חוק פיזיקלי בסיסי קובע שאנרגיה משנה צורה ועוברת בין גופים, אך אינה נוצרת מכלום ואינה מתכלה. זהו חוק שימור האנרגיה.
אז האם טיפול זוגי יכול לעזור למערכת היחסים?
כן, אבל בתנאי שתחליטו לפתח את שריר הגמישות והחלטה כזאת אפשר לעשות רק מתוך מודעות.
לא אחדש לכם אם אומר שאנחנו "תבנית נוף ילדותנו" ושהתגובות שלנו כמעט תמיד נובעות מהרגש ולא משכל הישר. גם אם אנחנו בטוחים לחלוטין שתגובותינו שכלתניות ואין להן כל קשר לרגש, הפרשנות שלנו לא יכולה להיות אלא סובייקטיבית ולכן קשורה גם לרגש.
מבחן התוצאה הוא, הוא ההוכחה האמיתית
האם טוב לנו בהמקום הנוכחי? האם הלכנו בעקבות חלומנו? האם הפסקנו לחלום מתוך ייאוש? האם מצב הזוגיות משליך על כל השאר? האם רק קסם יציל את הזוגיות כי כלו כל הקיצין?
אם אנו חשים שאנחנו משקיעים אנרגיה רבה ועדיין לא מצליחים להשיג את התוצאה הרצויה, לא נותר לנו אלא לבחון היטב את הדבשת. אין מה לעשות. זה קשה ולא כיף הרבה יותר קל להמשיך ולטפח לעצמנו את האגו ולהאשים אחרים (בעיקר את בן/ת הזוג) במצבינו, במקום להבין שאנחנו אחראים על מעשינו.
אם נמקם את עצמנו במקום עניו נוכל לבחון באובייקטיביות את מצבנו ולהבין איך ניתן לשנותו. תגובתנו לגירויים מייצרת גירוי שונה לעומד מולנו. במידה ואנו מספקים תמיד את אותה תגובה, גורם הסבל, החולשה והייאוש יחזור אלינו חוזר חלילה. אם נחדל להגיב ב'אוטומט' ונתחיל להגיב אחרת, נופתע מאוד מכך שגם התגובות של בן/ת הזוג משתנות ונתחיל תהליך חדש קונסטרקיטיבי.
זה דבר ידוע, הרבה יותר קל להמשיך בדפוסים מוכרים וקיימים מאשר לעשות מאמץ ולהתמודד באמת עם השינוי שצריך לעשות. זהו טבעו של האדם. אנחנו יוצאים אל העולם סקרנים ומלאים בכוונות לקבל וללמוד ולנסות כל דבר חדש אפשרי ובעבור הזמן, ככל גדלים, מתפתחים בנו פחדים שמשתקים אותנו ומונעים מאיתנו עשייה מתבקשת.
ילד בתחילת חייו שמתמודד עם קושי חדש מדי יום, לעולם לא יתאונן שהחיים קשים, התלהבות ואהבה יקדמו כל התנסות חדשה שתגיע אליו.
טיפול זוגי – לבן הזוג שלנו חשיבות רבה בחיינו כמו גם השפעה אדירה על אושרנו. דווקא ביחסים איתם אסור לוותר. אסור לתת לגאווה פגועה, התחשבנות, מירמור שהצטבר, לנהל אותנו ואת חיינו. צריך לזכור תמיד את מבחן התוצאה. להתפשר, ללמוד מהסיטואציות השונות שמחזירות אותנו שוב ושוב לאותו מקום, להחיל את השינוי קודם כל על עצמנו, לפני שבאים בדרישה לתקן את העומד מולנו. לתקשר בצורה נכונה וחכמה בעצמנו במקום לשוב ולתרץ שאין עם מי לתקשר. זה מה יש. חוק שימור האנרגיה. תגיב באנרגיה שלילית והתגובות אליך תהיינה שליליות, חיוך עושה פלאים.
לפרטים נוספים בקרו באתר:http://womans-day.info
העצמת נשים || יום האישה || לנשים