חפש מאמרים:
שלום אורח
22.02.2020
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

לומדים לחיות נכון

איך אתם מנהלים את סדר היום שלכם מבחינה קולינארית? האם הוא מורכב בעיקר באכילה מתוך כורח הנסיבות או שזהו יום אשר מורכב מאכילה של כריכים שונים עד אשר מגיעים אל הבית ולארוחה החמה שמחכה לכם שם? חלק עיקרי ביצירה של מסגרת אכילה נכונה אשר בריאה לגוף ומעניקה את השקט הזה לקיבה שתמיד מודיעה בקולי קולות כאשר היא לא מרוצה, וכאשר זה כבר מתרחש אז לא ממש יכולים לעשות את המטלות מבלי לאבד את הריכוז לעיתים תכופות יותר, היא על ידי יצירה של תשתית מוכנה וברורה עבור כל אחת מן הארוחות של היום. הארוחות שלכם הן בגדר נעלם שאתם מגלים רק ברגע האחרון האפשרי? לא אידיאלי, אבל לאחר ביצוע דיאטת כאסח להורדת כל המשקל המיותר, עברו אל אכילה נכונה בצורה קבועה ולא ארעית.


עוברים אל חיים פעילים

הקיבה שלכם היא האיבר העסוק ביותר מבין כל יתר האיברים שנמצאים להם בגוף האדם? כנראה שהגיע הזמן לשנות את אורח החיים בצורה שתכיל גם אכילה נכונה וגם תעניק לגוף את הרמה הנכונה של אקטיביות מידי יום ביומו. למה היום זה חשוב יותר מאי פעם?

בשל העובדה כי ישנו עושר בלתי ייאמן של אוכל לא בריא יחד עם העובדה כי אנשים יותר נוהגים לשבת במהלכו של יום שלם מבלי להיות פעילים ברמה סבירה אפילו. כאשר נכנסים אל מסגרת של דיאטת כאסח זה חשוב להעשיר את היום עם פעילות שיכולה להיות אפילו פשוטה כמו עלייה במדרגות במקום שימוש במעלית ויצירה של משחקי חברה אקטיביים בשעות שנמצאים אחר הצהריים עם הילדים. אל אלה כדאי להוסיף בהדרגה פעילות גופנית שמסייעת להכניס את הגוף לכושר ועושה אותו בריא וחזק יותר.

 



תגיות המאמר: דיאטת כאסח


 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

אני דוגל בכתיבה צרכנית שבודקת את מהות וטיב השירות.

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת רוני הכהן

מאת: רוני הכהןשיפוצים30/12/19265 צפיות
יש סוגים רבים של צבעים לרכישה ולצביעה, וכניסה אל חנות כזו תהיה חוויה מבלבלת ומעצימה כאחד.

מאת: רוני הכהןאופנה07/11/19458 צפיות
היכן רוכשים שמלות ערב לחתונה בתל אביב שגדולה עד מאוד? כאן התשובות

מאת: רוני הכהןבניין ואחזקה - כללי04/11/19465 צפיות
ובכן, הסיבה עבור צביעה של רצפה היא כזו שלא נועד לשימוש של אדם פרטי, אלא יותר עבור שטחים אחרים, שהם שימושיים עבור הציבור או בעלי עסקים שעבורם הצביעה רלבנטית לרצפה.

מאת: רוני הכהןעיצוב פנים31/10/19498 צפיות
איך בוחרים את הצבע הנכון?

מאת: רוני הכהןשיפוצים28/08/19620 צפיות
לבחור את צבע השליכט הכי נכון,

מאת: רוני הכהןתקשור וטלפתיה14/08/19520 צפיות
שיחה עם מתקשרת מהימנה בהחלט יכולה להעניק לאנשים רבים את הכלים לנוע אל דרך חדשה

מאת: רוני הכהןבניין ואחזקה - כללי31/07/19706 צפיות
הבעיה היחידה של מתכת היא האפשרות שתיווצר עליה חלודה במידה ומתפתחת קורוזיה, אך גם את זה ניתן לפתור על ידי אקט חכם של מניעה.

מאמרים נוספים בנושא מתכונים ואוכל - כללי

מאת: shlomy מתכונים ואוכל - כללי22/01/20161 צפיות
מתכננים אירוע בקרוב? רוצים לבחור את הקייטרינג הנכון ביותר עבור האירוע, וזה שיתרום להצלחה שלו בצורה הטובה ביותר? אם כן כדי לכם לקרוא את המאמר הבא:

מאת: ניב אבןמתכונים ואוכל - כללי21/01/20158 צפיות
אך מה ניתן לעשות כאשר רוצים לחגוג אירוע באווירה יותר אישית, מבלי לאבד את הייחודיות של ארוחת שף טעימה ומזמינה ללא טרחה שמצריכה עמידה מול כיריים ותנורים בוערים? בשביל זה בדיוק קיימים שפים אישיים.

מאת: שרון צרפתימתכונים ואוכל - כללי13/11/19430 צפיות
יש לשים את הדגש לגבי התוכן האישי על מנת לרדת מהר ובהצלחה

מאת: עופר שלומתכונים ואוכל - כללי30/07/19850 צפיות
ציוד למסעדות

מאת: חיים נוימתכונים ואוכל - כללי25/10/181994 צפיות
מסעדת "וינה" השוכנת ברחוב בן יהודה 62 בתל אביב היא מסעדה ותיקה שנוסדה לפני כשבעים שנה והמתמחה באוכל יהודי נוסח מזרח-אירופה. בשנים האחרונות קמה לה עדנה לארוחה מבית האימא הפולניה או הרומניה או הרוסיה ורבים שבים ופוקדים מסעדות המתמחות באוכל היהודי המנחם הזה, חלק רב מהם תיירים ולאחרונה גם צעירים שחזרו ממסע קניות בארצות מזרח אירופה ובמיוחד מפולין, שם הפירוגי הוא מאכל לאומי.

מאת: דודישמתכונים ואוכל - כללי24/08/182753 צפיות
אמנם פורים כבר עבר אבל עבור טבעונים, תחפושת היא לא רק עניין של לבוש. הזמנתם חברים לא טבעוניים לארוחת ערב ואתם רוצים להמם אותם במנה שתגרום להם לחשוב פעמיים?

מאת: רוני הכהןמתכונים ואוכל - כללי25/05/182375 צפיות
הרצון להכין בצורה עצמית את היין עם רכישה של מיכלי נירוסטה שבהם מעבירים את היין את התהליך של התסיסה עד להיותו מוכן לשתייה.

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica