה היותר מתקדמת

מאת: בתיה כץפילאטיס10/03/12430 צפיות
פילאטיס מכשירים הינו השיטה היותר מתקדמת, התרגול בפילאטיס מכשירים מיטיבה את יציבות הגוף, התרגילים בפילאטיס מכשירים הם בעלי דיוק מרובה ומסיבה זאת האפקטיביות שבמכשירים הרבה יותר גבוהה מתחומי ספורט אחרים וההבדל בין השיטה הזו לבין פילאטיס מזרן הינה שקיימת באפשרותה לערוך תרגילים בדיוק גדול ובטווח תנועה רחב
למאמר המלא...

תרגול בעזרת פילאטיס גורם להשפעה ותחושה מעולה על המתאמן

מאת: בתיה כץפילאטיס10/03/12301 צפיות
תרגול בעזרת פילאטיס גורם להשפעה ותחושה מעולה על המתאמן, גם פילאטיס רצפה וכך גם פילאטיס מכשירים הכולל מגוון רחב מאד של עזרים המפתחים את השרירים ופועלים באורח ממוקד על השרירים ועל המפרקים בגוף,החל מרצועות קלות משקל שניתן לעסוק ולתרגל איתם בבית עד למכשירים היותר מורכבים, הספורט בפילאטיס מכשירים מאפשר למתאמן לשפר גמישות בהדרגה אף אצל הגיל המבוגר, בנוסף הוא מחזק את השרירים ועבודה על יציבה באופן מבוקר.
למאמר המלא...

התעמלות במכשירי פילאטיס

מאת: בתיה כץפילאטיס10/03/12386 צפיות
שיטת פילאטיס, עובדת על מספר חזרות מועט, טווח תנועה מירבי לכל מפרק, התנגדות קפיצית אשר מתאימה את עצמה על כל תנועה, עבודה על הגוף כולו ולאו דווקא על איבר או לחילופין שריר ספציפיים. הספורט בפילאטיס, שונה מחדר כושר אשר שם כולם מבצעים את אותה אותה תנועה מספר גדול של חזרות, טווח התנועה אינו חייב להיות מקסימאלי למפרק, התנגדות המשקולת הינה קבועה ואינה תלויה בעיקר במתיחת הקפיץ וגם אנחנו מאמנים איבר או שריר מסויימים. בימינו, אם יש ידיעה גוברת לעקרונות השיטה
למאמר המלא...

האם יש התעמלות פילאטיס בתל אביב

מאת: בתיה כץפילאטיס10/03/12544 צפיות
האימון ההתעמלות בשיטת הפילאטיס הוא לא קשה לביצוע ואפילו אין צורך בהשקעה רבה של אנרגיה, בזמן שאנחנו מתרגלים באורח תמידי ובעקביות, מגיעים לתוצאה של גוף חזק וגמיש. במהלך שיעור הפילאטיס, עשויים להגיע במהלך אימון ומתיחות מסובכות לתנוחות שאיננו מגיעים אליהם במהלך היום על ידי עריכת מתיחות שהמטרה שלהם היא הארכה וחיזוק של שרירי הגוף ושיפור היציבה.
למאמר המלא...

התעמלות מתקדמת - פילאטיס

מאת: בתיה כץפילאטיס10/03/12428 צפיות
איננו רוצים לומר שעלינו לחזור לימי הביניים אבל עלינו להכיר את המגבלות הנ"ל ולהפעיל את הגוף שלנו בצורה מודעת. אחת השיטות היותר מפורסמות היום שתפסה תאוצה רחבה היא שיטת התעמלות הנקראת פילאטיס, שיטה זאת התפתחה בתקופת מלחמת העולם הראשונה – מייסד השיטה נקרא ג'וסף פילאטיס (כן... מסיבה זו קוראים לשיטה פילאטיס) – מטרת המייסד היתה על מנת לרפא ולסייע לחולים שונים ברמות אלו ואחרות שנפצעו תוך כדי מלחמת העולם הראשונה, שיטתו הצליחה מעל לכל ספק. ושיטתו פורסמה ברחבי העולם בזכות ההצלחה}.
למאמר המלא...

האם התעמלות בשיטת פילאטיס מביאה פתרון לאנשים אשר יש להם מוגבלות גופנית?

מאת: בתיה כץפילאטיס10/03/12541 צפיות
פילאטיס שיקומי הינו שיטת התעמלות ופיזיותרפיה המיועדת לבני אדם לכאלה אשר יש להם מוגבלות גופנית או לחילופין לאלה אשר יש להם מודעות גוף או לחילופין יכולות גופניות נמוכות. המטרה של הפילאטיס השיקומי היא בעצם באה לשקם את יכולות הגוף ולפעול באופן מדויק ביותר ואישי אודות הליקויים או לחילופין אלמנטים אחרים בכדי להביא להטבה משמעותית על בדבר אודות על אודות בנושא מצבו של המתעמל וביכולותיו הפיזיות וכן להקל על הכאבים שלו..
למאמר המלא...

מה היא שיטת הפילאטיס?

מאת: בתיה כץפילאטיס10/03/12468 צפיות
אודות ההתעמלות בשיטת פילאטיס כבר שמעתם? מה היא שיטת הפילאטיס? הגיע הזמןבהחלט שתדעו שתכירו. שיטת הפילאטיס היא התעמלות הכוללת בתוכה תנועה והתעמלות, השיטה הומצאה ע"י האיש ג'וזף פילאטיס בשנות העשרים, בשעה ש המטרה שלה זו, חיזוק ומתיחה של השרירים בשילוב של שיתוף פעולה בין הנפש לבין גוף.
למאמר המלא...

<< 10 9 8 7 6 5 >>
 
     
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica