חפש מאמרים:
שלום אורח
26.02.2021
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

לא נכנעים ללחץ פיזי

זה די נכון כי אנשים רבים לא ממש עורכים מקצה של שינויים על מנת להיות אנשים יותר בריאים. הם נשארים עם היום מלא הלחץ בעבודה גם לאחר שהם מגיעים כבר הביתה והם לא ממש מבצעים פעולות ספורטיביות שמעודדות את השחרור של כל הסטרס הזה והחיזוק של הגוף כולו.

מה קורה כאשר באופן בסיסי הבריאות היא במצב שמצריך פעולה שמסייעת במניעה של הידרדרות נוספת והחמרה? אנשים אשר נמצאים על כסא גלגלים צריכים לנקוט בפעולת מניעת פצעי לחץ שיכולים להיווצר די בקלות ללא השינויים המחייבים מתוקף אותה הבעיה. איך פועלים לשם שמירה על מצב בריאותי תקין? קראו את הדברים החשובים הבאים.


מאבזרים את כסא הגלגלים בצורה נכונה

· מנח נכון לרגליים - בחירה של כסא גלגלים בצורה שמאמצת תנועה בריאה היא שלב חשוב, לכן יש לשים לב אל המצב של הרגליים מבחינה בריאותית ולהתאים את החלק הזה עבור הרגליים בצורה נכונה.

· כרית לאזור העכוז - מכיוון שמדובר בפעולה די סטטית של ישיבה על כסא הגלגלים זה יהיה רק יעיל להניח כרית עבור מניעת פצעי לחץ אשר מיועדת בצורה ספציפית לאנשים אשר יושבים באופן הזה יום שלם. הכרית מתוכננת להוריד את הרמה של הלחץ על העכוז ובכך למנוע יצירה של פצעים באזור הזה בצורה כמעט מלאה.

· כרית לאזור הגב - הדבר הבא שאליו צריכים לשים לב הוא האזור של הגב התחתון כאשר גם עליו נוצר לחץ בשל הישיבה הסטטית. כדי למנוע כאבים ולהעניק את התמיכה הכי טובה לאזור הגב חשוב לברר לגבי כרית שמתאימה גם לגב עבור ישיבה עם כסא גלגלים באופן שגם מקדם נוחות וגם שומר על מצב טוב של בריאות.

 



תגיות המאמר: מניעת פצעי לחץ


 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

אני דוגל בכתיבה צרכנית שבודקת את מהות וטיב השירות.

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת רוני הכהן

מאת: רוני הכהןבניין ואחזקה - כללי31/01/2192 צפיות
לבנות עיר ועוד עיר זו אינה משימה פשוטה אלא כזו המורכבת מהרבה מאוד יריעות של תכנונים חדשים לצד אלה הישנים והקיימים, וכל אלה יחדיו מקימים שלב אחר שלב את המקומות הללו שבהם אנחנו עובדים, מטיילים ומתגוררים.

מאת: רוני הכהןחוק ומשפט - כללי28/01/21103 צפיות
על מנת להבין מדוע אדם ניגש על מנת לבצע תרגום של תעודות ומסמכים רשמיים מסוימים צריכים להבין את התהליכים שאותם עוברים אנשים ברחבי העולם כולו.

מאת: רוני הכהןצרכנות28/01/2199 צפיות
בעולם הצרכני שבו אנו חיים, יש מבחר מאוד רחב של מזרונים שמהם ניתן לרכוש בכל כמה שנים את זה שאמור להיות הכי נוח שאפשר, וכאן יש הרבה מקום לפרשנות לגבי מה נחשב בתור מזרון נוח עבור כל אדם.

מאת: רוני הכהןחוק ומשפט - כללי15/01/21149 צפיות
מתי נדרש לפעולה של תרגום עבור תעודת לידה?

מאת: רוני הכהןרכב13/01/21181 צפיות
מכיוון שנכון להיום ישנם כבר מספר רב של דגמים שונים של קלנועיות חשמליות, זה יהיה חכם לברור את הדגם הכי רלבנטי לאחר שבודקים מה היתרונות והחסרונות של כל דגם שמוצע.

מאת: רוני הכהןתחבורה ורכב - כללי31/12/20207 צפיות
יש עוד אפשרות לנוע במרחבי העיר, והיא כוללת שימוש בקלנועיות המונעות על ידי שימוש בחשמל ואותן רואים יותר ויותר בדרכים עם דגמים חדשים שמגיעים אל הארץ מידי שנה.

מאת: רוני הכהןצרכנות14/12/20345 צפיות
רוב האנשים שזקוקים לרכישה של מזרון חדש, יחפשו אחר מזרון חדש ונוח שמגיע בעלות מבצע.

מאמרים נוספים בנושא אורטופדיה ופיזותרפיה

מאת: רועי אראליאורטופדיה ופיזותרפיה23/08/20675 צפיות
כאבים הם סמן שמשהו אינו כשורה בגופנו. 80% מהאכולוסיה המבוגרת סובלת מכאבי גב תחתון וההתייחסות אליהן היא בדרך כלל בהבלגה.הפתרון הוא לתקן יציבה על ידי תרגול ייעודי שמתקן את נזקי הישיבה ומחדש את גופנו.

מאת: יצחק בכראורטופדיה ופיזותרפיה18/06/18642 צפיות
כאב בברכיים בעת עלייה במדרגות הם לרוב התסמין הראשון של דלקת פרקים ניוונית במפרקים הללו, יתר הסימנים והתסמינים יופיעו מאוחר יותר. בין יתר הסימנים והתסמינים של דלקת פרקים ניוונית בברכיים נכלול חוסר נוחות, נוקשות, כאבים וקשיי תנועה במגוון מצבים כולל הליכה, עמידה, ישיבה ולבסוף גם במצב של שכיבה במיטה. החוקרים הצביעו על הכאב בברכיים בגלל שימוש במדרגות כסימן ראשון לדלקת פרקים ניוונית לאחר שעקבו במשך 7 שנים אחר 4,600 חולים עם סיכון לחלות בדלקת פרקים ניוונית.

מאת: orya peryאורטופדיה ופיזותרפיה28/12/17855 צפיות
ישנם מטופלים, אשר סובלים מבעיות קשות בכף הרגל, כך שמטופלים אלה, יצטרכו הזמנת מדרסים בהתאמה אישית במכונים אורתופדיים מומחים. למשל, גם אלה שיש להם מנח ביו סימטרי לקוי, חוסר איזון מבני לקוי יזדקקו להזמנת המדרסים בהתאמה והזמנה אישית. מדרסים אלה, בטווח הרחוק יותר, יהיו יעילים וישפרו את התחושה של המטופלים. תחול ירידה בתסמינים, שיפור הפעילות היום יומית וכן ההתאוששות תהיה מהירה יותר.

מאת: orya peryאורטופדיה ופיזותרפיה20/07/171837 צפיות
גם אם כבר התייאשתם מפיזיותרפיה, אל תמהרו ללכת לניתוח, היום ניתן כבר לטפל באמצעות גלי הלם שיסייעו רבות בהקלת הכאבים.. ישנם כאבים ובעיות שונו שניתן לטפל באמצעות גלי ההלם

מאת: רוני הכהןאורטופדיה ופיזותרפיה04/04/171091 צפיות
ישבתם שעות ארוכות במשרד מול המחשב וכעת הגב מתחיל לסמן על מאמץ יתר של עומס הנוצר עליו בגין ישיבה ממושכת ללא פעילות יעילה לגוף?

מאת: Yoniאורטופדיה ופיזותרפיה24/02/161142 צפיות
בואו נדבר על איכות חיים... ובכן, אין ספר כי מדובר בשאלה גדולה וכללית מאוד היכולה להשתמע לכיוונים רבים, במאמר זה נתמקד בשיפור איכות חיים בפן הבריאותי. שאנחנו מדברים על בריאות אנו מתייחסים לגוף ולנפש כאחד תוך הבנה כי האחד קשור באופן ישיר בשני.

מאת: עמית מלכאאורטופדיה ופיזותרפיה23/12/151286 צפיות
עיסוי רפואי הוא ביצוע פעולות עיסוי בעלות אופי פיזיותרפי על רקמות רכות, השלד, מפרקים, בלוטות לימפה וגידים באזורים שונים בגוף במטרה לגרום לשיפורים בריאותיים כגון: תפקוד טוב יותר של איבר, גמישות של שריר, חידוש רקמה אשר ניזוקה כתוצאה מפציעה, הקלה בכאבי שרירים וכדומה.

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica