|
אנשים רבים רוצים לרזות. הם נשקלים יום יום, ומאוכזבים מחדש לראות שעלו עוד קצת. בשלב זה הם מוכנים לעשות הכל על מנת לרזות, כולל דיאטה חריפה, ואכילת ירקות בלבד . אם תפנו גם אתם לגישה הזאת, תכשלו ותתאכזבו. אתם עלולים פשוט להפוך למתוסכלים ממצבכם ולסלוד מהאוכל שנכפה עליכם. אתם פשוט תתגעגעו לאוכל טעים, ובכלל מה שנחשב לאוכל אסור מבחינתכם.
למאמר המלא...
|
|
הטלרפואה הוגדרה שלא מכבר כרפואת העתיד והיום ניתן למצוא אותה במודל של מוקד רפואה הפועל עשרים וארבע שעות ביממה. הנה כל מה שאתם חייבים וצריכים לדעת על מוקד רפואה.
למאמר המלא...
|
|
מכוני ספא מציגים בפני קהל לקוחותיהם מגוון רחב של טיפולי עיסוי שונים ומגוונים. הבעיה היא שמרבית מהלקוחות עומדים בפני רשימה ארוכה של עיסויים אפשריים (שיאצו, אבנים חמות, שוודי, רפלקסולוגי והרשימה נמשכת) מבלי שיהיה להם את הידע לבחור עיסוי המותאם לצרכיהם. לשם כך, ריכזנו עבורכם את סוגי העיסויים הפופולאריים בצירוף תיאור קצר. לפני שאתם מזמינים עיסוי במרכז ספא, עברו על הרשימה ובחרו לכם עיסוי המתאים לצרכיכם ושתרגישו נוח עמו.
למאמר המלא...
|
|
מידה והגעת להחלטה לעבור ניתוח הסרת משקפיים בלייזר, עלייך לשאול את עצמך מהי שיטת הטיפול המועדפת בשבילך לניתוח הסרת משקפיים בלייזר. קיימות שתי שיטות לניתוח: האחת באמצעות חיתוך הקרנית והאחרת ללא צורך בחיתוך הקרנית. שיטת הניתוח תיקבע על ידי המטופל ובייעוץ עם הרופא על פי השיקולים הבאים
למאמר המלא...
|
|
תעשיית מכוני הספא משגשגת ומתעצמת בשנים האחרונות הודות למודעות הגוברת לקשר בין בריאות גופנית לבריאות נפשית. מכוני הספא מציעים כיום מגוון טיפולים ואטרקציות ע"מ לעמוד בתחרות, לבדל את עצמם ממכוני ספא אחרים ולמשוך לקוחות פוטנציאליים, אולם גולת הכותרת של מרכזי הספא נותרה בעינה - טיפולי העיסוי (מסאג'). במאמר זה אציג בפניכם את שני סוגי העיסוי המרכזיים: עיסוי רפואי ועיסוי וסקירה כללית אודות היתרונות הבריאותיים הטמונים בעיסוי.
למאמר המלא...
|
|
אי סבילות ללקטוז היא תופעה כלל עולמית ואותם פרטים, שאובחנו כלוקים בתופעה זו, ימנעו מאכילת חלב ומוצריו למניעת תסמינים.
למאמר המלא...
|
|
ויטמינים הם תוספי תזונה, וככאלו הגוף לא מייצר אותם, מבחינה זו ויטמין d שונה וייחודי, ישנם בגוף האדם תאים המסוגלים לייצר ויטמין d כשהם נחשפים לאור השמש, ישראל נמצאת באיזור גיאוגרפי עשיר בשמש לכן כדאי ורצוי לבלות על שפת הים באביב ובקיץ, בזמנים אלו קרינת השמש מספיק חזקה לגרום לתאים לייצר את הויטמין.
למאמר המלא...
|
|
גוף האדם מורכב מלבד ממים, גם ממנרלים, חלבונים, שומנים ועוד, יש חומרים שהגוף מייצר בעצמו ויש חומרים שאנו חייבים לצרוך אותם ממקורות חיצוניים, אומגה 3 ואומגה 6 הן חומצות שומן חיוניות ביותר שהגוף לא מייצר אותן בעצמו, אי לכך עלינו לצרוך אותן מן הטבע
למאמר המלא...
|
|
תוספי מזון חלבוניים מיוצרים מחלמון ביצה, סויה ומי גבינה. חלבונים מתפרקים בגוף והתוצר הסופי שלהן הוא חומצת אמינו, אותה גם ניתן לצרוך בצורת תוספי מזון. יש להפריד בין תוספי מזון חלבוניים למטרות ספורט ולבין מטרות תזונה נכונה ודיאטה.
למאמר המלא...
|
|
גם אם אתה שומר על כושר, כל השיער שלך עדיין נמצא על הראש ובאופן כללי נראה צעיר יחסית לגילך - במקום אחד אי אפשר לרמות: בסנטר. הוא תמיד יעיד על הגיל האמיתי.
למאמר המלא...
|