חפש מאמרים:
שלום אורח
15.05.2024
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

כיצד להיות יפים ורזים גם אחרי ארוחות חג גדולות ומייגעות

תקופות החגים הבאות עלינו בצרורות מבשרים דברים טובים בעיקר, חופש, זמן איכות עם האישה והילדים, שיטוט ברחבי האינטרנט בחיפוש בלוג אוכל חדש, והכי חשוב מעט חופש מהעבודה.
הבעיה הגדולה בחגים היא שאוכלים המון, שאני אומר המון אני מתכוון ממש המון.
ועם החגים יוצאים בשמיכות ליום שבת אז בכלל ישנה חגיגה של  3 - 4 ימים שמסתכמים בעיקר על אוכל אוכל ועוד אוכל.
אז מה אפשר לעשות על מנת לשמור עדיין על גזרה בזמן החגים ?

אם ברצונכם לטעום את כל מה שיש בארוחה, סדרו לכם צלחת אחת עם טעימות של כלמה שמוגש ותיקחו חתיכות קטנות מכל דבר. אחרי שטעמתם כבר את כל מה שישבשולחן תוכלו להעמיס לכם עוד פרוסת לזניה עם היא המועדפת עליכם. אח עקב זהשכבר טעמתם חתיכה קטנה מכל מנה אתם תהיו מסופקים מבחינה חלקית ואז רק תבחרומה בה לכם ולא תעמיסו סתם משהו גדול ומפוצץ רק כי עדיין לא טעמתם אותו.

ברגע שמגישים את האוכל לשולחן צריך, ואתם כבר מתים לטעום עוף עם ערמונים שאימא הכינה, לקחת נשימה ארוכה ולחשוב טוב מה בה לנו לאכול.
תכנון של הארוחה לפני ההתנפלות יעזור לכם לשלוט בכמות האוכל אותה תוכלו באותה ארוחה, וימנע מכם סתם להתנפל על כל מה שיש על השולחן.

תזכרו שגם שהולכת להיות ארוחת ערב גדולה חשוב לאכול בצהריים ובבוקר ארוחות מספקות, וזה על מנת לא להגיע לארוחת הערב מורעבים ולטרוף את כל מה שיש על השולחן.
כאשר תוכלו ארוחה מספקת וטעימה בשעות הצהריים הרעב יתקיף אתכם פחות ובערב לא תתנפלו על האוכל.

ולבסוף חשוב לזכור לאכול עד שהבטן שלכם אומרת דייייייי
אצל רוב האנשים יש נטייה לאכול כמה שרק אפשר או כמה שהגישו לנו לצלחת.
חשוב לזכור שזה שהצלחת שלנו מלאה לא אומר שאנחנו חיים לסיים את הכול, נכון שאיזה אימא פולנייה שקוראת את המאמר עכשיו הייתה הורגת אותי, אך חשוב יותר שתדעו ותאמנו את עצמכם לשמוע מה הבטן שלכם באמת צריכה ולא להיגרר רק כי הצלחת מלאה.

וכמובן לסיום חשוב אחרי כל ארוחה וארוחה מפוצצת לצאת להליכה של חצי שעה להורדת האוכל.
הליכה קצרה תעזור לכם להוריד חלק מהאוכל ולהרגיש הרבה יותר טוב עם הבטן שלכם לפני השינה.
כמו כן אתם יכולים לחפש בלוג העוסק באוכל ולהוריד מתכונים שיהיו בריאים וטובים גם לתקופות החגים.

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

עומרי דורון,
כותב תוכן ומאמרים בכל הנושאים.
ומנהל אתרי אינטרנט.

שקשוקה - עולם השקשוקה

בלוג אוכל - המטבח של זביש

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת עומרי דורון

מאת: עומרי דורוןמתכונים ואוכל - כללי02/10/101040 צפיות
מאמר מעניין על התפשטותם של בלוגים בנושא אוכל ברחבי רשת האינטרנט, יתרונות וחסרונות וכיצד ניתן להשתמש במידע לצורך שידרוג התפריט היומי שלנו.

מאת: עומרי דורוןמתכונים ואוכל - כללי02/10/101191 צפיות
מאמר על הארוחה הכי מהנה במהלך השבוע, ארוחה של יום שבת בבוקר. טיפים ומתכון להכנת מיני שקשוקה, מינימום זמן הכנה עם מקסימום טעם נפלא ונימוח של עגבניות.

מאמרים נוספים בנושא מתכונים ואוכל - כללי

מאת: דוד כהןמתכונים ואוכל - כללי02/04/205331 צפיות
כשמתכוננים לעריכת ארוחה חגיגית, לא מתחשבים רק באוכל אלא גם בעיצוב השולחן. בדרך כלל משתמשים בכלי הגשה יוקרתיים. כלים אלה יכולים להיות גם מפלסטיק, כלים חד פעמיים. הבאנו כמה טיפים לשימוש בכלי הגשה חד פעמיים יוקרתיים.

מאת: עופר שלומתכונים ואוכל - כללי24/03/205254 צפיות
ציוד למסעדות

מאת: shlomy מתכונים ואוכל - כללי22/01/205551 צפיות
מתכננים אירוע בקרוב? רוצים לבחור את הקייטרינג הנכון ביותר עבור האירוע, וזה שיתרום להצלחה שלו בצורה הטובה ביותר? אם כן כדי לכם לקרוא את המאמר הבא:

מאת: ניב אבןמתכונים ואוכל - כללי21/01/205640 צפיות
אך מה ניתן לעשות כאשר רוצים לחגוג אירוע באווירה יותר אישית, מבלי לאבד את הייחודיות של ארוחת שף טעימה ומזמינה ללא טרחה שמצריכה עמידה מול כיריים ותנורים בוערים? בשביל זה בדיוק קיימים שפים אישיים.

מאת: שרון צרפתימתכונים ואוכל - כללי13/11/195952 צפיות
יש לשים את הדגש לגבי התוכן האישי על מנת לרדת מהר ובהצלחה

מאת: עופר שלומתכונים ואוכל - כללי30/07/196159 צפיות
ציוד למסעדות

מאת: חיים נוימתכונים ואוכל - כללי25/10/183109 צפיות
מסעדת "וינה" השוכנת ברחוב בן יהודה 62 בתל אביב היא מסעדה ותיקה שנוסדה לפני כשבעים שנה והמתמחה באוכל יהודי נוסח מזרח-אירופה. בשנים האחרונות קמה לה עדנה לארוחה מבית האימא הפולניה או הרומניה או הרוסיה ורבים שבים ופוקדים מסעדות המתמחות באוכל היהודי המנחם הזה, חלק רב מהם תיירים ולאחרונה גם צעירים שחזרו ממסע קניות בארצות מזרח אירופה ובמיוחד מפולין, שם הפירוגי הוא מאכל לאומי.

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica