חפש מאמרים:
שלום אורח
17.09.2019
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

המלצות חשובות לגבי הריון ולידה

מאת: אוריבריאות נשים02/11/2016760 צפיות שתף בטוויטר |   שתף בפייסבוק

המלצות חשובות לגבי הריון ולידה

עד לפני מספר שנים, מידע מקצועי על הריון ולידה ניתן היה להשיג רק מרופאי הנשים. כמו כן, כל אישה השיגה מידע מחברות ובנות משפחה, שאמנם לא היה תמיד בחזית הקדמה הרפואית אך בכל זאת הועיל. ואולם, כיום ישנה עוד דרך חשובה לאיתור המידע הרלוונטי דרך אתרי בריאות שונים שפועלים ברשת האינטרנט. מדובר באתרים המשקיעים מאמצים רבים על מנת להקנות לציבור הרחב את הנתונים ההמלצות הרלוונטיות, וזאת גם לגבי כל שלב ושלב במהלך ההיריון. באתרים אלו ניתן למצוא שורה ארוכה של כתבות מגזין העוסקות בהיבטים שונים של הריון ולידה, להיעזר במחשבונים, לקרוא סקירות של מומחים בתחום, וגם להתייעץ עם רופאי נשים מנוסים ומובילים בתחומם. על נושאים אלו נמנים בין היתר תזונה במהלך ההיריון וסיכונים שונים שיש להכיר.

תזונה בהריון ומשמעותה

באתרי הבריאות והרפואה ניתן לקרוא המלצות ולקבל תשובות על שאלות שקשורות לתזונת הריון מאוזנת ונכונה. יש להבין כי לתפריט בתקופה זו תהיה השפעה מרובה על תקינות התפתחות העובר, על האנרגיה הזמינה לאם ועל בריאותה, כמו גם על היכולת לחזור לאחר הלידה למשקל תקין. לדוגמא, מומלץ לצרוך במהלך ההיריון חומצה פולית בכמות של כשש מאות מיקרוגרם ביום, כדי לתרום למניעת מומים מולדים במערכת העצבים של העובר, ולסייע לחלוקת התאים באופן כללי. את המרכיב התזונתי הזה ניתן לקבל מדגני בוקר מועשרים, תרד, חסה, כרוב, תפוזים לחמים מועשרים וקטניות.

סיכונים בהריון

ישנם לא מעט אתגרים וסיבוכים אפשריים במהלך ההיריון, למרות שרוב הנשים עוברות תקופה זו בבריאות שלמה. אחד המושגים המרכזיים בתחום מכונה הריון בסיכון גבוה, שמעיד על היתכנות סטטיסטית גדולה יחסית לבעיות. בין היתר, על קבוצה זו נמנות נשים שהריונן כולל יותר מעובר אחד, שעברו לידה מוקדמת בעבר, וכן מצבים כמו רמות בלתי תקינות של מי שפיר, מחלות זיהומיות, רעלת וסכרת הריון, ובעיות בלב ובכלי הדם. בהריונות המוגדרים בסיכון גבוה יש להקפיד באופן מיוחד על הנחיות הרופאים, לצד פנייה אל מרפאה בעלת מומחיות ספציפית בנושא. כמו כן, במקרים אלו עשויות להינתן הנחיות לשמירת הריון, בה צריך להקפיד הקפדה יתרה על מנוחה והימנעות ממאמץ. למעשה, ייתכן שהאישה תיאלץ לבצע שינוי בתוך המקום שבו היא עובדת, כמו הקטנת השעות והימים או ביטול פעולות פיזיות. לעיתים גם נדרשת הפסקת עבודה לתקופה מסוימת, בה אסור לפטר את העובדת והיא זכאית לקבל גמלה חודשית מביטוח לאומי. את המידע המקצועי על הריון בסיכון גבוה, דרכי השמירה עליו והתמודדות עם אתגרים אפשר למצוא באתרי הבריאות

 



תגיות המאמר: הריון, לידה


 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:
 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת אורי

מאת: אוריבריאות נשים04/11/16910 צפיות
בין אם זהו ההיריון הראשון שלך או שכבר הבאת ילדים לעולם, חשוב שתדעי על כלי פשוט ויעיל שנמצא ברשת האינטרנט. מדובר במחשבון שמאפשר לך לדעת מייד מהו גיל ההיריון שלך,...

מאת: אוריניתוחים פלסטיים04/11/16864 צפיות
ניתוחים פלסטיים הפכו עם השנים להליכים נפוצים ושכיחים בכל העולם, וגם בישראל עוברים אותם בכל שנה אלפי מטופלים. בדרך כלל, המטרה העיקרית של ניתוחים אלו היא לשפר את המראה החיצוני של המטופל....

מאת: אוריבריאות ורפואה כללי21/10/16767 צפיות
קשה למצוא אנשים שאוהבים לבקר אצל רופא שיניים, ולא בגלל השירות או היחס המקצועי. האמת היא שהישיבה לאחור על הכורסא, והעובדה שמחדירים מכשירים שונים ומשונים לתוך הפה – יוצרות חוויה לא נעימה. אמנם, מרבית האנשים מצליחים להסתדר עם התחושות הללו ולשאת אותן בהצלחה...

מאת: אוריבריאות נשים14/09/16833 צפיות
במאמר זה אסביר על כל שבועות ההריון בכלליות. נשים אשר נכנסות להריון, נתונות למעקבים בכל שלבי ההריון אצל רופא הנשים שלהן. מה צריך לבדוק? מנתי ניגשים לרופא? אילו דברים יכולים לצוץ בדרך? כל זה ועוד במאמר הבא על הריון, לידה, ביוץ ועוד'.

מאת: אוריטלפונים סלולריים11/09/162589 צפיות
אם יש לך חיבה לטכנולוגיה, לגדג'טים ובעיקר למכשירים ניידים, למה לא להפוך תחום מעניין למקצוע מבוקש ומכניס. כדי להשיג את המטרה צריך להשתתף בקורס טכנאי סלולר וטבלטים במכללת אינטלקט אקדמון, שיקנה לך בתקופה קצרה את כל הכלים הנחוצים.

מאת: אוריניתוחים פלסטיים03/08/16834 צפיות
הסרת שיער בלייזר היא אחת השיטות הנפוצות ביותר כיום להסרתן של שיערות מכל אזורי הגוף. היא נחשבת בטוחה ויעילה יחסית, וכרוכה במספר טיפולים שלאחריהם יידרש לעיתים המטופל להגיע לפגישות השלמה. למעשה, מטרתה היא להסיר את השיער הבלתי רצוי לתמיד, וזאת באמצעות הריסת הזקיקים על ידי קרן אור מרוכזת (לייזר). אם גם אתם שוקלים לבצע הסרת שיער במכון זה או אחר, כדאי שתדעו תחילה כמה פרטים חשובים הנוגעים להליך.

מאת: אוריתחבורה ורכב - כללי19/05/14553 צפיות
במאמר זה נסביר כל מה שצריך לדעת על מצלמות לרכב

מאמרים נוספים בנושא בריאות נשים

מאת: shlomy בריאות נשים13/03/19696 צפיות
יובש נרתיקי הינו מצב בו אין רטיבות בנרתיק, ומדובר במצב שכיח מאוד אצל נשים בגיל המעבר, אך ניתן לראות זאת גם פעמים רבות אצל נשים בגילאים צעירים.

מאת: shlomy בריאות נשים24/02/19734 צפיות
המושג היסטרוסקופיה אבחנתית אולי נשמע לכם כמו שם מפוצץ וקצת מלחיץ, אך בפועל זה ממש לא ככה. היסטרוסקופיה אבחנתית הינה בדיקה אשר מבוצעת בנשים לצורך איתור בעיות בתוך חלל הרחם. מדובר בבדיקה פשוטה יחסית אשר מבוצעת במקרים רבים של בעיות בחלל הרחם, או חשש לבעיות כאלו ואחרות.

מאת: אוריבריאות נשים04/11/16910 צפיות
בין אם זהו ההיריון הראשון שלך או שכבר הבאת ילדים לעולם, חשוב שתדעי על כלי פשוט ויעיל שנמצא ברשת האינטרנט. מדובר במחשבון שמאפשר לך לדעת מייד מהו גיל ההיריון שלך,...

מאת: אוריבריאות נשים14/09/16833 צפיות
במאמר זה אסביר על כל שבועות ההריון בכלליות. נשים אשר נכנסות להריון, נתונות למעקבים בכל שלבי ההריון אצל רופא הנשים שלהן. מה צריך לבדוק? מנתי ניגשים לרופא? אילו דברים יכולים לצוץ בדרך? כל זה ועוד במאמר הבא על הריון, לידה, ביוץ ועוד'.

מאת: אבי דוידיבריאות נשים10/01/161048 צפיות
האם כדאי לבצע הפלה בבית חולים פרטי או בבית חולים ציבורי.

מאת: מור קליניקבריאות נשים27/04/151670 צפיות
פצעים וכתמים בישבן נשים רבות סובלות מפצעים וכתמים בישבן, אך אינן מטפלות בבעיה היות ומוצאת עצמן מתביישות לפנות לרופא בנוגע אליה. ואכן חשיפת האיברים הפרטיים בפני אנשים לא מוכרים היא מביכה ביותר ובפני אנשים מוכרים היא מביכה אף עוד יותר, במיוחד כסובלים מפצעים וכתמים בישבן. אולם יחד עם זאת, חשוב לטפל בפצעים וכתמים המופיעים באזור זה היות ולא פעם, התופעה אינה נוטה לחלוף מעצמה ואף מתגברת בתזמונים מסוימים ופחות נעימים.

מאת: נתן כוכביבריאות נשים29/11/141086 צפיות
אם אתם רוצים להסיר שיער מיותר מהגוף שלכם לתקופה ארוכה, נמאס לכם להתעסק עם שעווה וגילוח, שווה לכם לשקול הסרת שיער בלייזר.

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica