|
איכות האוויר היום כבר אינה נושא לשיחות אקראיות בלבד. זיהום האוויר הוא נושא מרכזי על השולחן המקצועי, הפוליטי וגם המשפחתי. מדוע ?
בשנים הראשונות ילדים עדיין בונים את מערכות החיסון וההגנה שלהם. הם צומחים במהירות ומכפילים את הגודל, המשקל והגובה. חילוף החומרים המהיר שמאפשר זאת, מגביר את הסכנות של חשיפה לזיהום מן הסביבה, כמו זיהום אוויר. לצד תיאור מקורות הבעיה תמצאו כאן טיפים והצעות לפתרון.
למאמר המלא...
|
|
הקשר בין השרירים הזוקפים של הגב והשרירים הכופפים של הבטן הוא הדוק, כאשר אלו מחוזקים יתר על המידה ומתוחים יתר על המידה נמנעת תנועה ושימוש בשרירים הנגדיים. הווה אומר, על מנת שתינוק יוכל לבצע זקיפה נאותה של הגב וכיווץ של השרירים הזוקפים הוא חייב להיות מסוגל להרפות את השרירים האלו ולמתוח אותם.
למאמר המלא...
|
|
אין דבר יותר רגיש לאמא מאשר הטיפול בילד/ה הפעוט או בילדה המתבגר/ת, במיוחד כשמדובר בתינוקות. במאמר זה אעסוק בטיפול אודות ילדים ותינוקות כגון : פקיעת השיניים , כאבי אוזניים , הצטננות, פריחות וכאבי בטן .
למאמר המלא...
|
|
הטיפול הארומתרפי מסייע בכאבי אוזניים, משכך את הכאבים ומקטין את הסכנה להתפשטות הדלקת מהאוזן התיכונה של האוזן הפנימית, ניר חוכיימה מסביר ומפרט כיצד ניתן להילחם בכאבי אוזניים ,בעזרת ארומתרפיה .
למאמר המלא...
|
|
ייתכן שאומגה 3 צריך עוד קצת יחסי ציבור על מנת שיתייחסו אליו כחשוב וכטריוויאלי כמו נטילת תוסף כויטמין c . כשם שנטילת ויטמינים כתוספים לגיטימיים לנו ולילדינו כך גם יש להתייחס לנטילת אומגה 3.
למאמר המלא...
|
|
היא מעודדת למידה, משפרת את תפקוד המוח, מזינה כמובן ואפילו משפרת את ציוני המבחנים. רגע לפני שחוזרים לבית הספר - כמה עצות חשובות שיזכירו לכם למה הילדים פשוט חייבים ארוחת בוקר לפני שהם יוצאים ליום של לימודים ומשחקים
למאמר המלא...
|
|
מי בעד הנקת תינוקות? הענקה שבהנקה
חלב-אם הוא המזון האולטימטיבי לתינוק! זאת בשל תרומתו להתפתחות ולגדילה, למניעת מחלות זיהומיות ולקשר אם- תינוק. חשוב לציין, כי אפילו משרד הבריאות הישראלי מעודד הנקה כהזנה הבלעדית לתינוק למשך 6-4 החודשים הראשונים לחייו, והמשך הנקה עם תוספות מזון לאחר מכן.
להנקה יתרונות רבים, ולהלן הם:
יתרונות ההנקה: מחקרים רבים בשנים האחרונות מורים על יתרונות ההנקה וההזנה בחלב-אם לתינוקות, לאימהות, למשפחות ולחברה בכלל. בין מעלות חלב-האם ניתן למנות יתרונות תזונתיים, ח
למאמר המלא...
|
|
ילדים שצורכים בילדותם מוצרי חלב, כמו חלב ניגר וגבינה, יכולים ליהנות בבגרותם מחיים ארוכים יותר ומסיכון מופחת למחלות לב וכלי דם.
למאמר המלא...
|
|
מחקרים מלמדים כי אכילה בבוקר מזינה משפרת את תפקוד המוח,
מעודדת למידה ואפילו... משפרת את ציוני המבחנים
למאמר המלא...
|
|
סביר להניח שיש דבר אחד משותף לכל הילדים בעולם והוא, הפחד מרופאי שיניים. כמו לא מעט מבוגרים, גם ילדים רבים, פוחדים מרופאי השיניים שלהם, וחוששים מאוד לפני כל טיפול שיניים. אך האמת היא כידוע, שכל ילד בהיותו ילד ועם הפיכתו למבוגר, חייב ללכת לרופא שיניים, על מנת לשמור על בריאות ותקינות השיניים שלו. אחרת המצב עלול להיות הרבה פחות נעים
למאמר המלא...
|