חפש מאמרים:
שלום אורח
25.02.2020
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

20 טיפים להתמודדדות עם טינטון

אם אתה סובל מטינטון,צפצוף מרגיז באזניים או בראש.
לא יודע מה הסיבה,אתה לא חייב לפגע באיכות חייך,בחרתי היום לתת 20 טיפים היכולים לשפר משמעותית את חייך.

אבחן בכדי להבין מקור הטינטון שלך

1.אל תיבהל. טינטון הוא בדרךכלל לא סימן למצב רפואי רציני שמתמשך.
2. לבדוק מה קורה. הקולות שאתה שומע בפועל עשויים להיות רעשים שנוצרים על ידי פעולת גוף האדם.
3. לגשת לרופאי אף אוזן גרון(א.א.) הם מצויים בעניין ומנוסים בטיפול טינטון.
4. סקירת התרופות הנוכחי שלך (מרשם, מעל מרשם, ויטמינים ותוספי מזוןאחרים) עםרופא משפחה שלך למצוא סיבות אפשריות לטינטון שלך.
5. היזהר מאבחנה לקוייה או ייעוץ רופא כמו, "אין שום דבר שאתה יכול לעשות על טינטון שלך. לך הביתה לחיות עם זה. "
6. להיות "בלש". לעקוב אחרי מהמעורר טינטון שלך.
7. להתעדכן וללמד על טינטון. המחקר בתחום מתקדם ביותר.

מצא טיפול יעיל שיעזור לך לטפל בעצמך


8. להיות נחמד לעצמך. פיתוח טינטון פירושו שעברת פיזי משמעותי, רגשי, אולי אפילו לשנות את סגנון החיים.
9. לבדוק איך אתה חי כדי למצוא דרכים למנוע או להפחית כמה מתח בחלקים שונים של החיים שלך; מתח לעתים קרובות גורם להחרפת טינטון .
10. שימו לב למה שאתם אוכלים. רישום, על ידיאחד, לחסל את מקורות אפשריים של החמרה טינטון, למשל, מלח, ממתיקים מלאכותיים, סוכר, אלכוהול, תרופות מרשם או מעל לדלפק, טבק וקפאין.
(אין להפסיק ליטול תרופות ללא התייעצות עם הבריאות שלך מקצועית.)
11.התמדה מאוד חשובה, אלתוותר על הטיפול, אם זה לא עובדמיד. כמה יכול לקחת דיהרבה זמן יש השפעה חיובית.
12. הגן על עצמך מפני נזקי שמיעה נוספת על ידי הימנעות ממקומות רם באמצעות אטמי אוזניים כאשר לא ניתן למנוע רעש חזק.

הגישה שלך למצב


13. אל תיצור כל תחזיות שליליות על טינטון שלך, כגון "זה לא הולך להשתפר." סומך על עתיד טוב יותר יכול לעזור לך ליצור אחד.
14. להתעודד. במקרים רבים אנשים עם להרגיל "טינטון" אליו, כלומר הםמתרגלים לזה ולא שם לב שזה פחות בהתחלה.
15. להיות מעורבים ההתאוששות שלך. תראה את עצמך חלק מצוות הטיפול שלך בו את המחשבות ואת הרגשות צריך לספור.
16. אסור לבזבז זמן להאשים את עצמך עלטינטון שלך. גורם של טינטון מגוונים קשה לקבוע מקורם.

תמיכת הסובבים


17. אנשים שמבינים לאתר שלך במאבקים ללמוד כי אתה לא לבד. יש אנשים בחיים שלך, שאף כי הם לא יכולים "לראות" או "לשמוע" טינטון שלך, מבינים שיש לך את זה.
18. למצוא קבוצת תמיכה זה יהיה באמת מבין המאבקים שלכם עם טינטון ולעזור לך לברר שימושי מ מידע חסר תועלת. תוכלו למצוא חמלה, אחווה ועל אסטרטגיות התמודדות. ( יש מידע על קבוצות תמיכה טינטון )
19. לחנך את המשפחה שלך, חברים ועמיתים לעבודה על טינטון, לספר להם על התנאים ועל הגדרות שקשה לך, ולשאול אותם על תמיכתם.
20.ושוב להמשיך לקרא וללמוד

לסיום ,אתר לריפוי מטינטון ,מקוה שתרגיש טוב במהרה!

לחץ לקריאת מאמר:מה זה טינטון?

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

ג.ט קראון

בריאות וכושר הם המתכון לאושר

וכל השאר עוד יגיע...

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת ג.ט קראון

מאת: ג.ט קראוןבריאות ורפואה כללי22/02/171048 צפיות
Before I opened up The Gout Code™ on my e-book reader, I had to ask myself a question: Is this really going to be something that actually teaches REALISTIC gout relief at home? I mean, I'm not a superhuman. I have (or rather, had) gout. I needed a guide that recognized that and empathized with my less than ideal habits which all people outside of the movies have.

מאת: ג.ט קראוןרפואה06/07/161222 צפיות
הורדת לחץ דם ללא תרופות הורדת לחץ דם וריפוי שאר מחלות ללא תרופות, מה שחברות התרופות לא ירצו שתקראו. שנו את אורח חייכם,נשמע מורכב לא? איך מתחילים בשינוי? במאמר זה אני אתן מספר נקודות חשובות שישומן כבר יתנו שינוי והורדת לחץ הדם, מומלץ לקרא כמה שיותר ללמוד ולישם ,יש ספרים ואתרים מעולים שילמדו אתכם איך להפחית את לחץ הדם וגם איך לחיות בלי תרופות מרשם בכלל..כן זה אפשרי..

מאת: ג.ט קראוןדיאטה ותזונה18/06/151098 צפיות
איך לרזות מהר בלי כדורים או תרגילים? אני מייד התחלתי לחפש בגוגל והצלחתי למצוא את אתר האינטרנט של דיאט 3 שבוע הרשמי. שם, ראיתי את וידאו על ידי תזונאי מקצועי שחשף צעד-אחר-צעד מה שנדרש כדי לרדת במשקל במהירות. הייתי בהלם, כי אף אחד לא היה אי פעם אמר לי את המידע הזה לפני! ביקרתי מאמנים אישיים, דיאטניות, ורופאים, ובכל השנים האלה, אף אחד לא הייתה אי פעם אמר לי סודות דיאטה אלה!

מאת: ג.ט קראוןבריאות ורפואה כללי10/05/151123 צפיות
למה סוכרת היא המגיפה הבאה? יש לך סוכרת? האם ניתן לרפא סוכרת ? לפי מאמר שקראתי, בשנת 2025 יהיו 300 מליון חולים בעולם!! לעומת 135 מליון חולים בשנת 1995 , יותר מהכפלה תוך שלושים שנה...מפחיד.

מאת: ג.ט קראוןדיאטה ותזונה18/02/151093 צפיות
איך הורדתי את השומן בדיאטת 3 השבועות? האם אתה מחפש לרדת במשקל במהירות? נמאס לך כל הונאות בחוץ כמו גלולות דיאטה ומוצרי infomercial שמבטיחים את העולם, אבל לא מספקים? אז יש לי הפתרון בשבילך! כולם אומר כי ירידה במשקל היא משימה קשה מאוד שלוקחת חודשים ולפעמים שנים, ושיש לך לאכול מזונות משעממים נורא לראות את כל תוצאות. אני יודע בודאות שזה לא נכון, כי אני איבדתי מעל 20 ק"ג ב 21 ימים בלבד באמצעות דיאטה סודית שמצאתי באינטרנט.

מאת: ג.ט קראוןבריאות גברים13/08/142836 צפיות
האם אתה לא מרוצה מהגובה שלך? האם אתה לא מרוצה עם הגובה שלך?, הוספת גובה,הגבהה,רוצה עוד ס"מ? ,נמוך מדי? ,להגביה את עצמי.. כיצד ניתן לשנות את זה אם אתה לא מרוצה עם הגובה שלך, מאמר זה מכיל כמה עצות מועילות על איך להגדיל את הגובה. האפשרויות שלך לגרום לך להגביה את עצמך ,עשוי להשתנות בהתאם לגיל שלך, אבל יש שיטות המשותפות לכולם שיכולות לגרום לך להיראות גבוה יותר ולהרגיש טוב יותר

מאת: ג.ט קראוןדיאטה ותזונה23/06/141796 צפיות
ביקורת וסקירה ונוס פקטור-הדיאטה אם אתם מחפשים מידע על פקטור ונוס הרשמי.... לכמה שאלות נפוצות איפה רוכשים את ונוס פקטור? (רק באינטרנט..) האם ונוס פקטור רכישה מאובטחת? (כן!) האם אצליח?

מאמרים נוספים בנושא בריאות ורפואה כללי

מאת: דוד כהןבריאות ורפואה כללי09/02/2082 צפיות
כל אחד מאיתנו, בשלב כזה או אחר בחיים מתמודד עם נזלת. זה קורה בדרך כלל כשאנחנו מקוררים, מצוננים, כשאנחנו חוטפים מחלה כזו או אחרת. אך מדוע אנשים מתמודדים עם נזלת כרונית? הבאנו כמה נקודות חשובות

מאת: שלום כהןבריאות ורפואה כללי27/09/19639 צפיות
כל מי שסובל מאקנה, וכבר התחיל לחפש דרכי טיפול או אפשרויות התמודדות עם האקנה, יודע כי מדובר בתחום רחב מאוד.

מאת: רוני הכהןבריאות ורפואה כללי25/12/18750 צפיות
איך כרית נגד פצעי לחץ יכולה לעשות זאת?

מאת: דוד כהןבריאות ורפואה כללי30/10/18888 צפיות
עומדים לעשות ניתוח ליישור מחיצות האף בקרוב וחוששים? במאמר להלן נסקור מהו הניתוח, למי הוא נועד ולאיזו מטרה וגם קצת על ההתאוששות מהניתוח.

מאת: moraleבריאות ורפואה כללי20/09/181856 צפיות
לא מעט אנשים, בפרט נשים מבוגרות, נאלצים להתמודד עם מצב של קשריות בבלוטת התריס, אותה בלוטה פנימית אשר נמצאת בבסיס הצוואר מתחת לפיקת הגרון. לבלוטה זו יש חשיבות רבה עבורנו, שכן היא מאפשרת לנו לווסת את הטמפרטורה של הגוף וכן היא מקלה עלינו בתהליך של חילוף חומרים.

מאת: ליאורבריאות ורפואה כללי16/07/18556 צפיות
יישור שיניים למבוגרים במחיר מיוחד, מאפשר למי שלא עברו טיפול כזה בעבר, ליישר את השיניים. יישור השיניים, מבוצע בעזרת מכשירים מיוחדים. טיפול ליישור השיניים, מבוצע מגיל שמונה שנים ואילך.

מאת: רוני הכהןבריאות ורפואה כללי04/07/18564 צפיות
כל אדם אשר חושק בכך יוכל לקבל את הדרך הכי נוחה עבור תנועה

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica