חפש מאמרים:
שלום אורח
06.03.2021
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

אורלי רובין - מצבי דחק בחיי משפחה

מאת: אורלי רוביןבריאות הנפש20/06/20112655 צפיות שתף בטוויטר |   שתף בפייסבוק

אורלי רובין/ מודל תאורטי להכנת מצבי דחק במשפחה:

1.FARRINGTON (1986) מזהה 3 קבוצות תיאורטיות עיקריות של ההגדרות:

1.דחק כמונח של גירוי (stimulation):

זהו מונח תיאורי של מצבים חדשים, אינטנסיביים, גורמי שינויים מהירים פתאומיים או בלתי צפויים, כמו גם חסך גרויי או גרוי יתר, עייפות ושעמום, כשלון או פחד מפני כשלון. זהו גרוי חיצוני או בלתי שגרתי המהווה איום והגורם לשינויים משמעותיים בהתנהגות הפרט.

2.דחק כמונח של תגובה (response):

הגירוי לכשעצמו עשוי לגרום נזק, אך התוצאות האמיתיות של דחק נוצרות מתוך האופן שבו מגיב האורגניזם לסכנה הצפויה.

3.דחק כמונח של מצב (state):

זהו מצב בתוך האורגניזם שבו מאפייני הפרט משמשים כמנגנונים מתווכים בין מאפייני הגירוי של הסביבה לבין התגובה שמאפיינים אלה מעוררים.

לפי מודל הדחק הכללי של Farrington, המושג דחק מכיל את המרכיבים הבאים:

א.גירוי או סדרה של גירויים .

ב.דרישה אובייקטיבית שמציג הגירוי.

ג.הדרישה הסובייקטיבית שמציג הגירוי (ההגדרה הסובייקטיבית של הגירוי).

ד.יכולת התגובה של הפרט לגירוי.

ה.התנהגויות ההתמודדות המעשיות של הפרט עם הגירוי.

ו.רמת הדחק שלהפרט כתוצאה מהדחק הנחווה.

ז.התוצאות האפשריות של חוויית הדחק.

2.McGrath (1970), מזהה ארבעה מקורות אפשריים של גורמים או גירויים העשויים לקבל הגדרה כגורמי דחק:

א.ברמה האישית:

1.גורם המהווה איום נתפס או אמיתי על השלמות הפיזית.

2.גורם המהווה איום נתפס או אמיתי על ה"אני" (self).

ב.ברמה הבינאישית:

3.גורם המהווה איום נתפס או אמיתי על יחסים בינאישיים.

ג.ברמה החברתית:

4.גורם המהווה איום נתפס או אמיתי על הסביבה.

היות והפרט חי במערכות אקולוגיות שונות, המקיימות אינטראקציות ביניהן, הרי שמקור לדחק ברמה מסוימת עשוי להוות מקור לדחק ברמות אחרות.

בספרות קיימת הסכמה, כי מחלה כרונית היא מצב דחק, כאשר מתייחסים לכך כאל אקסיומה – משהו כמובן מאליו, בפרק הבא של העבודה אדון מדוע מחלה כרונית אכן "ראוייה" להגדרה זו.

3.מחלה כרונית כמצב דחק:

מאין (1956) הגדיר מחלה כרונית ככוללת את 5 התכונות הבאות:

1.הפתולוגיה שלהן בד"כ בלתי הפיכה.

2.היא מותירה אחריה מוגבלות פיזית או נפשית ברמות שונות.

3.משך המחלה בד"כ ארוך

4.המחלה מחייבת התערבות של כח אדם רב-מקצועי, הדואג לטיפול בחולה.

5.המחלה מחייבת פיקוח תמידי וטיפול המשך (מרגולץ, 1985).

אם נבחן הגדרה זו של מחלה כרונית (המקובלת גם כיום) בהתייחס להגדרות ולמאפיינים של דחק כפי שמובאים בפרק הקודם נראה כי מחלה כרונית הינה מצב של דחק מתמשך בהיותה: גורם המהווה איום נתפס או אמיתיעל השלמות הפיזית והנפשית, על יחסים בינאושיים ועל הסביבה (McGrath, 1970).

היא מהווה חריגה ממצב של הומיאוסטזיס קיים ומצריכה הפעל מנגנונים להחזרת שיווי משקל (Seyle, 1956).

היא מציגה דרישות אובייקטיביות וסובייקטיביות מהפרט וסביבתו (Farrington, 1986).

חומרתה קשורה בפירוש הסובייקטיבי של האדם את הגירוי (אנטונובסקי, 1979), ואת המשאבים בסביבה (Cohen, 1973).

וע"מ ךהתמודד עימה יש צורך בהסתגלות קבועה וממושכת.

היא שכך, לא יפלא ש-Rahe & Homles (1967( מדרגים מחלה בסקלה שבנו לדרוג מצבי דחק במקום 6 (!) מתוך 43 ארועי דחק פוטנציאליים שונים, דבר שמצביע על צורך בשינוי משמעותי בדפוסי החיים של הפרט ומשפחתו.

מכיוון שהעבודה מתמקדת במשפחה, חשוב להבין כיצד האורגניזם המשפחתי מגיב למצבי הדחק ומתמודד עימם.

4.מצבי דחק משפחתיים:

פרק חשוב בתאוריה ובמחקר על נושא הדחק עוסק בהתמודדותה של המשפחה עם נושא זה.

המשפחה המהווה אוסף של פרטים החיים ביחידה אחת ומשותפת (מינושין, 1982), מתנסה בארועי חיים דוחקים ומגיבה אליהם תוך התמודדות על תהליכים כרוכבים ומגוונים.

אחד הנושאים המעסיקים חוקרי משפחה הינן זיהוי המשתנים שדרכם ניתן יהיה להסביר את השוני המתגלה בין המשפחות בתגובתו לקשיים זהים או דומים.

מודל ABCX:

Hill (1949), (1958)היה בין החוקרים הראשונים אשר פיתח מודל של דחק במשפחה, בנסותו להבין מדוע משפחות אחדות סובלות ומתפרקות כאשר הן נתקלות באירועי חיים דוחקים, בשעה שמשפחות אחרות מסתגלות לאירועים דוחקים ואף מחפשות אתגר וחוויה באירועים אלה.

על פי מודל ABCX שפיתח Hill הרי ש-A (גירוי דחק, האירוע), בבואו באינטראקציה עם B (הגדרתה ותפיסתה של המשפחה או האירוע)- יוצרים את ה X (המשבר).

ובאופן סכמטי:

מאורע (A) --< בשילוב עם המשאבים היימים לרשות המשפחה (B) ----> בשילוב עם הגדרת המשפחה את המאורע (C) = המשבר (X).

כאשר:

E. כולל:

א. אינטגרציה והסתגלות משפחתית (גמישות).

ב. מידת ההסכמה על מבנה התפקידים המשפחתיים , התאמת אמביציות אישיות למטרות המשפחה, קבלת מענה לצרכים פיזיים ואמוציונאליים של הכרט במשפחה.

C כולל:

א.ההגדרה אופרטיבית.

ב.הגדרה תרבותית.

ג.הגדרה סוביקטיבית של המשפחה.

הגדרת המשפחה את המשבר משקפת מערכת ערכים, נסיונות קודמית להתמודד על המשבר, ואת המכניזמים בשימוש המשפחה להגדות מאורעות.

(x)Hill הגדיר משבר כמצב בו הדפוסים הקיימים אינם מתאימים כדי להתמודד בחיים, בעקבות שינוי משמעותי שחל בפרט או במשפחה.

"גודל המשבר" שחווה המערכת המשפחתית הוא תוצר של תהליך ה-ABC.

מודל זה מתמקד במצב טרום משברי ומבדיל בין משפחות עם פגיעות נמוכה לעומת משפחות עם פגיעות גבוהה. המודל לא מסתפק באירוע עצמו, אלא רואה בפירוש שהמשפחה נותנת לו גורם מתווך בין האירוע לבין המצב המשברי.

Hill מדגיש את מיקום ההגדרה הסוביקטיבית של המשפחה את המצב בקביעת מידת עמידות המשפחה במצבי דחק.

אין מודל זה מתאר את המשפחה לאחר משבר, כמו גם אינו מתייחס לתופעת הדחק בכללותה, כי אם בוחן שלושה משתנים (אירוע, תגובה ואינטראקציה ביניהם) בנקודת זמן מסויימת , תוך התייחסות לטראומות הרגשיות, הפסיכולוגיות, הבינאישיות והתרבותיות שהווה המשפחה.

2.מודל DOUBLE ABCX:

בעקבות מחקרים על משברי משפחה בעיתות מלחמה וכן עקב הרצון להתגבר על חולשות המודל הראשוני, פותח המודל הכפול של דחק והסתגלות במשפחה (McOubbun & Patterson, 1983ׂׂ ) . מודל זה מתאר משתנים פוסט-משבריים במטרה לתאר את גירויי הדחק הנוספים והשינויים המקשים על המשפחה להסתגל, המשאבים הפסיכו סוציאליים שנדרשת המשפחה לגייס כמו גם את התהליכים המורכבים שהמשפחה נדרשת לערב על מנת להשיג פתרון מוצלח, וכן מתאר את תוצאת המאמצים האלה.

המשתנים החשובים שמוסיף מודל זה על המשתנים שתוארו אצל Hill כמשתנים Pre-משבריים הם:

א.aA:

אלו הם ארועי חיים או שינוי חיים המוגדרים כגירוי והמשפיעים על יחידת המשפחה תוך יצירת שינוי המשפחתית. השינוי מתחולל בגבולות המערכת, במטרות, בדפוסי האינטראקציה , באיכות הקשרים, בתפקידים, ערכים, נורמות וכו'.

כיום, מתמקדים המחקרים על אשכולות של אירועי דחק (pile-up) ועל שינוי חיים המוגדרים כדוחקים, המשפיעים על היחידה המשפחתית.

באופן כללי ניתן לחלק את האירועים שחווה המשפחה לאירועים נורמטיביים השורים לשלבי החיים (Duvall, 1977) המאפיינים את רוב המשפחות . ארועים אלה צפויים מראש ומתייחסים לכל תקופת החיים של המשפחה, כמו המעבר להורות, הקן הריק וכו'.

לעומתם, האירועים שאינם נורמטיביים הם פתאומיים ובלתי צפויים כמו אסונות טבע ומלחמה, אבטלה, מחלות כרוניות וכו'.

ב.bB:

אלה הם משאבים העומדים לרשות המשפחה ואשר מתורגמים ליכולת המשפחה למנוע אירוע של שינוי היוצר משבר או הרס המערכת או להקל על הקשיים הנובעים מהאירוע. המשאבים מורכבים מארבעה מקורות ברמות אקולוגיות שונות בהן חי הפרט.

א.משאבים אישיים של הפרט: פסיכולוגיים , כלכליים, השכלה, בריאות ומשאבים אישיותיים כמו דימוי עצמי, שליטה וכו'.

ב.משאבים משפחתיים: אינטגרציה ולכידות משפחתית , יציבות, ארגון דינמי ויכולת פתרון בעיות.

ג.משאבים חברתיים: רשתות של תמיכה חברתית המשמשות מקור פוטנציאלי של הערכה, תמיכה, עזרה, ייעוץ והוקרה.

ד.התנהגויות ודפוסי התמודדות האופיניים למשפחה.

ג.cC:

ההגדרה והתפיסה של האירוע הינן הגורמים החשובים ביותר במודל, מכיוון שאופן ההגדרה הסובייקטיבית מרמז על הקשיים הטמונים באירוע והדחק בו מתנסית המשפחה. זוהי בחירה אישית של הפרט והמשפחה כיצד להגדיר את המצב ואת השלכות האירוע, וכיצד להגיב. התפיסה משקפת את ערכי המשפחה וכן את נסיון העבר בהתמודדות עם מצבים דומים.

(McCubbin&Patterson) (1983) משמשים במושג התמודדות כדי להגדיר את הגורם המגשר בין משאבים (bB) , תפיסה (cC) ותגובות התנהגותיות של המשפחה להצטברות הלחצים (aA). התמודדות הינה תהליך של אינטראקציה בין שלושת הגורמים הנ"ל, תהליך שמטרתו השגת איזון חדש בתפקוד המשפחה.

הסתגלות המשפחתית – xX: הינה התוצאה של התהליך העובר על המשפחה בעקבות המשבר. בהגדרת ההסתגלות המשפחתית מתייחסים לשלושה מרכיבים: לבני המשפחה כפרטים, ליחידה המשפחתית ולקהילה המהווה את סביבתה החברתית של המשפחה. כל אחד מהמרכיבים הנ"ל מאופיין על ידי דרישות ונתינות יחודיות לו.

הסתגלות משפחתית מושגת באמצעות יחסי גומלין בהם הדרישות של אחד המרכיבים מסופקות על ידי מרכיב אחר.

McCubbin & Patterson מצביעים על שתי רמות של אינטראקציות בין שלושת המרכיבים: רמה אחת בין הפרט למשפחה ורמה שניה בין המשפחה לקהילה. המטרה של תהליך ההתמודדות הינה השגת איזון בעת ובעונה אחת בשתי הרמות: איזון בין הפרט לבין המערכת המשפחתית ואיזון בין היחידה המשפחתית לבין קהילתה החברתית.

הסתגלות המשפחתית היא המושג המרכזי במודל Double ABCX והגדרתה כוללת רצף של אפשרויות המשקפות את מאמצי המשפחה להשגת רמה חדשה של איזון בתיפקודה, איזון שנפגע בעקבות המשבר. הקצה החיובי של הרצף הינו "הסתגלות טובה" – bonadaptation – המאופיינת על ידי איזון בשתי רמות האינטראקציה. איזון זה מחזק את האינטגרציה המשפחתית, תורם להתפתחות האינדיבידואלית של בני המשפחה ושל המערכת ומחזק את העצמאות של המשפחה ותחושת שליטתה בסביבה.

"הסתגלות רעה" – maladaptation – היא הקצה השלילי של הרצף והיא מאופיינת על ידי חוסר איזון בשתי הרמות (פרט ומשפחה או משפחתית, עצירה בהתפתחות הפרט או המשפחה וירידה עד איבוד העצמאות והאוטונומיה של המשפחה.

יש להדגיש שהסתגלות משפחתית היא מושג מורכב ודינמי המתאר את המשפחה בזמן נתון, לכן התנהגות מסויימת עשויה לסמל הסתגלות טובה בתנאים מסויימים אבל הסתגלות רעה בתנאים אחרים.

לסיכום:

Hill במודל ה-ABCX (1949,1958) פיתח נוסחה הכוללת מכלול משתנים שהאינטראקציה בניהם נותנת את האפקט היחודי של המשבר עבור משפחה בעקבות ארוע לוחץ. מכיוון שיש מצבים בהם הגורם הלוחץ הוא בעל השפעה לטווח ארוך, הרחיבו McCubbin & Patterson (1983) את המודל של Hill והוסיפו את מימד ההמשכיות וההסתגלות ע"מ להתאימו להבנת מאמצי המשפחה להתמודד עם משבר לאורך הזמן ולהסתגל לשינויים הבאים בעקבותיו עד להשגת רמה חדשה של ארגון או איזון במערכת המשפחתית

המודל של McCubbin & Patterson (1983) הוא רחב ופתוח ומתייחס ברמה הכללית להתמודדות משפחות עם ארועי חיים דוחקים, שיכולים להיות מסוגים שונים.

לראיית מידע נוסף וקריאת מאמרים מאת אורלי רובין כנס\י לאתר הבית שלה: http://rubinorly.coi.co.il

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

אורלי רובין

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת אורלי רובין

מאת: אורלי רוביןבריאות הנפש13/12/11965 צפיות
במהלך הקשר הטיפולי מתחילה להיבנות הלמידה האמוציונאלית,הוא היה מגיש לי קצה של חוט, תמיד התחיל בדרך של שאלה שיש בה הזמנה "את רוצה לשמוע משהו? או "את יודעת.." ואז ממשיך, כאילו בודק שאני עוד שם. אתר הבית של אורלי רובין - http://rubinorly.coi.co.il/אורלי-רובין-פסיכותרפיה-אישית-וזוגית-0544304510. קישור נוסף - http://www.prosites.co.il/UniqueBusiness.asp?ID=2860

מאת: אורלי רוביןמשפחה וזוגיות - כללי13/12/111542 צפיות
מה קורה להורים- המבוגר שנפגש עם המתבגר חווה 2 דברים 1. אובדן שליטה 2. אובדן משמעות. נוצר ניגוד אינטרסים בין המתבגר והמבוגרים המתבגר רוצה עצמאות ועכשיו ההורה רוצה קודם אחריות מצד המתבגר ורק אחר כך עצמאות. אתר הבית של אורלי רובין http://rubinorly.coi.co.il/ קישור נוסף - http://www.prosites.co.il/UniqueBusiness.asp?ID=2860

מאת: אורלי רוביןמשפחה וזוגיות - כללי21/06/111766 צפיות
תהליך המעבר והשינוי שנמשך שנים אחדות מתגלה בצורה שונה אצל כל אדם. Lids)1980) טוען שהמשבר או המעבר אינו מאופיין ע"י אירוע משמעותי, אלא ע"י המודעות לגבולות מרחב החיים שמעוררת חרדה קיומית סביב משמעות החיים. קישור לאתר של אורלי רובין http://www.prosites.co.il/UniqueBusiness.asp?ID=2860

מאת: אורלי רוביןבריאות הנפש20/06/111729 צפיות
בזמנים קשים, כמו במצבי אובדן, טראומה, דחייה ותסכול כבדים, הופכת התוקפנות כה גדולה, עד שהיא מאיימת למחוק את עולם האובייקטים ללא ניצולים ואז חלה הנסיגה אל הביטחון המסופק על ידי העמדה הפרנואידית-סכיזואידית ושל ההגנה המאניות. קליין ראתה את התוקפנות כדחף מולד וגזרה את העמדה הסכיזואידית-פרנואידית מן ההכרח הדחוף להגן מפני חרדות רודפניות שמקורן ביצר המוות של פרויד.תהליכים אלה מדלדלים את העצמי . ויניקוט(1960) רואה את דחף התוקפנות ככזה שתפקידו לתת חיים. קישור לאתר של אורלי רובין http://www.prosites.co.il/UniqueBusiness.asp?ID=2860

מאת: אורלי רוביןמשפחה וזוגיות - כללי20/06/111169 צפיות
שלב אמצע החיים כדומה לשלב של ראשית הזוגיות, במידה מסוימת, בני הזוג נפגשים מחדש לאחר שבמשך כ-20 שנה של גידול ילדים ובנית קריירה, התמקדו נושאי השיחה בעיקר על הילדים ואחזקת משק בית. עפ"י הגישה הקוגניטיבית-התנהגותית , ההתנהגות שנרכשה ונלמדה ע"י בני הזוג התמקדה בתפקידם כמנהלי המשק המשפחתי וכהורים. אלה תחומים בהם לפחות לאחד מבני הזוג היתה השקעת יתר לעומת תחומים אחרים שקשורים למערכת הזוגית כמו : אינטימיות, שותפות, תקשורת וכו' אשר הוזנחו. אתר הבית של אורלי רובין - http://rubinorly.coi.co.il/אורלי-רובין-פסיכותרפיה-אישית-וזוגית-0544304510. קישור נוסף - http://www.prosites.co.il/UniqueBusiness.asp?ID=2860

מאמרים נוספים בנושא בריאות הנפש

מאת: moraleבריאות הנפש24/07/181003 צפיות
לא אחת, אנחנו עלולים למצוא את עצמנו ליד אנשים שחווים התקף חרדה. זה יכול להיות בן או בת משפחה, חבר קרוב או אפילו אדם זר. אנחנו נדע לזהות התקף כזה, במספר צורות, בין אם זה בגלל שהם נמצאים במצב של "שיתוק", כלומר הם לא זזים ולא אומרים מילה, הרבה פעמים הנשימה שלהם תהיה מואצת, יש מקרים בהם נרגיש שהם רועדים ולא מגיבים למרות שברור לנו שהם בהכרה מלאה, נושמים ואין שום בעיה פיזיולוגית שאמורה למנוע מהם להגיב.

מאת: ברסלב מאירבריאות הנפש07/11/17788 צפיות
פדיון נפש - מי צריך לעשות? ומה צריך לעשות? ומי לא ראוי לעשות? דבר טבעי שכל אחד מאיתנו חפץ בחיי חרות הצלחה ומנוחת הנפש, אך מה היא החירות האמיתית ומה היא מנוחת הנפש? פדיון נפש הוא המתקת הדינים כעין רעונן נהיגה כדי להמתיק נקודות רעות של עבירות תנועה... כנסו תבינו.

מאת: אלעד רימובריאות הנפש27/09/16919 צפיות
נשים רבות חוות תופעות רגשיות ופיזיות לאחר לידה הקשורות בשינויים ההורמונליים ובשינוי הסטטוס. לרוב תופעות אלה חולפות מעצמן בתוך מספר שבועות, אך לפעמים הבעיה מתפתחת ומעמיקה לכדי דיכאון אחרי לידה.

הלקוח תמיד צודק, איך לגרום ללקוח להרגיש טוב, מה נכון לענות, איך לא לצאת צודק, איך למכור יותר, טיפול בהתנגדויות לקוח, אימון אישי לחיים, מאמן עסקי: וכאן אבאר, כי איש מכירות טוב, יש לו מראש תשובה טובה לכל התנגדות אפשרית של הלקוח. תשובה כל כך טובה, שמסבירה ללקוח, למה עליו לקנות את המוצר הזה, דווקא בגלל הסיבה שבגללה הלקוח חושב שהוא לא אמור לקנות את המוצר, וכמו שהסברתי את זה במקום אחר. יחד עם זאת, יש לציין ולהסביר, כי לא משנה כמה אתה כאיש מכירות, חושב שאתה חכם / צודק / יודע מה טוב ...

איך לא לדפוק את הלקוח, מוסריות בתהליך מכירה, איך למכור מוצר גרוע, להאמין במוצר, לא מאמין במוצר, איך למכור מוצר יקר, תמיכה נפשית, אימון עסקי: וכאן אבאר, נקודת מבט שחשוב לאיש מכירות לדעת אותה, והיא נקודת המבט על עד כמה הלקוח צריך / רוצה את המוצר שאתה מוכר לו. כי כל מיני סוגים של לקוחות. לדוגמא יש לקוח שרוצה את מה שאתה מוכר לו, ויש לקוח שצריך את מה שאתה מוכר לו, ויש לקוח, שאומר שהוא רוצה, אבל הוא לא צריך וכולי. והעניין הוא, שיש אנשי מכירות שמנסים להיות "מוסריים", והם מרגישים רע ...

טיפול זוגי אחרי בגידה, האם לסלוח על בגידה, מתי לסלוח על בגידה, בעיות בזוגיות, התמודדות עם בגידה, להתגבר על בגידה, מאמן אישי ועסקי, טיפול הוליסטי: עכשיו נגיד בן אדם שבגדו בו אוקי והוא סולח על זה שבגדו בו מה זה אומר, אתה הבנת הייתה נגיד אשתך נגיד בגדה בך ואתה סולח לה על זה מה זה משדר לה? ש: מה זה משדר לה? אליעד: כן חולשה חוזקה. ש: תלוי עד כמה היא מצטערת. אליעד: מה הקשר היא לא מצטערת מה הקשר עכשיו? ש: זה משדר חולשה אם היא לא מצטערת. אליעד: לא חייב מחויב טוב זאת התשובה שלך? ש: לא ...

איך לשכוח מישהו, איך למחוק געגוע, איך לא לפחד מבגידה, איך למחוק זיכרון אהבה, nlp, איך לא לאהוב, מאמן אישי מומלץ, מטפל התנהגותי קוגניטיבי: וכאן אבאר נוסחא, איך לחזק אהבה וקשר רגשי של מישהו למשהו, ואיך להחליש אהבה וקשר רגשי של מישהו למשהו. וממילא גם בצורה הזאת ניתן להשפיע על התלות הרגשית של אותו האדם, בדבר שאותו הוא אוהב. ואסביר גם איך יוצרים התניה בתת מודע, איך יוצרים עוגנים, איך שותלים מחשבות, איך לשכוח אקס, איך לא ליצור תלות רגשית, איך לגרום למישהו להתאהב או לא להתאהב בך, איך ...

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica