חפש מאמרים:
שלום אורח
28.03.2020
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

הזדקנות העור

מאת: ניר חוכיימהרפואה משלימה16/02/2011820 צפיות שתף בטוויטר |   שתף בפייסבוק

נשים וגברים נלחמים בתופעת שמירת העור מפני הזדקנותו.
האם באמת אפשר לשמר את העור שיראה מטופח עד מאוד?
מאמר זה יענה על שאלותיכם הרבות, ייתן לכם טיפ לשמירה על העור מפני הזדקנותו.
העור מזדקן בדרכים שונות עם הגיל ,ייתכן שינוי צבעו, יובש, חספוס ורפיון, לפעמים, גם מופיעים ורידים דקים בלחיים. טיפולי ארומתרפיה ומשחות המיוצרות ע"י צמחי מרפא יכולים להקטין בעיות אלה עד למינימום.
אספקה טובה של חמצן חשובה לבריאות העור, עיסוי יכול לסייע בכך משום שהוא מגביר את זרימת הדם, עיסוי ישיר על הפנים צריך תמיד להיות עדין מאוד, אך עיסוי נמרץ של הקרקפת יגביר את זרימת הדם לכל הראש כולל הפנים.
זהו דבר שכל אחת ואחת מכן יכולה לעשות בעצמה מדי יום, אך כדאי ומומלץ להשאיר את עיסוי הפנים לאדם מיומן, כבסיס לטיפול לכל הבעיות המוזכרות בתחילת המאמר.
החלק החיצוני ביותר והנראה של העור הוא האפידרמיס, מורכב כולו מתאים מתים ובריאותו וצורתו של העור תלויים במידה רבה בשכבת התאים החדשים הצומחים בהתמדה מתחתיו.
קצב הצמיחה מואט עם הגיל ומשום כך חשוב להשתמש בשמנים שתכונותיהם זירוז צמיחת התאים החדשים.
שמני פרחי תפוז והאזוביון (הלבנדר) הם השמנים החשובים המתאמים לעור מבוגר יותר.
מרבית סוגי העור הופכים להיות פחות שומניים עם הזדקנות העור, בוודאי שמתן לב שאנשים שעורם היה שמנוני בצעירותם, שומרים על עור בעל מראה צעיר זמן רב יותר.
עיסוי בעזרת שמנים שהופקו מגרניום, יסמין, תפוז, ורד, יחזיר לעור במידה רבה את איזונו הטבעי (יחד עם שמני בסיס שקדים, זרעי ענבים, אבוקדו, חוחובה, גלעיני אפרסק, נבט חיטה).
ניתן להשתמש באלה כמשחות (קרמים שמיוצרים מצמחי המרפא) וכשמני העיסוי כאחת.
שמנים המופקים מלבונה (הנקרא פרנקיסס עץ האלמוג או זרעי גזר טובים כולם לעור מזדקן , כל אלה יעזרו להילחם בחספוס העור בעיקר כשמשלבים זאת בעיסוי ,אם גם לאחר מכן ימשיך צבע העור להיות דהוי יעזרו מסכות פנים מיוגורט להחיותו.
מסכות פנים פשוטות העשויות מאבוקדו, שקדים טחונים עם מעט דבש, טובות גם הן לעור מזדקן. חוטי ורידים על עור הפנים מופיעים על פניהן של נשים מבוגרות שמנים, כמו: בבונג , סלרי , פטרוזליה או ורדים יכולים לסייע בהעלמתם אף שעשויים לעבור כמה חודשים לתוצאה מושלמת. השתמשו בהם לעיסוי ובקרמים או תחליבים שיש למרוח על העור מידי יום, שכן השימוש המתמיד הוא שיניב תוצאות מכיוון שיש להמשיך בטיפול, תקופה ארוכה מוטב להחליף את השמן מדי פעם יחד עם זאת יש להימנע מקרבה לחום ,עישון וצריכת אלכוהול.
העור משקף את בריאותו הכללית של הגוף וכל דבר התורם לו יעכב את הזדקנותו: תרגול גופני, תזונה נכונה, שינה מספקת והימנעות מחשיפה לחומרים מזהמים.
אי לכך שמירת עורך תלוי בך, אם תטפחי אותו תגיעי לתוצאות טובות מאוד. עור בריא הינו גוף בריא.

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

ניר חוכיימה,מטפל הוליסטי רב תחומי,מזמין אותכם להתנתק מלחצי היום יום,ולחוות מסע אל עולם שכולו ,רגיעה,ניחוחות,ואיזון הגוף והנפש.אני מטפל בטכניקות עיסוי שונות: עיסוי שוודי הוליסטי,עיסוי רקמות עמוק,עיסוי באבנים חמות,עיסוי ספורטאים,עיסוי עם צמחי מרפא,שיאצו,רפלקסולוגיה,ארומתרפיה,פרחי באך, ואיזון גוף-נפש.

www.artist-massage.co.il

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת ניר חוכיימה

מאת: ניר חוכיימהבריאות ורפואה כללי27/10/111012 צפיות
רפלקסולוגיה תומכת בכל מערכות הגוף, ולכן משפרת את העיכול, הרבייה, הנשימה ,הלימפה, המערכת החיסונית ומערכת האנדוקרינית.היא עוזרת לגוף לתפקד ברמה אופטימאלית, ומסייעת במניעת מחלות.

מאת: ניר חוכיימהרפואה משלימה27/10/111262 צפיות
אילו מקרים חל איסור לעשות מסאז? מה חשיבותו של מסאז?באיזה שמנים משתמשים במסאז?איזה שמן מתאים לאיזה סגנון מסאז ?איזה ויטמינים יש בשמנים ? איזה מטרה הוא בא לשרת? איך בוחרים מטפל/מעסה?מה צריך לשאול את המטפל/מעסה בשיחה הראשונה ?מתי מומלץ לקבל מסאז? באיזו תדירות ?נדון בשאלה החשובה למטופל/ת מה כדאי לבחור מטפלת או מטפל? נדון בשמירה על צניעות המטופל מסאז ?ועל האתיקה המקצועית של המטפל, ועוד. לפניכם מדריך למסאז רפואי

מאת: ניר חוכיימהספא05/08/111059 צפיות
עיסויים עד הבית נחשבים כיום לפופלארים ביותר שכן הם מביאים את הספא עד הבית . מעבר לכך הנוחיות שבה אתה נמצא בביתך המעסה יותר לך את תחושת הספא במקום הטבעי שלך אווירת הנרות הקסומה,מוזיקת היוגה המצלצלת באוזנך,עיסוי מלטף בשמנים חמים שנוטפים ונוזלים לאורך הגוף, הרוגע והפינוק לו חיכית הגיע ועוד בבית שלך מה עוד יכולת לבקש.

מאת: ניר חוכיימהנשירת שיער07/04/11947 צפיות
עיסוי מקדם את הקשר בין הנפש לגוף צעד אחד קדימה בפעולתו על שני המישורים. שחרור מתח פיזי יכול להביא לשחרור רגשות. עיסוי מעורר התחדשות רקמות בגוף,מחזק מערכת החיסון,הרחקת רעלים שהצטברו,פינוי חומצות חלב,חיזוק גוף ונפש.

מאת: ניר חוכיימהבריאות נשים30/03/111112 צפיות
נשים רבות נעזרות בשמן ורד לטיפולים המערכת הרביה הנשית,חיזוק רחם,פוריות,גימום מוגבר בגיל המעבר ,דיכאון אחרי לידה ,ניר חוכיימה מפרט אודות סגולותיו של שמן הורד שכבר כונה כנשלט על ידי ונוס. שמן הוורד נחשב לאחד היקרים ביותר בתחום הארומתרפיה(מדולל בחוחבה 69ש"ח,שמן וורד טהור 25 טיפות יעלה 210 שקלים לערך)מחירו הגבוה רק מדגיש את יכולותיו וסגולותיו המדהימות בטיפול בנושא רגיש כל כך כמערכת הרביה הנשית .

מאת: ניר חוכיימהרפואה משלימה30/03/111184 צפיות
אמבטיה עם שמנים אתריים יכולה להיות מרגיעה,מרדימה,ממריצה,מעוררת,מחממת, או מקררת. היפוקרטס –רופא יווני אבי הרפואה המערבית מחבר ספר שבועת הרופאים. כתב שאמבט ועיסוי עם שמנים מבושמים בכל יום הוא ערובה לבריאות טובה, בהצביעו על כך שההיבט הריפויי של האמבט וההנאה ממנו חופפים במידה רבה.

מאת: ניר חוכיימהרפואה משלימה11/03/111466 צפיות
שמן עץ התה יעיל במיוחד במלחמה במחלות כמו קדחת הבלוטות ומתאים לאנשים הנוטים לפתח דלקות שונות והמחלימים לאט . שמן עץ התה הוא חומר חיטוי מעולה ומחטא פי 4 מכל חומר חיטוי אחר בבית .

מאמרים נוספים בנושא רפואה משלימה

מאת: nirרפואה משלימה23/08/19818 צפיות
בעקבות ההמלצה שלא לתת תרופות נגד צינון לילדים מתחת לגיל שש, מה בכל זאת ניתן לעשות להקל על התופעה השכיחה

מאת: נטלי הרוש רפואה משלימה29/11/18779 צפיות
הבחירה הטובה ביותר של האדם תתבטא בתוצאותיה של אותה הבחירה. אם הבחירה הייתה נכונה תוכלו לדעת זאת רק כאשר תראו תוצאות. הטיפולים הבריאותיים השונים שמציעה הרפואה הקונבנציונלית בעלי המון צדדים. על מנת להשיב את הגוף לאיזון, לחזקו, להאיץ טיפול והחלמה מומלץ לשלב טיפול משלים.

מאת: נטלי הרוש רפואה משלימה29/11/18729 צפיות
כל סוג כאב בסופו של דבר כשהוא נהפך לבעיה כרונית, יהיה מוגר כטורדני. כאבי גב, צוואר, ראש ועוד.. אלו חלק מדוגמאות לסוגי כאב שכשאר הם הופכים לבעיה כרונית מאוד מאוד קשה לחיות אתם.

מאת: moraleרפואה משלימה24/07/18628 צפיות
לא מעט אנשים מחפשים במהלך השנים, אופציות לטיפול ייחודי, טיפול טבעי במחלות שונות, טיפול אלטרנטיבי כפי שנהוג לקרוא לו לא פעם. יש לכך הסברים פשוטים למדי, החל מכך שקיים קושי מסוים לעבור טיפול אצל רופא רגיל מסיבות שונות, כלה בכך שקיים חוסר אמונה בכל מה שקשור לטיפול רגיל, מערבי, קונבנציונלי, או שפשוט כל הטיפול הרגילים נוסו ולא צלחו, אז יש ניסיון לעשות טיפול אחר.

מאת: נטלי הרוש רפואה משלימה29/06/18463 צפיות
היש פתרון טבעי לכאב כל שהוא? קצת קשה להאמין.. בעולם שכולו מלא פתרונות תרופתיים, מכשר, ניתוחים ועזרים רפואיים נוספים קצת קשה להאמין שיש משהו שממש טבעי במאת האחוזים עבור אלו הסובלים מכאבים שונים. במאמר שלפניכם נכיר לכם את שיטת הטיפול אוסטאופתיה שמבוססת על טהרת הטבעיות בלבד.

מאת: נטלי הרוש רפואה משלימה31/05/18415 צפיות
רפואה טבעית משמע פתרון בריא יותר לבעיות הבריאותיות השונות. לעיתים, כשאדם חש ברע הוא ייקח את התרופה הראשונה שהוא ימצא בביתו ולעיתים? ייקח מנה כפולה.. "רק שיעבור מהר".. וכמו כן דוגמאות רבות נוספות לנזקים שאנחנו עשויים לעשות לעצמנו באמצעות שימוש לא נכון בתרופות, או בכלל מקרים שיכולתם להימנע משימוש שכזה כיוון שיש פתרונות נוספים טבעיים ובריאים הרבה יותר.

מאת: נטלי הרוש רפואה משלימה29/04/18433 צפיות
לעיתים, מצבים בריאותיים שונים מגיעים ממתחים, מקרים נפשיים, טראומות, פגיעות פיזיות ומגוון סיבות שהן.. לעיתים גופך עשוי לאותת לך שהוא זקוק למנוחה או שהוא זקוק שיבדקו אותו לעומק והעיקר הוא באמת לעשות זאת ולהיות קשוב אליו ולא לתת לעומס היומיומי להשכיח את חשיבות הכאב ולהזניח את עצמך.

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica