אלתור (בלועזית: אימפרוביזציה), הוא זרם של יצירה באמנות, ויש שיגדירוהו כאמנות בפני עצמה.
למרותזאת, אלתור לא מבוצע רק בהקשר אמנותי אלא בכל תחומי החיים. מהותו שלהאלתור היא יכולת המצאה וחשיבה מהירה, שהרי האלתור הוא המצאה מחדש שלהיצירה תוך ביצוע.
ניתן להבין שאלתור, בהקשרו האמנותי, לא בשימוש בתחומיהאמנות בהם היצירה כתובה, מודפסת או מוצקה, אלא בא לידי ביטוי בתחומים בהםהיצירה מבוצעת על ידי האמן על במה.
אימפרוביזציה היא שילוב כלשהו של חקירה וביטוי פנימי.
אימפרוביזציה אמיתית היא ספונטנית ומיוחדת לכל אדם, היא מחוברת לקצבו ההרמוני של העולם ולתנועה האליפטית של התבל.
אימפרוביזציה היא אפשרות להגיב לרגע, להפגין נוכחות ולמצוא בפנים אתהמקום הרענן שביכולתו להגיב לשינויים רגעית ולפעול בערנות, במדויק וללארעיון לגבי מה אמור להתקבל.
אימפרוביזציה היא חדשנות. אם פועלים ממקום פנימי, החיבור לעצמי חזק ויוצר אימפרוביזציה טובה.
בהטובים ביותר של האימפרוביזציה, ההכרה כולה מגויסת למען הרגע, עד שכל פוטנציאל האינטליגנציה שלנו בא לידי ביטוי ומיצוי.
חוץ מביטוי ספונטני, האימפרוביזציה דורשת:
הקפדה על שפת גוף
זיכרון של חומרים לאורך רצף זמן (לאותו סשן אלתור)
תחושת זמן, קצב ודינמיקה
ביצוע בחירות מהירות בזמן אמת
ועוד
רתימה של האינטליגנציה המלאה אל אמנות האימפרוביזציה הינה מלאכה שדורשת אימון כמו גם סבלנות.
ככל שמיומנותנו גוברת ויכולות הריכוז והשליטה בתשומת הלב משתפרות, נלמד להפריד ולחלק את הקשב אל המרכיבים השונים של האימפרוביזציה.
האמפרוביזציה כשיטת הדרכה בארגונים משפיעה על עמדות עובדים ומשנה אותן.
כתוצאה מהשימוש בשיטת האלתור מתחים מופגים וישנה שחיקה מופחתת.
האלתורהנו כלי אפקטיבי מאין כמוהו לשכנוע ולהעברת מסרים המסוגל לבטא שאלותודילמות חברתיות. הוא כלי יוצא דופן שמאפשר לאנשים ללמוד מיומנויות העברתמסרים.
לטכניקת האימפרוביזציה עוצמות, כוחות ושימושים מגוונים ככלי בתחומי חיים רבים.
מה ניתן ללמוד משיטת האלתור?
גילוי הספונטניות שקיימת בנו ופיתוחה
לדעת להתמודד עם הבלתי צפוי בצורה טובה
לדעת לנצל שינויים ולהופכם להזדמנויות
קבלת רעיונות מאחרים ועשיית שימוש נכון בהם
שיפור יכולות
הגמשת טווח המיומנות
זמן תגובה מהיר
למעשה, אנו מאלתרים רוב הזמן בחיי היום יום שלנו, אז מדוע שלא נשכלל את הידע הזה ונדע להשתמש בו בכל תחום?