חפש מאמרים:
שלום אורח
26.09.2020
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

חכם השביל מההולך בו

"חכם השביל מההולך בו.."

את יוצאת היום?

אני לא יוצאת היום מהבית.

למה?

אני לא יוצאת, אין למה!

גם אתמול  ושלשום לא יצאת...בעצם כבר שבועיים לא יצאת מהבית...

אז מה?! אין לי בשביל מה ..

מז'תומרת?

אולי  תעזבי אותי בשקט....אין לי כוח אלייך..

למי כן יש לך כוח?!

אין לי וזהו...

תקשיבי, את צעירה עדיין...את חייבת להתחיל לצאת מהבית..

הלו?..יש חיים מחוץ לבית...

אני לא רוצה..מה כל כך קשה לך?

קשה לי לראות אותך ככה!

לי לא!

אין לי כוח !

פיטרו אותי..

החבר שלי עזב אותי...

שוב לחפש עבודה,

שוב להכיר גבר אחר....

אין לי כוח..אני מפחדת...

את בכלל מבינה מה זה?!....

 

כמה פעמים הרגשנו רע ומה שרצינו היה רק,לשקוע ברחמים עצמיים  ,לאבד כוח, לחשוב שהכל קודר שם בחוץ,לא לדבר ,לא לספר, לא לשמוע ולא להקשיב,להתכנס בתוך הכאב ולהסתתר בין כותלי הבית...

כמה פעמים אפילו עשינו את זה לכמה שעות ליום יומיים ויצאנו מזה כמו גדולים...

לעיתים , זה נמשך יותר ואנחנו מאבדים כוחות, מרימים ידיים וצוברים פערים בכל התחומים

ביחסים הבינאישיים, במקום הלימודים, העבודה, בזוגיות, בחברויות - -

הקושי שלנו נובע לעיתים מהפחד שאיבדנו את המוכר והנוח, החוסר האמונה בכוחות שיש לנו , ביכולות שטרם השתמשנו בהם , מהחינוך שקיבלנו להיאחז במה שיש כי, שום דבר לא מושלם, לא להעיז, לא לסכן , לא להסתכן, לא לאבד זמן, לא לרצות את עשר הציפורים שעל העץ , להסתפק בציפור אחת,

לא להתרחק  מתחום הבית, המשפחה, הארץ- -

כשאנחנו לא מפחדים,

כשאנחנו לא מסכימים  שרק הדשא אצל השכן יכול להיות ירוק ואף לא פעם אצלנו,

כשאנחנו לא מתגאים בלספר בבקיאות עד אחרון הפרטים את סיפורי הניסים וההצלחה של אחרים ...

כשאנחנו מעיזים...אנחנו מגלים כי בתוך הגוף שלנו פנימה מבעבע מעיין שרק אם נאפשר לו הוא יפרוץ  ללא פחד. אצל האחד בזרזיף, אצל השני  בפרץ ,וכל אחד מהם בקצב שלו יתיז או ישפריץ החוצה  ויצליח!—

אמר הרבי מברסלב "...והעיקר לא לפחד כלל..,

הפחד משתק, תהיינה הסיבות אשר תהיינה

הדחף לצאת מבלי לפחד מקדם אותנו הלאה- -

משפט פשוט אומר: "מכל דבר רע צומח משהו טוב".

לאורך השנים אני מאמינה בפתגם "חכם השביל מההולך בו"

השביל / הדרך שהלכנו עם כל הטוב והאושר שהיה לנו בה , לעיתים היא לא הדרך המתאימה לנו או המיטיבה איתנו -

הדרך שנזרקנו אליה או מצאנו את עצמנו פוסעים עליה מבלי להתכוון, לעיתים, היא הדרך שתוליך אותנו  אל מה שיהיה הכי טוב עבורנו. - -

מהמקום שלא תמיד אנחנו משכילים להוביל בחוכמה  את עצמנו כדאי שנסמוך על הטעייה בדרך לתהייה ולמציאת השביל מתוך חוכמת הדרך- -

....

ואני משתדלת בכל טעות וטעייה,

לגלות את הטוב והצמיחה

מתוך ניסיון ואמונה ש"חכם השביל מההולך בו- - "

מניסיוני, מתאמנים ומצליחים!

 



תגיות המאמר: כשאנחנו לא מפחדים


 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

איקה אביב- אימון לחיים

אימון אישי והנחיית קבוצות

M.A בשילוב אומנויות בחינוך

eikyos@walla.com

טל' נייד 052-2-205933

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת איקה אביב

מאת: איקה אביבאימון אישי - כללי25/08/09814 צפיות
התירוץ שאין לי אופי או אין לי זמן משמשים אותך יופי.......

מאת: איקה אביבאימון אישי - כללי26/07/09791 צפיות
מה את עושה? אימון אישי?! נהדר! אז את מאמנת כושר.... בסטודיו או ב...?!

מאת: איקה אביבאימון למערכות יחסים26/07/09695 צפיות
את מבהילה אותי, מה פתאום לשתות "רד בול" על הבוקר?! אוף, איזה כבד אתה.. אבא....

מאת: איקה אביבאימון למערכות יחסים26/07/09741 צפיות
לדעתם, אני כפייתית....מלחיצה...לא נותנת להם מרחב... אני בסדר, את מבינה?!

מאת: איקה אביבאימון לאיכות חיים26/07/09871 צפיות
כל מילה את ממחזרת, על כל משפט את חוזרת וחוזרת..דברי כבר..

מאת: איקה אביבאימון אישי - כללי26/07/09697 צפיות
מחר...מחר...שיננה לעצמה כמנטרה לפני השינה. מה מחר? בקע קול קטן מגרונה?! גם אתמול אמרת מחר, שכחת?!

מאמרים נוספים בנושא התמודדות עם מצבי לחץ

מאת: בנימין קלינגרהתמודדות עם מצבי לחץ05/04/20569 צפיות
הסבר ותיאור כללי של מחלקת רישוי בניה בעיר הרצליה הנמצאת כיון במאמצי פיתוח רבים, אמונה מחלקת רישוי בניה על הפקת היתרי הבניה השונים שבאמצעותם ניתן יהיה לבנות ולפתח את העיר. תהליך הפקת היתר מלווה בבדיקות המשלבות בדיקות סטטוטוריות, זאת יחד עם בדיקת טיב התכנון המוצע המתבצע באמצעות בדיקת התאמה להנחיות המרחביות. בנוסף, נציגי מחלקת רישוי מסייעים במתן מידע וליווי המתכננים משלבי התייעצות ראשוניים ועד לשלב הפקת ההיתר.

פיטורים ממקום עבודה, פרידה מרצון, לא רוצה אותי, גירושין מרצון, פרידה מבחירה, התמודדות עם דחייה, אימון עסקי, מורה רוחני: עכשיו נניח ששני אנשים נפרדו נניח עכשיו והבן אדם, בא נדבר על נושא של פרידות יש פה כמה היבטים, היבט ראשון מה בן אדם מעדיף יותר שייפרדו ממנו או שהוא ייפרד מה הוא מעדיף יותר, מה בן אדם מעדיף שיגידו לו "לא רוצים אותך" או שהוא יגיד שהוא לא רוצה מה בן אדם מעדיף יותר? ש: שהוא יגיד שהוא לא רוצה. אליעד: שהוא יגיד שהוא לא רוצה למה? ש: כי אז זה הרצון שלו כאילו ואז הרצון ...

מפחד להיפגע, לאהוב שוב, פחד מבגידה, פחד מאינטימיות, מפחד להיפגע, לא רוצה להיפגע, טיפול נפשי, ייעוץ אישי: עכשיו השאלה היא כזאת אוקי איך בן אדם שניסה משהו ונכשל איך הוא בעצם יכול לקבל את הבטחון לנסות עוד פעם, עכשיו מה שאמרתי זה לבוש של כמה ווריאציות שונות זה יכול להיות בן אדם שניסה משהו ונכשל וזה יכול להיות נגיד בן אדם נגיד שבגדו בו באמון והוא צריך לתת אמון מחדש או נגיד שבן אדם היה במערכת יחסים ואז הוא נפרד נגיד והוא איבד אמון באהבה והוא רוצה להתאהב מחדש זאת בעצם השאלה איך זה אפשרי ...

טיפול בדמיון מודרך, התעללות בבעלי חיים, איך למחוק זיכרון, ניתוק רגשי, איך לטפל בטראומה, צמחונות, קואצינג, הדרכה: את שומעת אותי לפי איך שאת שותקת נראה לי שאת סובלת מאיזו טראומה, יכול להיות? אני לא יודע ממשהו, באותה מחשבה איך שהתחלת לדבר הבנתי שאת כנראה לא סובלת מאיזו טראומה חשבתי שאת שותקת בגלל טראומה, לא יכול להיות? ש: שלשתוק זה בהכרח בגלל טראומה? אליעד: מה הטראומה גורמת לבן אדם? לשתוק סתם אני צוחק איתך אוקי. עכשיו בכל מקרה הנושא הוא טראומות זה הנושא, עכשיו השאלה היא כזאת למרות ...

מאת: סיגלהתמודדות עם מצבי לחץ21/06/152151 צפיות
החיים הטרופים שלנו לא נותנים לנו את האופציה לעשות פסק זמן מהחיים לעצור ולהפיק לקחים אנו רוצים להספיק כמה שיותר ... ולעיתים אנו קורסים תחת העומס איך שנגמר הסיפור ישר מצאתי אהבה חדשה או "יומיים אחרי הפיטורים כבר הייתי בעבודה אחרת" – נשמע מוכר כשאנחנו לא עוצרים בין אירוע לאירוע כדי לבחון- מה קרה למה זה קרה? איך זה קרה? ואנחנו ממהרים לאירוע הבא אין לנו זמן לעבד את המידע שצברנו אין לנו זמן לזהות את המכנה המשותף , או את הדפוס ואז הדפוס חוזר, כי בעצם אצלנו שום דבר לא השתנה ומהר מאד אופס.. אנחנו בפלונטר חדש?

מאת: סיגלהתמודדות עם מצבי לחץ21/06/151650 צפיות
החיים הטרופים שלנו לא נותנים לנו את האופציה לעשות פסק זמן מהחיים לעצור ולהפיק לקחים אנו רוצים להספיק כמה שיותר ... ולעיתים אנו קורסים תחת העומס איך שנגמר הסיפור ישר מצאתי אהבה חדשה או "יומיים אחרי הפיטורים כבר הייתי בעבודה אחרת" – נשמע מוכר כשאנחנו לא עוצרים בין אירוע לאירוע כדי לבחון- מה קרה למה זה קרה? איך זה קרה? ואנחנו ממהרים לאירוע הבא אין לנו זמן לעבד את המידע שצברנו אין לנו זמן לזהות את המכנה המשותף , או את הדפוס ואז הדפוס חוזר, כי בעצם אצלנו שום דבר לא השתנה ומהר מאד אופס.. אנחנו בפלונטר חדש?

מאת: אלעד רימוהתמודדות עם מצבי לחץ11/06/151827 צפיות
חרדה היא מצב הגורם לנו לחוסר נוכות, חשש או מצוקה בסיטואציות שונות בחיים ללא טריגר מגורם אובייקטיבי או סכנה ממשית. הבנת הבעיה וטיפול נכון עשויים לסייע לחזור לשיגרת חיים תקינה ולתפקוד מלא בחיים החברתיים והמקצועיים.

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica