|
מחלות נפש בזקנה, דכאון ושטיון-דמנציה הן שכיחות ופגיעתן קשה. החדשות הטובות הן שעל סמך עבודות של השנים האחרונות, נמצא שבחלקן הן ברות מניעה או שנתן לדחות הופעתן ולמזער את נזקיהן. אמצעי המניעה במקרה של דכאון הם מניעת מצבים של חוסר אונים וחוסר תקוה על ידי מניעה או מזעור השפעתן של מוגבלויות אישיות, משפחתיות, גופניות ונפשיות. במקרה של שטיון האסטרטגית מניעה החדשה המתגבשת היא על ידי טיפול בגורמי סיכון של מחלת כלי דם, העלאת רמת החינוך, רמת החיים, אורחות חיים בריאים ופעילות פיסית ואינטלקטואלית.
למאמר המלא...
|
|
כיצד משתמשים בדמיון מודרך? כמו כל שריר אחר שאנחנו רוצים לפתח, כך אנחנו יכולים לפתח גם את שריר הדמיון. ישנם אנשים שהדבר בא להם "בקלות" – הם מדמיינים בתמונות כל הזמן - ויש אנשים שעושים זאת אך לא מודעים לתהליך, אלא רק לתוצאה, להשפעה.
למאמר המלא...
|
|
|
|
שווה לבדוק אם אחד מקרובים אליכם יודע על רופא טוב. אולי לאחד מהם ביקר במרפאת שיניים מומלצת לאחרונה
למאמר המלא...
|
|
חשוב לא ללכת על ניתוח הקטנת חזה לפני שעושים קצת דיאטה מפני ש החזה שלנו משתנה בעת ירידה במשקל והצורה שלו משתנה ללא הכר
למאמר המלא...
|
|
חלק נכבד מכלל האוכלוסיה נתקל בקשיים בזוגיות לאחר מספר שנים עקב סיבות שונות, במאמר הבא אפרט איך להתייחס לבעיה ומה ניתן לעשות על מנת לפתור אותה או לשפר את המצב הקיים.
למאמר המלא...
|
|
ככל שמכשור האולטרא סאונד מתקדם יותר, גם הידע הרפואי מתקדם, והגישה כיום היא לנסות ולאבחן כמה שיותר דברים כבר בשליש הראשון.
לגישה זו קוראים "היפוך הפירמידה". בעבר הרחוק כמעט ולא נבדקו הנשים ההרות במחצית הראשונה של ההריון ומרבית המאמץ הוקדש למחצית השנייה של ההריון. כעת הגישה הולכת ומתהפכת כאשר מנסים להקדיש את רוב המאמץ לשליש הראשון, חלק מהמאמץ לשליש השני, ורק באם התגלה משהו לא תקין אז ממשיכים לעקוב בשליש השלישי
למאמר המלא...
|
|
|
|
תזונה לא מאוזנת, אשר מתבססת על מזונות מעובדים שהנם עתירי סוכר ושומן ודלים בנוגדי חמצון פוגעים באופן ישיר ביכולת עמידות הגוף מפני וירוסים וחידקים אלימים ואלה מן הסתם גורמים למחלות זיהומיות....
למאמר המלא...
|
|
לכל אחד יש כף רגל שונה ופתרון רפואי שונה שבגללו כנראה הוא צריך מדרסים.
כף הרגל שלנו סופגת הרבה ומשפיעה על כל הגוף.
כבר נתקלנו במקרים בהם אנשים שהיו אמורים לעבור ניתוחי ברכיים הותאמו להם
מדרסים שפתרו להם את הבעיה ובכך מנעו ניתוח.
למאמר המלא...
|