בעשור האחרון ישנה עלייה במודעות בתחום הרפואה המשלימה, ועדיין אנו לומדים את רזיה.
במאמר זה אבחון את הרפואה המשלימה אל מול הרפואה הקוונציונלית .
כאשר אנו סובלים מכאבי ראש, מגרנות, כאבי מחזור, כאבי שיניים וכאבי אוזניים, בד"כ אנו נוטים ליטול כדור נגד כאבי ראש או משכך כאבים מסוג זה או אחר. פעמים רבות הבעיה אינה נפתרת בעקבות נטילת הכדור, והכאב אינו שוכך או חוזר כעבור זמן מה.
רמת המודעות של תחליפי שמנים אתרים לכדורים קונוציונלים עלתה, וניכרת פרצת דרך בתחום בעשור האחרון .
האם הרפואה הקונוונציונלית, ובכללותה מגוון הכדורים המוכרים לנו, אכן מציבה פתרון תכליתי לכל בעיה? האם אנו מוכנים להיחשף לפתרון בעיות שלא בעזרת הכלים המוכרים לנו?
בטרם אמנה את התחליפים האתרים לכדורים נורמטיביים המוכרים לכל אדם, אפשט את דבריי ואסביר את גישתי .
חשוב לציין כי ישנם תסמינים ואנמנזות שניתנים לטיפול בעזרת שמנים אתריים, בעוד ששימוש במשככי כאבים לא פותר את עיקר הבעיה, אלא נותן מענה זמני לכאב .
יתר על כן, מחקרים מראים ששימוש במשככי הכאבים לאורך זמן פוגעים במערכת החיסונית , במערכת העיכול , בכבד ובתריסריון, וגורמים לנזק רב .
התבוננות בעומקי רובדי הנשמה עשויה להסביר תופעות גופניות רבות , שכן אלו נובעות פעמים רבות בעקבות מצבים נפשיים, היינו מצבנו הגופני משמש אותנו כראי למצבנו הנפשי. לכל בעיה רגשית ישנו ביטוי פיזיולוגי.
לדוגמא : אדם אשר סובל ממיגרנות חוזרות ונשנות, איכות חייו נפגמת והוא סובל מחוסר שקט נפשי. בביטוייה הקיצוניים של המיגרנה דבר זה מתסכל ביותר .
בהתחקותנו אחר עיקרה של בעיה זו, אנו למדים כי שורשה מצוי בעיקר בשני רבדים :
רובד ראשון - מגרנה על רקע מתח (היבט פיזיולוגי)
רובד שני - מגרנה על רקע נפשי
בטיפול במיגרנה על רקע מתח, יש לקחת בקבוק 30 cc, להוסיף 2 טיפות בזיליקום, 2 טיפות אשכוליות, 2 טיפות ברגמות ו2 טיפות לבנדר .
בטיפול במיגרנה על רקע נפשי, אני ממליץ על שימוש בשמנים אתריים במבער.
השימוש במבער יעשה תוך התחשבות במחלות כגון לחץ דם , סכרת , תהליכי הריון, היפוגליקמיה ועודף אסטרוגן (יש להיוועץ עם ארומתרפיסט מוסמך לפני השימוש ).
השמנים המומלצים בטיפול מסוג זה הינם : בזיליקום ושמן אשכוליות.
שמן הבזיליקום משפיע על מערכת העצבים ומטפל בכאבי ראש מיגרנוטיים, מחזק את מערכת העצבים, פותח צ'אקרות תחתונות ומרגיע. אציין בנוסף כי הבזיליקום הינו אחד השמנים הדומיננטיים ביותר, ואף מתאים לטיפול בכאבי מחזור, מסייע בהפחתת מתח וחרדה, מרומם את מצב הרוח, מחדד ומשפר את הזיכרון ומעולה לשימוש במצבי עייפות ותשישות ( נפשית ומחשבתית).
שמן האשכוליות מעולה לכאבי ראש ומיגרנות המלווים בבחילות וסחרחורות, כן הוא אנטי-דכאוני ומרומם מצב רוח.
דוגמא נוספת : נשים רבות סובלות עד מאוד בימי המחזור החודשי, וישנן כאלה שמגיעות אף למצב של חוסר תפקוד עקב הכאבים המלווים אותם . כאבי המחזור נובעים בעיקר מהתקפי התכווצויות של הרחם.
כאבי המחזור מתבטאים בעיקר בשני אזורים: הגב התחתון והבטן התחתונה. עיסוי עדין מאוד באזור הבטן, עם שמנים הנוגדים התכווציות, יקל כמעט תמיד את הכאב .
השמנים היעילים ביותר נגד התכווציות הם האזובית , האזוביון , והבבונג(קמומיל).
ישנן נשים, העשויות לחוש הקלה גדולה יותר בעקבות עיסוי או הנחת רטיות חמות באזור הגב תחתון. שמן הבזיליקום בשילוב שמן בסיס שקדים יעזור מאוד.
אצל נשים אחרות, יהיה צורך לעסות גם את הבטן וגם את הגב, להשגת הקלה מירבית .
לנשים הסובלות מדימום מוגבר, אני ממליץ על שימוש בשמן הברוש, הגרניום או ההדס .
שמן הוורד מצוין לטיפול בכל הבעיות הנובעות מהמחזור החודשי, שכן הוא מסייע בחיזוק הרחם ובהפחתת הדימום.
אינני מתיימר לומר במאמרי זה כי הרפואה המשלימה מחליפה את הרפואה הקונוונציונלית, היפך הוא הנכון. הרפואה המשלימה כשמה כן היא - מסייעת לפתור בעיות נוספות. בשנים האחרונות אנו רואים כי הרפואה הקונוונציונלית נעזרת ברפואה המשלימה, וקופות החולים השונות אף פותחות סניפים לטיפולים אלטרנטיביים. קיימים מטפלים אלטרנטיביים רבים וישנה פעילות נרחבת בתחום זה, כך שכל שהאדם צריך לעשות זה לבחור את דרכו בהתאם להרגשתו .
הטיפול הארומתרפי מציע תחליפים אתרים לכדורי משככי כאבים, כמפורט בטבלה הבאה:
תרופה/סימפטום התחליף בטיפול ארומתרפי
אקמול/ משככי כאבים(הורדת חום) לבנדר, ברוש, רוזמרין, אגוז מוסקט, מיורן, פטיט גרין, פלמרוזה, קינמון,
צלוליטיס אשכולית, אורן, ג'וניפר, פלפל שחור, רוזמרין
אבעבועות רוח אצל ילדים בלבד ברגמות , אקליפטוס,
אולקוס אנג'ליקה, הדס
עצירות, שלשולים,מעי רגיז גינגר (זנגביל) הדס למונגראס בזיל, תפוז, אגוז מוסקט, ירו, קרדומון (הל)
בעיות חניכיים, מור, ספירמנט, קמומיל,
מחלות חורף אקליפטוס, מאי צאנג, אורן, לבונה , אנגליקה , מיורן, קמומיל ,פטיט גרין, קרדומון, ארז,
אבעבועות רוח ומחלות ויראליות אקליפטוס
טחורים+טחורים מדממים ברוש, הדס ,ירו
סינוסיטיס אורן, בזיל, רברנסה,
בעיות גיל המעבר ( גלי חום ) ברוש , ורד,
מגרנות + כאבי ראש אשכוליות , בזילקום , גוניפר, פפרימנט ,קלארי סייג , אנגליקה
יוד עץ התה
וולטרן אגוז מוסקט, פלפל שחור, אקליפטוס, למון גראס
קרבוסילן (גזים) אגוז מוסקט
אנטי בחילות (פרמין) מנטה, הדרים, אשכולית, אגוז מוסקט, ג'וניפר, בנזואין
מערכת עיכול הדרים, מנדרינה לבונה אנגליקה, בנזואין מליסה קרדומון (הל)אשכוליות, ספירמנט, פפרימנט ,
כווית לבנדר,
שטיפות פה עץ התה, גרניום
כאבי אוזניים אשכולית, לבנדר לא במגע ישיר ) מיורן, קג'פוט, קמומיל
כאבי בטן +כאבי בטן עוויתיים קרדומון (הל), בנזואין, לבנדר, פנל, קמומיל, פפרמינט
כאבי גב + גב תחתון פפרמינט, פלפל שחור, בזיל
פטריות בציפורניים הדס, פצ'ולי, גרניום עץ התה
היפר (רטלין) וטיבר
סירופ שיעול אנג'ליקה, ברוש, אורן, ירו, פרנקינסס (לבונה)
יש להשתמש בשמנים אתריים בזהירות ובתבונה, על מנת לקבל תוצאות מרביות. כמו כן, יש להתייעץ עם ארומתרפיסט מוסמך לפני השימוש השמנים.
במידה ובחרתם להשתמש בשמנים מן הטבלה, יש לקרוא בקפידה את האזהרות הנ"ל :
אגוז מוסקט- שימוש ממושך עלול לגרום לערעור יתר.
אורן מעלה לחץ דם, ולכן יש להשתמש בריכוז נמוך למניעת גירוי בעור.
אנג'ליקה אסור לנשים בהריון, לחולי סכרת, וכן הוא פוטוטקסי.
אקליפטוס מעלה את לחץ הדם, ולכן הוא אסור לחולי אפילפסיה, כמו כן יש להשתמש בו בטיפולי ערב.
ארז אסור לנשים בהריון, וכן הוא עלול לגרות את העור.
אשכולית הוא פוטוטוקסי.
בזיל גורם לגירוי עור, אסור לנשים בהריון, מעלה את לחץ הדם.
בנזואין בכמות מרובה הינו מרדים.
ברגמוט פוטוטקסי, עלול לגרות את העור.
ברוש אסור לבעלי לחץ דם גבוה ולנשים בהריון.
ג'וניפר אסור לנשים בהריון, שימוש בכמויות גדולות עלול לגרום לפגיעה בכליות.
גרניום עלול לגרות את העור, אסור לחולי היפלוגלוקמיה ולנשים בהריון.
ורבנה עלול לגרות את העור, אמבטיה 2-3 טיפות, פוטוטקסי.
ירו עלול לגרום לכאבי ראש, אסור לנשים בהריון ולחולי אפילפסיה.
לבונה מעורר חלומות, עלול לגרום לסיוטים.
למון גראס עלול לגרום לגירוי עור, יש להשתמש בכמויות קטנות.
מור אסור לנשים בהריון, אינו טוב באמבטיה.
מיורן אסור לנשים בהריון, בכמויות גדולות הוא גורם לחשיבה מעורפלת.
מליסה עלול לגרום לגירוי עור (יש לדלל), אסור לנשים בהריון.
ספירימנט אסור בנטילת תרופות הומאופטיות, אסור לנשים בהריון.
פפרמינט אסור בנטילת תרופות הומאופטיות, אין להשתמש בו בערב, אסור לנשים בהריון, לתינוקות ולילדים קטנים.
קלארי סייג'אסור לנשים בהריון, יוצר גודש בשדיים, מומלץ כתוספת לאסטרוגן.
קמומיל - לא להשתמש רצוף מעל שבועיים – שלושה.
קרדומון עלול לעורר אלרגיה לעור רגיש, משתלט על הרוח.
רוזמרין אסור בנטילת תרופות הומאופטיות, מעלה את לחץ הדם, אסור לחולי אפילפסיה ולנשים בהריון.
תפוז –פוטוטקסי.
קוראים יקרים, הנני סמוך ובטוח כי תרמתי במאמר זה להעשרת הידע הכללי שלכם.
הנכם מוזמנים לשאול כל שאלה או להתייעץ עמי ללא כל חשש או מבוכה.
ברצוני להסב את תשומת ליבכם לכך כי לכל סוגי השמנים האתריים עצמה רבה, ולכן יש להשתמש בהם בחכמה ובמשנה זהירות. על מנת להימנע מתופעות לא נעימות הנובעות משימוש שגוי בשמנים, יש להתייעץ עם ארומתרפיסט/ית מוסמך/כת לפני כל טיפול או שימוש בשמנים אתריים.