|
לחץ בעבודה ובריאות לקויה הם עניין שכיח. מחקרים רבים הוכיחו את הקשר הזה שבין לחץ נפשי לבין בריאות לקויה. המחקר הנוכחי מצא שלחץ נפשי גבוה גורם גם לאובדן ימי עבודה על רקע של בעיות נפשיות וכמובן להפסדים כלכליים.
העובד הוא הנכס הכי חשוב של המעביד. עובד מרוצה הוא עובד יצרני. עובד מדוכא הוא עובד שלא ניתן למצות את יכולתיו. התפיסה הזאת מתבססת על מגוון רחב של מחקרים כולל המחקר הנוכחי שעסק בתחום הארגונומיה וההשפעה שיש למצבו הנפשי של העובד על היכולות שלו.
למאמר המלא...
|
|
רפלקסולוגיה היא שיטת אבחון וטיפול, הפועלת על הגוף והנפש. המאמר מתמקד בצד הנפשי.
למאמר המלא...
|
|
מאמר ראשון, מבין שניים, העוסק בהגדרה של עצירות, בנזקיה ותיאור הגורמים לה.
למאמר המלא...
|
|
מצבי לחץ, דחק, סטרס – ד"ר קובי עזרא
· ויטמין C – אין ספק שויטמין C ממלא תפקיד חשוב בשעת סטרס ולהלן דוגמאות:
א. חומצה אסקורבית עשויה להגביר את תנגודת הגוף בפני קור עז. אצל חולדות השרויות בטמפ' נמוכה מאוד גוברת הביו-סינתזה של חומצה אסקורבית וכך עולה תנגודת הויטמין ברקמות ובשתן. קופים ושפנים (שאינם מייצרים את ויטמין C) שקיבלו מנות גדולות של חומצה אסקורבית החזיקו יותר טוב מעמד בקור מאשר חיות שלא קיבלו חומצה אסקורבית.
ב. במחקרים רבים בבני אדם ובחיות הוכיחו שחומצה אסקורבי
למאמר המלא...
|
|
סטרס, השלכות בריאותיות ותמיכה באמצעות תזונה וצמחים
מצבים של סטרס הם חלק אינטגרלי מחיי היומיום בחברה המודרנית והגורמים להם רבים ומגוונים. אין ספק כי הסיבות העיקריות לסטרס הן תגובות רגשיות למצבים שכיחים כגון: לחצים בעבודה, בעיות ביחסים עם הסובבים, קשיים פיננסיים ורגשות שליליים מודחקים.
בנוסף לכך, ישנם מצבים הגורמים לסטרס פיזיולוגי, הכוללים בין היתר: חשיפה לחום או קור, קרינה וזיהום סביבתי, מחלות, ניתוחים ופציעות.
מצבים אלה יוצרים שרשרת תגובות פיזיולוגיות, שעם הזמן מעמיסה על מערכות הגוף מעב
למאמר המלא...
|
|
מאמר זה מציג מבט שונה מהמקובל על סרטן השד. המאמר מפרט את ההבדלים בין שני הסוגים העיקריים של סרטן השד את הגורמים הרגשיים שמביאים להתפתחות המחלה, את ההבדלים בסימפטומים של שלבי המחלה, וכיצד ניתן להגיע לריפוי גם ללא הטיפולים האגרסיביים המקובלים.
למאמר המלא...
|
|
ארומתרפיה - ריפוי באמצעות ניחוחות המרפא דרך חוש הריח. תהליך הריפוי, המבוסס על שימוש בתמציות צמחים, משרה על המטופל שלווה, ניחוחות, מנוחה ורוגע.
למאמר המלא...
|
|
נדמה שבשנים האחרונות, יחד עם ההתלהבות מ"מלחמת הכוכבים" ומה"כח", נפוץ יותר ויותר השימוש במוצרים מגנטיים. הם באים בצורות שונות ומשונות: כפתורים קטנים (וקטנטנים), מדרסים לנעליים, מזרנים, שעונים מיוחדים, לוחות שטוחים וכדורים מסתובבים, עם ובלי חשמל.
כשכל כך הרבה מגנטים מטיילים מסביב שבה ועולה השאלה: מה קרה ? על מה ולמה כל המהומה?
למאמר המלא...
|
|
|
|
כאב הינו סימפטום הכי נפוץ שמביא את החולה אל הרופא או לחילופין לטיפול ברפואה משלימה. במצב של כאב, משהו לא טוב מתרחש בגוף ומטרת המערכת התחושתית של הכאב הינה לאתר, למקם ולזהות תהליכים הורסי רקמות מצב המעידים על התפתחות מחלה או סטרס.
למאמר המלא...
|