אנחנו נמצאים במצב כלכלי בעייתי, במילים המעטות, והרבה אנשים מרגישים שהם צריכים לעשות וויתורים על כל מיני דברים שעולים להם כסף. אבל למרות המצב הכלכלי הנוכחי, ואולי דווקא בגללו, חשוב שכל אחד ישתתף בחוגים וסדנאות שונים כדי לשחרר קיטור ולחצים ולפתח את האישיות, ובקיצור, כדי להרגיש טוב.
יוגה ברחובות ושאר חוגים עוזרים להרגיע את הגוף ובו זמנית לגרום לו להיות חזק יותר וחטוב יותר. כל החוגים והסדנאות כמו היוגה, שנותנים כל כך הרבה לגוף ולנשמה במחיר אחד, הם לא משהו שכדאי לוותר עליו. להיפך, כשמקבלים כל כך הרבה במקום אחד, ההוצאות הכספיות משתלמות לטווח הארוך.
יוגה בגדרה מפעילה את הגוף, אבל מה לגבי מי שרוצה להעסיק את הידיים? אומרים שתעסוקה עם הידיים היא טובה, כמו ריפוי בעיסוק. יש מגוון חוגים וסדנאות שאפשר לעשות כדי להפעיל את הידיים, ורק אותן, כמו חוג תפירה או סריגה, חוגי אומנות כמו פיסול, ציור וקדרות, סדנאות בישול ועוד.
אין ספק שכסף משחק תפקיד ראשי בחיים שלנו, אבל כשמחפשים יוגה באשדוד או חוגים וסדנאות אחרים להשתתף בהם, חשוב לשים לב למה מקבלים בתמורה למחיר, ולא רק למחיר שמשלמים כל חודש או לכל שיעור. כמו ביוגה, חוגים צריכים לתת את המקסימום לשלושה דברים: הראש, הגוף והנפש.
יוגה מספקת את הצרכים לראש, לגוף ולנפש את זה בצורה הטובה ביותר- את הגוף היא מעצבת, משחררת ומחטבת בזכות התרגילים שעושים. את הראש היא מרוקנת מכל הדאגות, שכן חייבים לשמור על ריכוז בזמן שעושים את התרגילים כדי לא לאבד שיווי משקל. ולגבי הנפש, היא מסופקת לאחר שהראש והגוף מרגישים טוב יותר ומאוזנים ביניהם.
בטח יש סדנאות שאתם לא מבינים איך הן עוזרות לשלושה האלמנטים, שלא לדבר על אחד מהם. למשל חוג תפירה. במקרה של תפירה, מפעילים את הידיים (גוף), מפעילים את הראש (חשיבה יצירתית), וכמו עם היוגה, שני אלו מרגיעים את הנפש.
אל תיכנסו למחשבות על מה הייתם יכולים לקנות עם הכסף שאתם משקיעים בחוגים ובסדנאות האלה, כי בסופו של דבר הכסף צריך לכלכל גם אותנו, ולא רק את החפצים שסובבים אותנו, וזה חלק בלתי נפרד מהבריאות שלנו, כי כשהנפש שלנו רגועה, הגוף מתפקד טוב יותר.