בניגוד לאזורים אחרים בגופינו, כפות הידיים שלנו חשופות כל השנה והן מושכות אליהן תשומת לב מכל הסובבים אותנו. לא בכדי נאמר ש"כפות הידיים הן כרטיס הביקור של האשה". כפות הידיים בכלל והציפורניים בפרט מעידים על האשה: מיהי, מהו אופייה, מהו אורח חייה... לכן חיוני לדעת כיצד לשמור על ציפורניים בריאות ולהבטיח שתראינה מטופחות כל הזמן.
כולנו רוצות ציפורניים חלקות, בריאות וזוהרות, אך אורח חיים עמוס, לחץ, הרגלי אכילה לא נכונים, עישון, אלכוהול ואפילו עבודות הבית יכולים לגרום לציפורניים לזעוק לעזרה.
במיוחד לכן, העסוקות והטרודות שבינינו, להלן עשרה טיפים שיעזרו לכן לשמור על ציפורניים מטופחות, יפות ובריאות:
1. הדבר האלמנטרי והקל ביותר: השתמשו בכפפות בעת כשאתן מבצעות מטלות הכרוכות בטבילת הידיים במים ובשימוש בתכשירי ניקיון או כימיקלים אחרים.
2. שתו הרבה מים. חיוני לבריאות הכללית וגם לשמירה על ציפורניים זוהרות ולחות .
3. הרגילו את עצמכן להשתמש בכריות האצבעות ולא בקצות האצבעות והימנעו משימוש בציפורניים ככלי עזר לפעולות שונות.
4. לשמירה על ציפורניים חזקות, נסו לצרוך מזון המכיל את המרכיבים הבאים: ויטמין A, ויטמין C, סידן, חומצה פולית, פרוטאין, ויטמין B12 ואבץ.
5. ציפורניים רטובות נוטות להישבר בקלות, לכן הימנעו משיוף הציפורניים לאחר מקלחת או רחיצת כלים.
6. הקפידו למרוח קרם ידיים עשיר (או שמן שקדים) לפחות פעם ביום (רצוי יותר, במיוחד אם את שוטפת את ידייך בסבון לעיתים קרובות).
7. כשאתן משייפות את הציפורניים, הקפידו לשייף בכיוון אחד בלבד. אין לשייף בתנועות הלוך חזור כיוון שזה עלול לגרום לפיצול ולשבירת הציפורניים.
8. כוססת ציפורניים? זה הזמן להפסיק. הכסיסה מחלישה את הציפורניים (וזאת בנוסף למראה הכעור והבלתי מטופח בעליל). נסי לנשנש מקלוני גזר במקום.
9. אם אין לך זמן להשקיע במריחת לק, מרחי לפחות מחזק ציפורניים עם ברק אשר יעניק לציפורנייך מראה מטופח ובריא.
10. אם יש לך לק על הציפורניים, מומלץ למרוח מייבש לק פעם ביומיים-שלושה על מנת למנוע התקלפות של הלק ולשמור על הברק.
אם גם אורח החיים שלך עמוס וגם את מתקשה למצוא את הזמן לביקור שבועי במכון המתמחה בטיפוח הציפורניים, אבל את עדיין מעוניינת ליהנות מציפורניים יפות ומטופחות, קראי את המאמר: טיפוח ציפורניים - ככה תעשי זאת בעצמך