חפש מאמרים:
שלום אורח
25.07.2017
 
   
מאמרים בקטגוריות של:
 

מאמרים בנושא תזונה נכונה

 
   
 

האם להתמיד בפעילות גופנית מסוג אחד או שכדאי לגוון?

מאת: דודישתזונה23/05/17533 צפיות
הצלחתם להרים את עצמכם מהספה, להיכנס לכושר ואפילו להיכנס לשגרה של אימונים. אתם יודעים שאתם חוזרים מהעבודה, מחליפים בגדים ויוצאים לריצה או לשחייה או לחדר כושר או עם מאמן כושר אישי בבית שלכם ועושים שוב ושוב את אותן פעולות שגיליתם כי הן תורמות לכם.
למאמר המלא...

אמרי שפר י"ח אייר ה'תשע"ז

מאת: דוד דרומריהדות13/05/1775 צפיות
האדם דומה לכינור: אם הוא שלם ללא פגם, הריהו מנגן.
למאמר המלא...

טיפים פרקטיים הבסיס להרזיה ושמירה על הבריאות

מאת: ד"ר רעות בר-לב BodyResetדיאטה ותזונה13/02/14472 צפיות
אם ברצונך לשמור על המשקל והבריאות, להרזות או לשנות את הרכב הגוף, ליהנות מיתרונות הכושר הגופני ולשפר את האנרגטיות ומצב הרוח, כדאי לך לאמץ טיפים ופעולות קטנות אלו ביומיום. כבר מהיום. תמיד עדיף מעט מלא בכלל.
למאמר המלא...

מה הקשר בין ציון פסיכומטרי לתזונה?

מאת: אוהד גליקפסיכומטרי26/02/132874 צפיות
הצלחה במבחן פסיכומטרי תלויה אך ורק בכמות הזמן וההשקעה מצד התלמיד נכון? לא! כשמתכוננים לכל מבחן, ובפרט מבחן פסיכומטרי בו יש חשיבות רבה לשמירה על ריכוז מלא לאורך זמן רב, חשוב לשמור על תזונה נכונה. תזונה נבונה במהלך הלמידה למבחן תסייע לגוף לגייס את האנרגיה לה הוא דרוש כדי לבצע את הפעולות הנדרשות בצורה מיטבית.
למאמר המלא...

חשיבות הכובע בחורף לחיילים

מאת: כותב מדופלםתיירות ונופש - כללי10/01/13414 צפיות
כובע הוא כבר מזמן הרבה יותר מעוד פריט לבוש צבאי או אופנתי, במיוחד בחורף. אמנם כובע נחשב לפריט קיצי למדי שמגן עלינו מקרינת השמש, אבל בחורף הוא בעל חשיבות לא פחותה מכך. חבישת כובע מהווה יתרון בריאותי מובהק, וחיונית במיוחד לאלו שנמצאים ברוב שעות היום בחוץ - כמו כמובן חיילים. חלק מהותי מחום הגוף שלנו "הולך לאיבוד" דרך קצוות הגוף - כלומר הראש וכפות היידים והרגליים. האוזניים סובלות במיוחד מקור, וכשהן חשופות לטמפרטורות נמוכות במיוחד הדבר מעלה סיכוי לחלות בדלקת אוזניים כואבת.
למאמר המלא...

מדוע רוב האנשים שמנסים לעשות דיאטה נכשלים ? וכיצד אנו יכולים לעשות דיאטה מוצלחת.

מאת: יוסי דני תזונה02/01/137199 צפיות
מדוע כשאנו מנסים לעשות דיאטה לרוב אנחנו לא מצליחים ? לרוב , זה מכיוון העצלנות שלנו אך יש עוד כמה וכמה סיבות שנלמד אותם ולהבא נדע ליישם אותם כי המטרה שלנו היא די פשוטה .
למאמר המלא...

מה כולל תהליך אימון אישי לדיאטה

מאת: לרדת בקלותאימון אישי - כללי19/12/12357 צפיות
אימון אישי לדיאטה ההוא דרך מצוינת להתגבר על כל הקשיים והמכשולים העומדים בינינו לבין משקל היעד שלנו. מאמן אישי בעל הכשרה מיוחדת בתזונה מלווה אותך עד להשגת היעדים!
למאמר המלא...

שינוי מחשבתי: במה להתמקד כשאת אוכלת?

מאת: אייל מנקרבריאות נשים15/09/121758 צפיות
קראת כבר אינספור מאמרים על תזונה נכונה, את מחשבת קלוריות ללא הפסקה ומכירה את התפריטים של כל הדיאטות - אבל שוב נכנעת לחשקים הבלתי נשלטים, למרות שאת יודעת מה עושה לגוף שלך, ושוברת את הכלים. שורש הבעיה כמעט תמיד טמון באופן החשיבה שלנו. כשאת בדיאטה, תחושת המחסור מלווה אותך. כל פעם שאת אוכלת, את מרגישה שאת חוסכת מעצמך, שאת סובלת - תחושות שמובילות ללחץ ותסכול, ובסופו של דבר לשבירת הדיאטה, לבולמוס אכילה ובסופו של דבר אפילו למשקל יותר גבוה. ללא שינוי גישה משמעותי, את תמשיכי ליפול לאכילה רגשית.
למאמר המלא...

דיאטה

מאת: Dan Kariדיאטה27/08/12463 צפיות
כולנו שמענו על דיאטות שונות במהלך החיים שלנו, שכל אחת ואחת מהן מבטיחה תוצאות מרהיבות בזמן קצר כל כך. למרות זאת, כמעט כל מי שמנסה דיאטה כזו או אחרת נכשל ועם הכישלון מגיע גם התסכול. למה זה קורה ולמה דיאטה הינה דבר המועד לכישלון? כל זאת במאמר שלפניכם.
למאמר המלא...

דיאטת LifeForte

מאת: noa leviדיאטה ותזונה07/08/12450 צפיות
שיטת לייף פורטה מתאימה לסגנון החיים ולאקלים הישראלי, מאפשרת לרדת במשקל, באחוזי השומן בגוף ובהיקפים באופן משמעותי, ובדרך טבעית, קלה, בטוחה וללא מאמצים יוצאי דופן. בנוסף, מעניקה שיטת לייף פורטה תמיכה שבועית וכלים לשמירה על התוצאה לאורך זמן והופכת אותה לדרך חיים בריאה ונכונה. עם לייף פורטה תוכלו לעשות את זה בקלות, בהנאה ובטבעיות: בשלושה צעדים פשוטים, תרדו במשקל באופן מבוקר ועם ליווי ותמיכה מקצועיים, ותלמדו לשמור על המשקל החדש לאורך זמן, אפילו לתמיד.
למאמר המלא...

<< 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 >>
 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica