|
השפעת מאמץ גופני על מצב הרוח - מנגנונים הורמונים ועצביים - יעקב עזרא
בסקירה זו נבחנו השפעותיו השונות של המאמץ הגופני על מצב רוחו של המבצע, ניתן לגלות השפעות לטווח הקצר מייד לאחר האימון, אך גם השפעות הנמשכות לטווח ארוך יותר, כלומר, למשך מספר ימים.
השינויים המתרחשים במצב הרוח בעקבות המאמץ הם עלייה במצבי הרוח החיוביים, כגון ערנות ותחושת סיפוק וירידה במצבי הרוח השליליים, כגון דיכאון וכעס. לאחר שנעמוד על שינויים אלה, נפרט מה הם מנגנונים המעוררים שינויים אלה:
ההורמון B - אנדורפין, המשחרר לדם מב
למאמר המלא...
|
|
צמחים ופוריות נשים - קובי עזרא
העבודה בצמחים לטיפול בפוריות נעשית, לעיתים, גם בלי ידיעה ברורה של הגורם הספציפי של אי הפוריות באותה אישה ולאחר עבודה כזו, במשך מספר שנים, מספרת נטורפטית מארה"ב, היא יכולה להצביע על תוצאות לא רעות כלל.
הרבה פעמים חוסר איזון גניקולוגי מתקשר לסרקולציה בעייתית באזור אגן הירכיים, שפוגעת בתפקודו האופטימאלי של האגן. הרבה פורמולות בוטניות עוזרות בעידוד סירקולציה זו.
הפורמולה הנפוצה ביותר היא הדונג-קוואי (ANGELICA SINENSIS), (אנג'ליקה סינית), LIGUSTICUM, REHMANNIA
למאמר המלא...
|
|
יש לך פוטנציאל להיות יותר אתה. בגלל זה אתה במשחק הזה. אתה רק צריך לנצל את זה. ANIMAL Stak Stak נועד לסייע לך להפיק את המרב של הורמונים אנבוליים לך כבר שאיבה בכל הגוף שלך.
ANIMAL Stak זה עתה סיימתי את המחזור הראשון שלי וקיבלתי תוצאות נהדרות. היום שמתי 205 על 15 חזרות כאשר רק לפני כמה שבועות, אני יכול רק לתלות אותה במשך 8-10 חזרות. תמשיך בעבודה טובה. "- א Beckwith, אוהיו
כמו מרים רצינית, אתה רוצה להגיע גדולים וחזקים. מי לא? אז אתה מחפש כל יתרון. בעיקרו של דבר המטרה של כל תוכנית
למאמר המלא...
|
|
Animal Pump - אנימל פאמפ
ארנולד שוואצנגר אחד הבודי-בילדרים שעשו היסטוריה אמר: "שאין תחושה טובה יותר מה-פאמפ (ניפוח) שאנו חשים במהלך האימון". על כן, המוצר אנימל פאמפ מסייע לניפוח השרירים ע"י הרחבת כלי הדם והחדרת חומרי תזונה חיוניים.
האנימל פאמפ מכיל מלחים של קריאטין (כגון: קריאטין הקשור למגנזיום, קריאטין אתיל אסתר וטרי-קריאטין מלאט) אשר חדירים ביותר לתאי השרירים, כך מסייעים להם לפעול להתחזר ולגדול באופן אופטימאלי. כל זאת יחד עם רכיבים אשר מספרים את סירקולציית הדם אל השרירים (כגון: הצמחי
למאמר המלא...
|
|
פרובירון - Proviron (מסטרולון - mesterolone) - קובי עזרא
Proviron ® הוא שם המותג שרינג עבור mesterolone אנדרוגן אוראלי (1-מתיל דיהידרוטסטוסטרון). בדיוק כמו עם דיהידרוטסטוסטרון (DHT), פעילות של סטרואיד הנ"ל הינו של אנדרוגן חזק שאינו ארומטי (aromatize) לאסטרוגן. במצבים קליניים פרובירון משמש בדרך כלל לטיפול בסוגים שונים של תפקוד מיני, אשר לעתים קרובות כתוצאה מרמת טסטוסטרון נמוכות אנדוגני. זה יכול להפוך בדרך כלל בעיות של חוסר עניין ואונות מינית, והיא משמשת לפעמים להגדיל את ספירת הזרע. התרופה אינה
למאמר המלא...
|
|
עור האיבר הגדול ביותר בגופנו - קובי עזרא
הידעתם שהעור הוא באיבר הגדול ביותר בגופנו? העור משמש כמעטפת חיצונית לגופינו המהווה חוצץ לעולם החיצון. העור מורכב מ 3 שכבות הנבדלות זו מזו ולהלן הם:
1. אפידרמיס (EPIDERMIS) - שכבת האפידרמיס הינה השכבה העליונה ביותר (חיצונית
בעורנו).
2. דרמיס (DERMIS) - שכבת הדרמיס הינה השכבה האמצעית בעורנו.
3. היפודרמיס - (HYPODERMIS) - שכבת ההיפודרמיס או השכבה התת עורית הינה השכבה התחתונה ביותר בעורנו.
למאמר המלא...
|
|
מחלות עור (דרמטולוגיה) - קובי עזרא
מחלות עור זיהומיות:
גורמים: ישנם גורמים שונים אשר גורמים לזיהומי עור והם: חיידקים, וירוסים, פטריות ופרזיטים.
· וירוסים בהרפס HSV1 (בפה ובשפתיים) HSV2 (שפתי הנרתיק וצוואר הרחם).
· סימפטומים: כאב, דלקת, עובר בעיקר במגע מיני ונשיקה (בעיקר בשלב אקוטי, הוירוס מופרש ברוק אך בכמויות נמוכות בשלב לא אקוטי). 50% מהאנשים לא יודעים שהם נשאים של הוירוס וזאת בגלל ההדבקה הראשונית ללא סימפטומים.
· סיבוכים: פגיעה במוח ובעיניים, יותר שכיח מסו
למאמר המלא...
|
|
בדיקת דם - קובי עזרא
באופן כללי, בדיקה כימית (חומרים כימיים)וספירת דם (תאים כמותיים וצורתם). ניתן לבדוק בדם מלא ואז חייבים להוסיף חומר נוגד קרישה - עושים זאת בספירת דם וקרישת דם. את החומרים הכימיים ניתן לבדוק בפלזמה או בסרום (נוזל הדם לאחר קרישתו). פלזמה (הפרדה מלאה). סרום אין גורמי קרישה בגלל שהם נהרסו בתהליך הקרישה.
בדיקה כימית:
אלבומין במחסור נובע מתת תזונה, אי ספיקת כבד או כליות, רמה גבוהה של אלבומין מצביע על התייבשות.
אמוניה: גבוהה, אי ספיקת כבד, גורם לנזק מוחי בלתי הפיך.
למאמר המלא...
|
|
אנזימים וכימיקלים - קובי עזרא
BUTYLATED HYDROXYANISOLE AND BUTYLATED HYDROXYTOLUENE
שני הכימיקלים הנ"ל הינם שכיחים בשימוש בתעשיית המזון בעיקר לייצור ולהכנת השמנים, כיוון שהם חומרים אנטי אוקסידנטים טובים ולכן הם מונעים את התהליך האוקסיד טיבי של השומנים. אני באופן אישי נמנע מהכימיקלים הנ"ל. יש טוענים שנטילת BHT כתרופה במינון של בערך 1 גרם ליום למניעת דלקת של ההרפס ומפחית סיכון לסרטן
COQ10-UBQUINONE
מצוי בעיקר בשמן דגים (שמכיל גם EPA)
DIMETHYL GLYCINE (DMG)
ויטמין B15, רוב המחקרים עליו
למאמר המלא...
|
|
טרנבולון אצטאט - Trenbolone acetate - Trenabolic - קובי עזרא
התרופה טרנבולון אצטט (trenbolone) הינה ללא ספק הסטרואיד האנבולי-אנדרוגני החזק ביותר אשר ניתן בזריקות.
הטרנבולון (Trenbolone) הינו סטרואיד בשימוש על ידי וטרינרים לבעלי חיים (בעיקר) כדי להגדיל את צמיחת השרירים והתיאבון.
אולם חשוב לציין, כי אנשי המדע לא הבינו באופן מלא את השפעתה הפרמקולוגית של התרופה באופן מלא. היות והתרופה טרנבולון (Trenbolone) דומה לתרופה ננדרולון (nandrolone) כשרוב הספורטאים בכירים בשם "דקה". סטרואידים הפכו לפ
למאמר המלא...
|