הגורמים לכאבים בברך
כאבים בברך או כאבים בברכיים הם כאבים הנובעים מסיבות שונות הקשורות באורח החיים או בבעיה רפואית. הברך הנמצאת במרכז הרגל היא איבר שתפקידה לאפשר את פעילות הרגליים.
מבנה הברך מורכב משני מפרקים עיקריים: המפרק הראשון המחבר בין עצם הירך לעצם השוק, והמפרק השני שהוא חיבור בין פיקת הברך לעצם הירך. שריר הארבע ראשי מתחבר בין לעצם הפיקה והופך לגיד העוטף את פיקת הברך ומשם הוא מתחבר לעצם השוק.
סביב הברך ישנם גידים רבים, גידים אלה אחרים על פעולת הרגליים והברך עצמה. בתוך הברך עצמה יש חומר מסכך שמטרתו לאפשר תנועה של הברך. חומר זה קרוי בורסה, והוא משמש כמעין שמן במנועי גלגלים, מאפשר את תנועת איברי הגוף.
כאבים בברך הנובעים מסיבות הקשורות באורח חיים הם: הפעלת מאמץ רב על הגוף כתוצאה מפעילות ספורט בלתי מבוקרת, מבנה כף הרגל והרגליים. שימוש בנעליים לא מתאימות, מפעיל לחץ על הרגליים ועל הברכיים.
כאבים בברך הנובעים מסיבות הקשורות בבעיות רפואיות הם: מבנה רגליים או מבנה כף רגל מולד בעייתי הגורם ללחץ לא שווה על הרגליים וליצירת עומס ולחץ גדול על הברך.
כאבים נוספים יכולים לנבוע מפגיעות פיזיות באזור הברך. הנובעות מסיבות של תאונה, מכה, נפילה ועוד. טיפול בפגיעות מסוג זה, דורש להוריד את הנפיחות ואת רמת הכאב לרוב באמצעות מנוחה.
טיפול בכאבים בברך
ישנן שיטות שונות, העיקריות הן:
טיפול פיזיותרפיה, בהם באמצעות תרגילים שונים מאפשרים לברך להוריד את הנפיחות שלה, ולהוריד את הלחץ על הברך.
ניתן לשלב טכניקות שונות של רפואה סינית ורפואה אלטרנטיבית במטרה להקל על כאבי הברכיים.
שיטות נוספות במקרים בהם נדרש לבצע ניתוח, ניתוח להחלפת פיקת הברך. בניתוח זה מוצאים את האיברים הפגועים ושמים לברך איבר מלאכותי. ניתוחים אלה אל אף מורכבותם נחשבים לניתוחים מוצלחים ומבוצעים בשגרה.
לאחר ניתוחים אלו יש צורך בתקופת החלמה ארוכה. יש צורך לאבחן את הבעיה הרפואית על ידי רופא אורתופד, ובשימוש בצילומי רנטגן ותהודה מגנטית, ניתן לאבחן את מקור הבעיה ולהתאים לה את הטיפול.
מערכת אפוסתרפיה היא שיטה חדשנית ואינה פולשנית לטיפול בכאבי ברכיים. הטיפול מטמיע תבניות הליכה רצויות, ומבוסס על הליכה במערכת הליכה ייחודית הנקראת מערכת אפוס. למידע נוסף לחצו על הקישור למטה.