חפש מאמרים:
שלום אורח
19.09.2018
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

לא נכנעים ללחץ פיזי

זה די נכון כי אנשים רבים לא ממש עורכים מקצה של שינויים על מנת להיות אנשים יותר בריאים. הם נשארים עם היום מלא הלחץ בעבודה גם לאחר שהם מגיעים כבר הביתה והם לא ממש מבצעים פעולות ספורטיביות שמעודדות את השחרור של כל הסטרס הזה והחיזוק של הגוף כולו.

מה קורה כאשר באופן בסיסי הבריאות היא במצב שמצריך פעולה שמסייעת במניעה של הידרדרות נוספת והחמרה? אנשים אשר נמצאים על כסא גלגלים צריכים לנקוט בפעולת מניעת פצעי לחץ שיכולים להיווצר די בקלות ללא השינויים המחייבים מתוקף אותה הבעיה. איך פועלים לשם שמירה על מצב בריאותי תקין? קראו את הדברים החשובים הבאים.


מאבזרים את כסא הגלגלים בצורה נכונה

· מנח נכון לרגליים - בחירה של כסא גלגלים בצורה שמאמצת תנועה בריאה היא שלב חשוב, לכן יש לשים לב אל המצב של הרגליים מבחינה בריאותית ולהתאים את החלק הזה עבור הרגליים בצורה נכונה.

· כרית לאזור העכוז - מכיוון שמדובר בפעולה די סטטית של ישיבה על כסא הגלגלים זה יהיה רק יעיל להניח כרית עבור מניעת פצעי לחץ אשר מיועדת בצורה ספציפית לאנשים אשר יושבים באופן הזה יום שלם. הכרית מתוכננת להוריד את הרמה של הלחץ על העכוז ובכך למנוע יצירה של פצעים באזור הזה בצורה כמעט מלאה.

· כרית לאזור הגב - הדבר הבא שאליו צריכים לשים לב הוא האזור של הגב התחתון כאשר גם עליו נוצר לחץ בשל הישיבה הסטטית. כדי למנוע כאבים ולהעניק את התמיכה הכי טובה לאזור הגב חשוב לברר לגבי כרית שמתאימה גם לגב עבור ישיבה עם כסא גלגלים באופן שגם מקדם נוחות וגם שומר על מצב טוב של בריאות.

 



תגיות המאמר: מניעת פצעי לחץ


 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

אני דוגל בכתיבה צרכנית שבודקת את מהות וטיב השירות.

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת רוני הכהן

מאת: רוני הכהןעיצוב פנים29/08/18114 צפיות
להפוך את החדרים השונים של הבית אל משהו הרבה יותר בעל נופך אישי במינימום של כסף וזמן

מאת: רוני הכהןעבודה וקריירה - כללי22/08/18125 צפיות
יש תנאים מעולים גם כשחושבים על עבודה פשוטה כמו עבודה בעגלות במרכזים מסחריים.

מאת: רוני הכהןבניין ואחזקה - כללי14/08/18165 צפיות
אחד מן הצבעים הללו הוא ציפוי אפוקסי אשר עשוי מרכיבים רבים מלבד זה של הגוון, ואיתו הרכיב האפוקסי שיוצא את המשטח החלק עם הציפוי הזה שרואים בכל מיני יישומים בתעשייה

מאת: רוני הכהןרהיטים12/08/18158 צפיות
קראו את הדברים הבאים לפני שאתם מגיעים אל חנות של דלתות ולא מבינים על מה מדובר.

מאת: רוני הכהןצרכנות06/08/18180 צפיות
יכולים להתקדם אל השינה עם מזרונים במבצע שתמיד קיים.

מאת: רוני הכהןבריאות העין02/08/18201 צפיות
כאשר ישנה בעיה של ראייה צריכים לדעת לבחור אופטומטריסט בתל אביב שלא רק קרוב אל הבית אלא גם מוכשר אל העבודה.

מאת: רוני הכהןעיצוב פנים01/08/18200 צפיות
כל מה שמגדיר את העיצוב המודרני ויכול לספק בדיוק רב את התחושה שאותה מחפשים בכל בית ועבור כל אדם.

מאמרים נוספים בנושא אורטופדיה ופיזותרפיה

מאת: יצחק בכראורטופדיה ופיזותרפיה18/06/18190 צפיות
כאב בברכיים בעת עלייה במדרגות הם לרוב התסמין הראשון של דלקת פרקים ניוונית במפרקים הללו, יתר הסימנים והתסמינים יופיעו מאוחר יותר. בין יתר הסימנים והתסמינים של דלקת פרקים ניוונית בברכיים נכלול חוסר נוחות, נוקשות, כאבים וקשיי תנועה במגוון מצבים כולל הליכה, עמידה, ישיבה ולבסוף גם במצב של שכיבה במיטה. החוקרים הצביעו על הכאב בברכיים בגלל שימוש במדרגות כסימן ראשון לדלקת פרקים ניוונית לאחר שעקבו במשך 7 שנים אחר 4,600 חולים עם סיכון לחלות בדלקת פרקים ניוונית.

מאת: orya peryאורטופדיה ופיזותרפיה28/12/17415 צפיות
ישנם מטופלים, אשר סובלים מבעיות קשות בכף הרגל, כך שמטופלים אלה, יצטרכו הזמנת מדרסים בהתאמה אישית במכונים אורתופדיים מומחים. למשל, גם אלה שיש להם מנח ביו סימטרי לקוי, חוסר איזון מבני לקוי יזדקקו להזמנת המדרסים בהתאמה והזמנה אישית. מדרסים אלה, בטווח הרחוק יותר, יהיו יעילים וישפרו את התחושה של המטופלים. תחול ירידה בתסמינים, שיפור הפעילות היום יומית וכן ההתאוששות תהיה מהירה יותר.

מאת: orya peryאורטופדיה ופיזותרפיה20/07/171369 צפיות
גם אם כבר התייאשתם מפיזיותרפיה, אל תמהרו ללכת לניתוח, היום ניתן כבר לטפל באמצעות גלי הלם שיסייעו רבות בהקלת הכאבים.. ישנם כאבים ובעיות שונו שניתן לטפל באמצעות גלי ההלם

מאת: רוני הכהןאורטופדיה ופיזותרפיה04/04/17653 צפיות
ישבתם שעות ארוכות במשרד מול המחשב וכעת הגב מתחיל לסמן על מאמץ יתר של עומס הנוצר עליו בגין ישיבה ממושכת ללא פעילות יעילה לגוף?

מאת: Yoniאורטופדיה ופיזותרפיה24/02/16752 צפיות
בואו נדבר על איכות חיים... ובכן, אין ספר כי מדובר בשאלה גדולה וכללית מאוד היכולה להשתמע לכיוונים רבים, במאמר זה נתמקד בשיפור איכות חיים בפן הבריאותי. שאנחנו מדברים על בריאות אנו מתייחסים לגוף ולנפש כאחד תוך הבנה כי האחד קשור באופן ישיר בשני.

מאת: עמית מלכאאורטופדיה ופיזותרפיה23/12/15916 צפיות
עיסוי רפואי הוא ביצוע פעולות עיסוי בעלות אופי פיזיותרפי על רקמות רכות, השלד, מפרקים, בלוטות לימפה וגידים באזורים שונים בגוף במטרה לגרום לשיפורים בריאותיים כגון: תפקוד טוב יותר של איבר, גמישות של שריר, חידוש רקמה אשר ניזוקה כתוצאה מפציעה, הקלה בכאבי שרירים וכדומה.

מאת: elichai rubinאורטופדיה ופיזותרפיה15/06/151413 צפיות
המדרס נועד להעניק איכות חיים גבוהה יותר והוא מיועד גם לאנשים בריאים. לכן, בשווננפלד אורטופדיה ממליצים לכל אחד לערוך בדיקה מקצועית ולהתאים מדרס המהווה טיפול מונע לבעיות העלולות לקרות, בדיוק כפי שהולכים לרופא השיניים כדי לאתר בעיות בזמן וליהנות מטיפול מונע.

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica