|
קפאין ודיאטה לשריפת שומנים
הקפאין מגביר תגובת הליפוליזה (Lipolysis), תגובה זאת גורמת להבין כי צריכת הקפאין תגביר את תהליך ניצול השומנים לאנרגיה ובעיקר בעת פעילות גופנית אירובית.
השפעת קפאין המתקבל משתיית קפה לעומת קפאין המתקבל מטבליות נמוכה יותר. הסיבה נעוצה, ככל הנראה, בתרכובות נוספות הקיימות בקפה ובולמות את פעולת הקפאין.
למאמר המלא...
|
|
סוכרת סוג 2 (סוכרת מבוגרים)
סוכרת מסוג 2 בעבר כונתה סוכרת מבוגרים, היות ובעבר כמעט ורק מבוגרים ובעיקר שמנים סבלו ממנה. כיום עם מגפת ההשמנה בקרב ילדים ובני נוער, חלה עלייה בתחלואה של סוכרת סוג 2 בילדים ונוער, זאת עקב ההשמנה אשר נובעת מתזונה בלתי נאותה וחוסר פעילות גופנית.
בסוכרת סוג 2 נוצרת תופעה של תנגודת הגוף להורמון אינסולין וכך בהמשך הפרשת אינסולין מוגברת, ובסופו של דבר ירידה בכמות האינסולין המופרשת מבלוטת הלבלב, כך לנעשה נוכל להבחין בעליית רמות הסוכר בדם, מצב המכונה היפרגליקמיה והתפתחות סו
למאמר המלא...
|
|
|
|
סוכרת בהריון או סוכרת הריונית: תזונה טבעונית עשויה להציג יתרון קליני מאחר שהם אינם כוללים שומן מן רווי מעולם החי, ועלייה בכמות מזון נוטה פחות לגרום לעלייה משמעותית בצריכת שומן רוויה. בעוד שתזונה צמחונית או טבעונית עשויה להישמע מגבילה במבט הראשון, הקבילות שלהם במחקרים קליניים דומה לזה של סוגים אחרים של דיאטות. כי תזונה טבעונית לא להגביל מנות, קלוריות, או פחמימות, הם עשויים להיות פשוט יותר לעקוב מאשר משטרים המגבילים את הכמויות של מזונות מסוימים.
למאמר המלא...
|
|
סוכרת ומניעת מחלות משניות
סיבוכי מחלת הסוכרת נחלקות לקיצרות טווח וארוכות טווח. סיבוכי הסוכרת בשלבים הראשונים מתבטאת בעיקר בהפרעות המטבוליות של הסוכרים, החלבונים והשומנים. איזון רמות סוכר הדם (הגלוקוז ע"י דיאטה מתאימה), ירידה במשקל במידת הצורך.
סיבוכי הסוכרת בכלי הדם הקטנים, בכל מקום בגוף בו ישנם כלי דם קטנים עשויה להיווצר הפגיעה אשר תשפיע משמעותית על המערכת.
1. נוירופתיה סוכרתית (סיבוכי הסוכרת בעצבים).
2. רטינופתיה הסוכרתית (סיבוכי סוכרת ברשתית ובקרקעיות העין).
3. כליות - נפרופתיה.
למאמר המלא...
|
|
מדרסים אורטופדיים | אורטופדיה | אורתופדיה | מדרס | חנות אורטופדיה | בריאות הרגל | מדרס מותאם אישית
למאמר המלא...
|
|
רקמת החניכיים חשובה מאוד לבריאות הפה וליציבות השיניים. למרות חשיבותן העצומה של החניכיים והעובדה שחניכיים פגועות מהוות סיבה ראשונה במעלה למצבים של אובדן שיניים, ישנה נטייה לא מעטה להזניח אותן. אחת הסיבות המרכזיות לכך שבריאות החניכיים נדחקת הצידה (שלא בצדק) לעומת הנושא של בריאות השיניים, טמונה בעובדה שנזקי חניכיים כגון דלקות או מחלות, אינם גורמים לכאבים עד לשלב מתקדם של פגיעה ברקמה. מצב זה שונה, כמובן, ממצב של פגיעה ישירה בשיניים עצמן. אפילו פגיעה קלה בשן או באמייל גורם לכאב שלא ניתן להתעלם ממנו.
למאמר המלא...
|
|
מאמר ראשון, מבין שניים, העוסק בהגדרה של עצירות, בנזקיה ותיאור הגורמים לה.
למאמר המלא...
|
|
ביצוע זריקה ע"י מטופל עצמו או בני משפחתו... קיצור דרך של הממסד הרפואי. האם אתם מוכנים נפשית ופיזית לזה ?
פיתרון שמציעות קופות החולים ומער' הבריאות הם לא פחות ולא יותר - ביצוע פעולות סיעוד ע"י מטופל עצמו או בני משפחתו.
זריקה לא נכונה יכולה להסב נזק לרקמות עד כדי נזק בלתי הפיך לעצבים באיזור ההזרקה.
למאמר המלא...
|
|
סוכרת ובדיקת HbA1C (המוגלובין מסוכרר)
כדורית הדם האדומה (RBC) מכילה המוגלובין. הגלוקוז שבדם נדבק להמוגלובין שבכדורית. מאחר ואורך חיי בכדורית הינו 8-12 שבועות, עושים את הבדיקה כל שלושה חודשים. למניעת התפתחות מחלת סוכרת סוג 2, מומלץ לבצע אבחון מוקדם ככל האפשר. אמנם מדובר בתסמינים ולכן לא כדאי לחכות לפעם הבאה בה הרופא יבקש מכם לעשות בדיקת דם.
למאמר המלא...
|